Kekasih gula-gula mempunyai berat badan yang kurang
Ulasan terakhir: 16.10.2021
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Penyelidik Amerika dari Pusat Pertanian di Universiti Louisiana sampai pada kesimpulan bahawa pencinta gula-gula kurang berat badan, kurang indeks jisim badan (BMI) dan bahkan garis pinggang yang lebih kecil daripada mereka yang membataskan diri mereka menjadi manis.
Menurut New York Daily News, dalam satu kajian yang berlangsung sekitar lima tahun, satu pasukan yang diketuai oleh Profesor Carol O'Neil menyelia lebih daripada 15,000 gadis berusia 19 tahun ke atas.
Di dalam rangka percubaan, subjek dibahagikan kepada beberapa kumpulan berdasarkan bilangan gula, gula dan tabiat pemakanan lain yang digunakan setiap hari.
Hasilnya, sekumpulan saintis menyimpulkan bahawa BMI dan lilitan pinggang adalah sedikit kurang daripada yang lain: contohnya, purata BMI yang pertama adalah 27.7, dan mereka yang melakukan tanpa manis adalah 28.2. Seperti yang dijelaskan pakar, obesiti berkembang disebabkan oleh fakta bahawa kita mengambil lebih banyak kalori daripada berbelanja, jadi mereka mengesyorkan mendapatkan dari produk seperti gula-gula, makanan segera dan soda, tidak lebih daripada 10% daripada kadar kalori harian.
Penemuan kajian ini tidak membuktikan bahawa gula-gula membantu menurunkan berat badan. Hanya peminat gula-gula, sebagai peraturan, sedikit lebih diberikan kepada tenaga fizikal untuk membakar kalori yang berlebihan.