Menahan kemarahan? Bersedia untuk merawat belakang anda
Ulasan terakhir: 27.11.2021
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Satu pasukan pakar dari Universiti Penyelidikan Negeri AS (Amerika Syarikat) dan penyelidikan swasta American University (Illinois) mendapati bahawa tindak balas seseorang terhadap pertengkaran akan membantu menentukan penyakit apa yang boleh berkembang dalam 15-20 tahun, dan, menurut saintis, kebarangkalian " ramalan "agak tinggi.
Pakar menunjukkan bahawa orang-orang emosi, yang memberikan perasaan dan kemarahan mereka, mungkin mengalami masalah jantung dan tekanan darah tinggi pada masa akan datang, dan orang yang menahan diri menindas emosi negatif - dari masalah belakang.
Kesimpulan sedemikian telah dibuat oleh pakar-pakar sebagai akibat percubaan di mana 156 keluarga biasa mengambil bahagian. Selama 20 tahun, saintis telah memantau keadaan kesihatan suami dan isteri, dan semua peserta dalam kajian itu secara berkala menanggapi soalan daripada pakar mengenai kehidupan mereka. Umur subjek ujian pada masa eksperimen itu diambil kira (beberapa peserta pada akhir penghujung kajian itu adalah lebih dari 90 tahun), latihan sukan, tahap pendidikan, kehadiran tabiat buruk.
Setiap 5 tahun, para peserta terpaksa bercakap antara satu sama lain dengan kehadiran ahli mengenai topik yang masing-masing pasangan mempunyai sudut pandangan mereka sendiri, berbeza dari separuh kedua - oleh itu saintis menimbulkan pergaduhan antara pasangan. Akibat konflik semi-tiruan antara suami dan isteri, saintis mengikuti ekspresi emosi subjek (ekspresi wajah, suara keras, nada) dan mendedahkan 2 jenis tingkah laku semasa pergaduhan keluarga.
Untuk jenis tingkah laku yang pertama dicirikan oleh perbualan pada nada yang tinggi, kemarahan (mengetatkan bibir, memotong alis), untuk jenis kedua - "mengepakkan", penindasan emosi, pengalihan mata.
Pemerhatian lanjut mengenai kesihatan subjek menunjukkan bahawa orang yang mempunyai jenis tingkah laku yang pertama mula mengembangkan hipertensi, penyakit jantung, dengan jenis kedua, dengan penyakit belakang dan otot semakin sering berkembang.
Menurut pakar, kajian ini sangat berguna, kerana mengetahui beberapa "penanda" yang menunjukkan masalah kesihatan yang mungkin di masa depan, beberapa penyakit dapat dicegah.
Satu lagi kajian yang menarik menunjukkan bahawa kesihatan psikologi kanak-kanak itu bergantung kepada bilangan orang yang memeluk dan mencium. Penemuan sedemikian dibuat di Michigan State University dan para pakar yakin bahawa lebih ramai ibu bapa mencium dan memeluk anak mereka, lebih baik adalah kesihatan mental dan fisiologinya. Keputusan diperoleh semasa eksperimen, di mana kanak-kanak dan remaja dari 10 hingga 17 tahun mengambil bahagian. Setiap peserta perlu menyimpan diari khas, di mana beliau menyatakan keadaan kesihatan dan hubungan ibu bapa, antara satu sama lain dan dengannya.
Hasilnya, ia telah mendapati bahawa keluarga di mana ibu bapa yang ramah, menunjukkan kasih sayang, kanak-kanak kurang terdedah kepada penyakit dan, sekiranya proses penyembuhan penyakit adalah lebih mudah dan lebih cepat, dan yang menahan diri ibubapa (kedua-dua di antara mereka dan berhubung dengan kanak-kanak), tidak kondusif untuk meningkatkan latar belakang psiko-emosi dan tidak memperbaiki kesihatan fizikal kanak-kanak. Berdasarkan hasilnya, ahli sains mencadangkan, walaupun setelah bertengkar, untuk menunjukkan kepada anak bahawa orangtua menyayanginya, dan satu sama lain, tanpa merasa malu dengan perasaan itu.
[