Seorang wanita Amerika berusia 100 tahun mengaku dia memuja makanan segera
Ulasan terakhir: 16.10.2021
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Nenek dari bandar Nobsville (Ind.) Baru-baru ini merayakan hari jadinya untuk kali ke-seratus. Dia sendiri mendakwa bahawa dia tidak fikir dia akan hidup selama bertahun-tahun, dia tidak pernah menjalani gaya hidup yang sihat dan hampir setiap hari memakan makanan yang dinamakan makanan segera.
Dorothy Fletcher - itulah nama penyendam panjang, memberitahunya bahawa kelemahannya adalah cheeseburgers, kentang goreng dan colas. Dorothy memberi jaminan bahawa dia tidak pernah cuba menganjurkan diet yang sihat atau membuat penyesuaian kepada cara hidup yang biasa.
Para saintis bukanlah kali pertama mencari orang lama, yang tidak mempunyai tabiat yang paling sihat. Untuk masa yang lama, pakar memerhati orang tua yang dihormati yang boleh minum alkohol, mengabaikan makanan yang sihat, sering menghadapi tekanan - dan hidup lebih lama daripada orang lain. Menurut saintis, panjang umur yang tidak dapat difahami dapat dijelaskan oleh mutasi gen, yang mana struktur selular dalam tubuh memperoleh kekebalan terhadap proses kemerosotan yang berkaitan dengan usia.
Mutasi yang berkenaan telah disiasat seawal 2011 oleh pakar-pakar dari Amsterdam. Para saintis menganalisis DNA seorang wanita yang meninggal dunia pada usia 115 - nenek ini mempunyai pemikiran yang jelas sehingga kematiannya.
Seperti yang ditemui oleh saintis, mutasi telah memainkan peranan sejenis pagar perlindungan terhadap banyak penyakit serius - contohnya, daripada demensia demam, aterosklerosis atau penyakit Parkinson.
Malah, sains telah lama menentukan bahawa orang tidak mati kerana jangka masa yang singkat diukur kepada mereka. Masa hayat dikurangkan kerana pelbagai penyakit, yang mana organisma tua tidak dapat lagi mengatasi. Apakah faktor lain, pada pendapat saintis, boleh memanjangkan hayat manusia - tentu saja, selain mutasi gen?
Pakar telah membuktikan: orang yang mempunyai anak, sebahagian besarnya, hidup lebih lama. Begitu juga bagi mereka yang mempunyai haiwan kesayangan. Orang yang berpendapatan rendah hidup secara purata lebih lama daripada yang tinggi - sebanyak 10%. Orang yang bekerja lebih lama daripada mereka yang mengalami kemalasan.
Dan beberapa tip lagi dari pakar: jika anda mahu hidup selagi mungkin, cuba untuk tidak bimbang dengan sia-sia, jangan terlalu bersemangat dalam rancangan fizikal, jangan mengabaikan lawatan ke doktor. Kesihatan anda perlu diambil serius.
Tetapi faktor keturunan saintis dianggap paling jelas. Walau bagaimanapun, pakar mengatakan bahawa gen panjang umur jauhnya tidak tersedia kepada semua orang, jadi pentingnya mengekalkan gaya hidup sihat tidak boleh dibatalkan. Penyakit kronik yang kurang sedikit membawa seseorang ke usia tua, semakin lama dia boleh hidup.
Walau bagaimanapun, umur panjang terhadap latar belakang mengekalkan gaya hidup tidak sihat bukan norma, melainkan pengecualian kepada peraturan. Inilah kesimpulan yang dibuat oleh pakar. Oleh itu, anda tidak boleh berehat: diet yang sihat dan aktiviti fizikal yang sederhana tidak dibatalkan.
Versi lengkap wawancara dengan jangka panjang boleh didapati di portal Indy Star.
[1]