Hampir semua kita tidak sabar untuk menurunkan berat badan, dengan sedikit usaha. Seperti yang ternyata, adalah mungkin untuk mempermudah proses kompleks ini dengan mengurangkan organisme perasaan lapar yang secara sistematik muncul.
Orang ramai cenderung mengecilkan atau meninggikan keseriusan gejala psychoneurological mereka, bergantung kepada sama ada mereka hidup dalam persekitaran yang ceria atau tertekan.