Penerbitan baru
Pengeluaran kolagen bergantung kepada bioritma
Ulasan terakhir: 02.07.2025

Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Proses penghasilan kolagen dan penyatuan gentian kolagen dalam badan tidak tetap dan berbeza bergantung pada masa hari.
Kekurangan tidur seseorang menunjukkan dirinya dengan segera: dia kelihatan letih, mempunyai lingkaran hitam di bawah matanya, kekok, mudah marah dan tidak konsisten. Di samping itu, apabila kurang tidur, penampilan sangat menderita, dan salah satu sebabnya adalah gangguan dalam pengeluaran kolagen.
Hampir semua orang tahu tentang gentian kolagen dan tujuannya. Kedua-dua pakar dermatologi dan pakar kosmetik menunjukkan pergantungan langsung keremajaan dan kesihatan kulit pada kuantiti dan kualiti kolagen. Selain kulit, kolagen juga menyokong matriks antara sel - bahan khusus yang mengelilingi sel, menyediakan organisasi ruang dan penyetempatan yang stabil.
Sifat utama matriks antara sel ialah penstrukturan tisu dan pelaksanaan pertukaran antara sel impuls molekul. Selain matriks, terdapat juga gentian tisu penghubung yang berperanan sebagai tisu penyokong dan perlindungan. Kefungsian matriks antara sel dan tisu penghubung sebahagian besarnya bergantung kepada kehadiran molekul kolagen.
Molekul-molekul digabungkan seperti helai benang, membentuk sejenis tali. Struktur kolagen panjang terbentuk, berbeza antara satu sama lain dalam ketebalan. Fibril paling tebal (diameter kira-kira 200 nm) terbentuk pada orang muda sehingga umur 17 tahun, dan wujud sehingga akhir hayat. Struktur yang lebih nipis (diameter kira-kira 50 nm) tidak stabil, kerana ia boleh muncul dan hilang secara berkala. Fibril sedemikian rosak akibat beban yang kuat, regangan berlebihan atau mampatan, selepas itu ia digantikan oleh gentian tersintesis baru. [ 1 ]
Pakar dari Universiti Manchester telah menyatakan bahawa struktur halus tidak sentiasa diperbaharui, tetapi bergantung pada irama harian.
Pada waktu malam, sel menghasilkan "asas" untuk kolagen - protein procollagen. Pada siang hari, ia menembusi ruang antara sel, di mana ia bergabung menjadi gentian nipis. Pemprosesan fibril yang rosak juga dikaitkan dengan bioritma.
Apabila mekanisme mengawal kitaran harian dimatikan, urutan molekul proses pengeluaran kolagen dan penggunaan gentian "terpakai" telah terganggu. Oleh kerana struktur nipis wujud bersama dengan fibril tebal "sepanjang hayat", apabila bioritma gagal, beberapa gentian ternyata rosak. Oleh itu, aktiviti harian juga mempengaruhi pengekalan sistem kolagen dalam keadaan yang mencukupi.
Mengambil kira perkara di atas, saintis percaya bahawa perubahan penampilan yang tidak menyenangkan terhadap latar belakang kekurangan tidur yang kerap mungkin akibat kegagalan kolagen. Tidur yang kurang dan tidak mencukupi membawa kepada perubahan dalam bioritma, yang selalu mempengaruhi mekanisme pembentukan serat dan keadaannya.
Memandangkan eksperimen hanya dijalankan ke atas tikus, masih terlalu awal untuk membuat kesimpulan akhir. Kajian penuh yang mencerminkan keadaan kitaran tubuh manusia diperlukan. [ 2 ]
Maklumat disediakan oleh Nature Cell Biology.