^
A
A
A

Punca utama perkembangan kanser adalah gaya hidup yang tidak betul

 
, Editor perubatan
Ulasan terakhir: 01.07.2025
 
Fact-checked
х

Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.

Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.

Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.

29 February 2012, 17:48

Membaca berita, di mana topik kanser muncul dengan keteraturan yang membimbangkan, seseorang ingin menjawab soalan dalam tajuk utama: benar-benar segala-galanya! Nah, hampir semuanya. Ini adalah tepat jawapan yang Bernard Stewart, seorang penyelidik kanser dari Australia, meminta kita untuk menahan diri daripada.

Dalam artikel yang diterbitkan dalam jurnal Lancet Oncology, saintis itu mencatatkan bahawa masyarakat moden begitu takut dengan kemungkinan (malignan) akibat daripada sentuhan dengan bahan kimia isi rumah dan penggunaan makanan bukan "dari taman sendiri" sehingga ia tidak lagi dapat melihat hutan untuk pokok. Dan ini, pada pendapat Encik Stewart, adalah lebih berbahaya daripada karsinogen hantu dalam kehidupan seharian.

Menurut saintis itu, sama sekali tidak ada bukti bahawa mengambil sejumlah kecil bahan kimia yang berpotensi berbahaya dengan makanan atau secara tidak sengaja bersentuhan terlalu rapat dengan bahan kimia isi rumah sebenarnya mencetuskan perkembangan kanser. Walau bagaimanapun, ia benar-benar pasti bahawa punca utama tumor malignan adalah gaya hidup kita yang tidak sihat - tabiat "buruk". Ringkasnya, "berhenti merokok! Naik ski anda...".

Ingin mencegah kanser? - Berhenti merokok. Hadkan pengambilan alkohol anda dengan tegas (jika boleh, hadkan diri anda kepada kefir sahaja). Berhenti menambah berat badan (jika anda tidak boleh mula menurunkan berat badan). Elakkan berjemur. En. Stewart menekankan bahawa mengalihkan perhatian kita daripada cadangan mudah ini dan menukarnya kepada beberapa faktor persekitaran yang menyedihkan (sekurang-kurangnya buat masa ini dan di negara maju secara keseluruhannya) yang tidak dapat dikawal adalah berbahaya dengan tepat kerana kita melupakan faktor risiko utama.

Sebagai contoh, semua orang tahu bahawa pencemaran udara daripada pelepasan industri dan ekzos kereta merosakkan alam sekitar dan berpotensi membawa kepada peningkatan bilangan kes kanser. Itu benar, tetapi risiko mendapat kanser dengan tinggal di sebelah loji metalurgi adalah sepuluh kali lebih rendah daripada perokok biasa.

Dan walaupun sebilangan kecil bahan karsinogenik masih boleh memasuki badan kita secara tetap, contohnya, dengan makanan atau apabila menggunakan bahan kimia rumah tangga, tidak ada bukti bahawa "sentuhan" sedemikian sebenarnya boleh menyebabkan kanser. Bernard Stewart sangat percaya pada bintang bertuah perkhidmatan kerajaan kawal selia, yang, pada pendapat saintis, telah lama menetapkan piawaian yang dibenarkan yang betul untuk kandungan semua jenis bahan pencemar kimia dan biologi dalam makanan dan keselamatan bahan kimia isi rumah, dengan munasabah menjangkakan kemungkinan masalah.

Oleh itu, saintis Australia menekankan idea mudah: kita harus memikirkan hanya tentang faktor risiko yang benar-benar terbukti dan mengelak daripada menghadapinya. Jangan sebarkan perhatian anda pada segala-galanya sekaligus - anda tidak akan melindungi diri anda daripada segala-galanya sekaligus. Fokus pada perkara utama, pada tabiat buruk anda, buang mereka dan hidup lama dan bahagia!

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.