Para saintis telah menamakan faktor yang menyumbang kepada umur panjang
Ulasan terakhir: 23.04.2024
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Akhirnya, saintis telah mengetahui rahsia kehidupan yang panjang dan bahagia. Ternyata dia tidak begitu bijak: anda perlu mempunyai hubungan keluarga yang baik, rakan berkaki empat yang setia dan banyak kawan. Sekurang-kurangnya, katakanlah saintis dari Sekolah Perubatan Harvard.
Pakar mengatakan bahawa ketiga-tiga faktor ini sangat penting untuk tahun-tahun yang panjang dalam kehidupan yang bahagia. Pada masa yang sama, menurut saintis, status sosial seseorang atau saiz dompetnya tidak penting.
Kajian ini bermula pada tahun 1940 yang jauh. Semasa pemerhatian 200 lelaki dan wanita muda setiap dua tahun, pakar membuat penilaian tentang apa yang berlaku dalam kehidupan setiap peserta. Kesemua subjek itu adalah dari usia yang sama, baik dari keluarga yang baik dan di bawah purata, mereka selalu memberitahu saintis tentang keluarga dan kesejahteraan bahan.
Ketua kajian, Profesor George Vyllant, mengatakan bahawa mempunyai hubungan yang aman dan stabil antara lelaki dan wanita adalah kunci kepada kehidupan keluarga yang panjang dan bahagia.
Pakar menyatakan bahawa sehingga kini hanya 31 lelaki tunggal telah hidup, manakala lebih daripada satu pertiga daripada peserta lelaki dalam kajian itu, yang telah berkahwin, di mana cinta dan pemahaman pemerintahan, masih hidup.
"Keluarga yang penyayang dan penyayang adalah komponen umur yang sangat penting. Malah, berumur tujuh puluh atau sembilan puluh tahun dapat mencari cinta mereka dan menikmati kebahagiaan, walaupun semua kerugian dan kesulitan yang mereka alami, "kata Dr Vaillant.
Membandingkan data pada kehidupan semasa peserta dan beberapa keputusan saintis penyelidikan, pakar-pakar telah membuat kesimpulan bahawa mata pelajaran dalam keluarga, di mana terdapat kanak-kanak, haiwan peliharaan dan banyak kawan-kawan, bukan sahaja gembira, tetapi juga mempunyai petunjuk kesihatan am yang baik. Menurut para saintis, itu semua tentang emosi positif dan ketenangan fikiran, yang menyumbang kepada pemanjangan kehidupan manusia.
Penyelidik mengatakan bahawa pasangan yang tidak boleh mempunyai anak, boleh mendapatkan anjing yang akan menerangi kesepian mereka, memberikan emosi yang positif, dan akan bagi pemilik ahli keluarga, yang perlu untuk menjaga dan yang akan menyebabkan senyuman dalam masa yang sukar.
[