Kesepian Berkaitan dengan Kemerosotan Sosial, Oksitosin dan Penyakit

Kesepian ialah perasaan penderitaan yang berlaku apabila terdapat jurang antara tahap perhubungan sosial yang diingini dan sebenar. Ia sering dicirikan oleh perasaan tidak mampu untuk membentuk hubungan yang bermakna. Kesepian menjelma melalui beberapa siri disfungsi sosial yang menyokongnya melalui pelbagai laluan.

Untuk mengkaji fenomena ini, perlu melibatkan pelbagai disiplin, termasuk neurosains, sosiologi dan perubatan klinikal. Kajian terbaru dalam Sains Saraf & Ulasan Biobehavioral mempersembahkan model kesunyian berbilang dimensi.

Apakah kesunyian?

Inisiatif Global mengenai Kesepian dan Perhubungan menyifatkannya sebagai "perasaan subjektif yang tidak menyenangkan atau menyedihkan kerana hubungan yang tidak mencukupi dengan orang lain, disertai dengan keinginan untuk hubungan sosial yang lebih atau lebih memuaskan."

Oleh itu, kesepian adalah subjektif dan menyebabkan penderitaan. Ia tidak boleh dinilai atau diramalkan sepenuhnya dengan ukuran objektif seperti pengasingan sosial atau bulatan sosial yang kecil. Apabila kadar kesuburan menurun di negara maju, kelaziman kesepian boleh dijangka meningkat dalam kalangan populasi yang semakin tua.

Kesan kesunyian pada interaksi sosial

Orang yang mengalami kesunyian mengalami kesukaran untuk mengambil bahagian dalam interaksi sosial yang bermakna. Mereka menumpukan pada aspek negatif interaksi tersebut dan mengalami kurang kepuasan dan lebih banyak konflik. Mereka lebih tertutup, mengelakkan kerja segerak dan jarang mencari hubungan sosial atau keintiman emosi, yang boleh dipanggil hyposociality.

Sebaliknya, mereka mungkin menunjukkan hipersosial, berusaha menjalin hubungan dan mengalami emosi yang lebih positif dengan orang rapat. Ini boleh dibandingkan dengan tindak balas otak terhadap makanan selepas tempoh berpuasa. Kesepian mungkin merupakan tindak balas fisiologi kepada kekurangan hubungan sosial.

Kesepian dan oksitosin

Oksitosin, hormon pengikat, merangsang keinginan untuk hubungan sosial. Bilangan sel pelepas oksitosin dan tahapnya meningkat dengan kesunyian, mencadangkan peranan pampasan untuk kekurangan emosi. Kesepian yang kronik, sebaliknya, mengurangkan tahap oksitosin secara penyesuaian.

Kesepian dan penyakit

Kesepian dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit mental dan fizikal. Ia adalah penanda kemurungan dan dikaitkan dengan risiko kemurungan utama, kebimbangan, gangguan personaliti, skizofrenia, alkohol dan bulimia yang lebih tinggi. Penyakit mental boleh menyebabkan dan meningkatkan kesunyian.

Model translasi kesunyian yang meringkaskan penemuan penting tentang interaksi sosial, oksitosin dan penyakit

Penyakit kardiovaskular adalah 30% lebih biasa pada orang yang kesepian, dan kesepian adalah faktor risiko yang lebih besar daripada diabetes. Ia juga meningkatkan risiko kematian pada pesakit kanser dan dikaitkan dengan demensia. Kesepian adalah peramal idea untuk membunuh diri dalam beberapa subkumpulan dan mungkin mengurangkan keberkesanan diri, yang menyukarkan untuk menguruskan keadaan perubatan dan boleh menyebabkan kematian pramatang.

Kesimpulan

"Interaksi sosial yang terjejas, sistem oksitosin dan penyakit saling berkait dalam orang yang kesepian, dan mengiktiraf hubungan ini adalah kunci untuk memahami binaan kompleks kesunyian."

Penyelidikan masa depan harus menumpukan pada mengenal pasti dan memeriksa hubungan ini dan keadaan di mana kesunyian berlaku sebagai sebab atau akibat. Peranan oksitosin dan aspek pencegahan kesepian yang lain untuk meningkatkan kesihatan mental perlu diterokai.