Mengenai hubungan antara pasangan akan memberitahu postur semasa tidur

Perkara yang paling mudah, seperti posisi tidur, boleh mendedahkan banyak perkara tentang hubungan pasangan. Projek penyelidikan baru di Edinburgh telah menunjukkan bahawa kedudukan seseorang biasanya tertidur boleh mendedahkan banyak tentang mereka dan hubungan mereka dengan orang tersayang.

Semasa kajian, lebih daripada seribu orang telah ditemu bual, yang memberitahu tentang kedudukan biasa mereka pada waktu malam semasa tidur, dan juga menilai diri mereka dan hubungan keluarga mereka. Akibatnya, kedudukan yang paling biasa di kalangan pasangan adalah membelakangi (lebih sedikit daripada 40%), kemudian kedudukan pasangan dalam satu arah (lebih sedikit daripada 30%) dan hanya 4% daripada pasangan lebih suka tidur secara bersemuka. Di samping itu, saintis mendapati bahawa 12% daripada pasangan tertidur rapat antara satu sama lain, dan 2% tidur pada waktu malam pada jarak yang jauh dari pasangan mereka.

Seperti yang dinyatakan oleh Dr. Wiseman, pengarang projek itu, sentuhan adalah sangat penting dalam hubungan keluarga, kerana menurut hasil tinjauan, lebih daripada 90% pasangan yang tidur rapat dan bersentuhan antara satu sama lain semasa tidur lebih berpuas hati dengan kehidupan keluarga mereka berbanding pasangan yang tertidur pada jarak antara satu sama lain. Pakar juga menyimpulkan bahawa semakin lama pasangan tidur pada jarak yang jauh, semakin buruk hubungan antara mereka. Lebih daripada 80% pasangan yang tidur berdekatan antara satu sama lain berpuas hati dengan kehidupan keluarga mereka.

Di samping itu, tinjauan menunjukkan bahawa ekstrovert (orang yang aktif, terbuka terdedah kepada tingkah laku impulsif) lebih suka tertidur rapat dengan orang penting mereka, manakala individu kreatif suka tidur mengiring (kiri atau kanan).

Tetapi Dr Wiseman juga menyatakan bahawa kajian itu adalah yang pertama untuk mengkaji kedudukan tidur antara pasangan. Penemuan ini menawarkan cara baharu untuk menilai perhubungan dengan melihat dengan teliti cara orang tertidur.

Walau bagaimanapun, hubungan tegang antara pasangan bukan sahaja menjauhkan mereka antara satu sama lain semasa tidur, tetapi juga menekan sistem imun. Pengalaman dalaman akibat skandal dan masalah keluarga meningkatkan hormon "tekanan" dalam badan - kortisol, yang seterusnya memberi kesan negatif kepada kesihatan umum. Dari sudut psikologi, masalah dalam keluarga menyumbang kepada perkembangan latar belakang emosi sedemikian yang membawa kepada perkembangan kebimbangan. Dalam kes ini, seseorang sentiasa menafsirkan peristiwa samar-samar dalam cahaya negatif, dia menjadi tidak selamat, memerlukan pengesahan cinta.

Sekumpulan penyelidik di salah sebuah universiti di Ohio mengkaji kesan kebimbangan terhadap hubungan pasangan suami isteri yang telah tinggal bersama selama kira-kira 12 tahun. Hasil daripada kajian itu, saintis membuat kesimpulan bahawa orang yang mengalami peningkatan rasa cemas mempunyai tahap kortisol 11% lebih tinggi dalam badan mereka. Di samping itu, orang sedemikian mempunyai kesihatan yang lebih lemah berbanding peserta lain dalam kajian itu. Para saintis juga mendapati bahawa dalam tubuh orang yang mempunyai rasa kebimbangan yang meningkat, sistem imun menghasilkan 22% lebih sedikit sel yang diperlukan untuk menyekat jangkitan.

[ 1 ], [ 2 ]