Penerbitan baru
Seks meningkatkan keberkesanan senaman
Ulasan terakhir: 01.07.2025
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Satu kajian baru membuktikan bahawa lelaki yang serius tentang angkat berat akan dapat mengangkat objek yang lebih berat selepas menonton video erotik. Para saintis menunjukkan pelbagai jenis klip video kepada atlet lelaki dan kemudian mengkaji prestasi mereka selepas bersenam. Mereka mendapati perubahan dalam tahap testosteron dalam analisis air liur. Mereka yang menonton video erotik menunjukkan prestasi yang lebih baik daripada mereka yang menonton jenis video lain.
Menonton pelbagai jenis klip menghasilkan keputusan ujian air liur yang sangat berbeza. Lelaki boleh mengangkat beban yang lebih berat selepas menonton video lucah. Klip erotik, agresif, jenaka, pendidikan dan motivasi adalah yang menyebabkan peningkatan ketara dalam tahap testosteron. Tetapi klip sedih dan neutral menyebabkan penurunan ketara dalam tahap testosteron dalam sampel. Sampel air liur dikumpul sejurus sebelum menonton dan 15 minit selepas menonton klip 4 minit. Atlet terpaksa mengangkat berat dalam tiga percubaan.
Penambahbaikan yang ketara telah diperhatikan selepas peserta kajian menonton klip kandungan tertentu. Kajian ini, serta kajian sebelumnya yang serupa, sekali lagi mengesahkan kebenaran: seks meningkatkan prestasi seorang atlet. Walaupun sebelum ini dipercayai bahawa seks tidak boleh dilakukan sebelum permulaan. Malah pada tahun 50-an dan 60-an yang jauh, orang berpendapat bahawa seks mempunyai kesan negatif terhadap prestasi atlet. Seks melegakan keletihan mental.
[