Penerbitan baru
Lelaki yang berpinggang lebar lebih berkemungkinan menghidap penyakit kencing
Ulasan terakhir: 01.07.2025
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Lelaki dengan saiz pinggang lebih daripada 100 cm lebih kerap membuang air kecil, kata pakar dari Kolej Perubatan Weill Cornell (AS).
Kajian itu melibatkan 409 lelaki berumur 40 hingga 91 tahun dengan simptom saluran kencing yang sederhana hingga teruk yang pernah menjadi pesakit di Institut Kesihatan Pundi dan Prostat sejak dua setengah tahun yang lalu. 37.5% daripada subjek mempunyai lilitan pinggang kurang daripada 90 cm, 33.5% mempunyai lilitan pinggang 90 hingga 99 cm, dan 29% mempunyai lilitan pinggang 100 cm atau lebih. Para peserta diagihkan secara sama rata antara kumpulan mengikut umur, kecuali mereka yang berumur 70 hingga 79 tahun, yang paling gemuk.
Ternyata lelaki dengan pinggang besar lebih kerap membuang air kecil: 39% daripada peserta dalam kumpulan paling berat, 27% daripada mereka dalam kumpulan purata, dan 16% daripada mereka yang mempunyai pinggang normal melegakan diri mereka lebih daripada lapan kali dalam 24 jam. Pinggang yang lebih besar juga dikaitkan dengan melawat tandas lebih daripada dua kali semalam: 44% lelaki gemuk, 29% daripada mereka dalam kumpulan purata, dan 15% daripada mereka yang agak langsing mengalami ini. Mereka yang mempunyai pinggang yang besar lebih kerap mengadu masalah dengan ereksi (masing-masing 74.5%, 50%, dan 32%) dan ejakulasi (masing-masing 65%, 40%, dan 21%).
Trend yang sama diperhatikan untuk tekanan darah tinggi (33.5, 22, dan 14.5%), penyakit jantung koronari (29, 17, dan 8%), diabetes jenis 2 (33, 16, dan 11%), dan kolesterol (254, 176, dan 148 mg/dL).
Setelah memperoleh data ini, para saintis menganalisis hubungan antara saiz pinggang dan peningkatan risiko pelbagai masalah urologi, seksual, metabolik dan kardiovaskular. Ternyata yang paling gemuk adalah 39% lebih berkemungkinan daripada yang lain menghadapi prostat bermasalah, dan kebarangkalian peningkatan tahap antigen khusus prostat adalah 111% lebih tinggi dalam kumpulan ini berbanding yang lain.
Apakah saiz pinggang normal untuk lelaki dan wanita?
Bagi wanita dewasa bangsa Kaukasia, saiz pinggang maksimum dianggap 80 cm. Angka dalam lingkungan 80-87 cm menunjukkan risiko kesihatan. Apa-apa sahaja di atas 88 cm adalah sebab untuk berfikir secara serius tentang menurunkan berat badan. Bagi lelaki, had ini kelihatan seperti ini: sehingga 94 cm adalah normal, 94-101 cm adalah risiko, lebih daripada 102 cm adalah risiko tinggi.
Walau bagaimanapun, terdapat cara lain untuk menentukan sama ada angka anda sesuai dalam had yang sihat. Lebih-lebih lagi, berbanding kaedah "sentimeter", ia dianggap lebih dipercayai - lagipun, apa yang normal untuk orang tinggi mungkin terlalu banyak untuk seseorang yang lebih pendek. Dan dengan cara ini, anda tidak akan memerlukan sebarang cara yang telah dibuat. Hanya berdiri tegak dan picit lipatan lemak di perut anda dengan dua jari. Jika ketebalannya 2 cm atau kurang, tiada apa yang perlu dibimbangkan. Jika lebih, mulakan persediaan untuk diet.