Kebersihan diri bukan sekadar frasa, yang mana banyak orang bermaksud menyikat gigi atau mencuci di pagi hari. Malah, ini adalah bidang saintifik yang mengkaji keadaan optimum untuk aktiviti manusia biasa dan faktor-faktor yang memberikan kehidupan yang panjang dan sihat.
Lelaki sering mengaitkan penyakit dengan kelemahan dan oleh itu berpaling kepada doktor tiga kali kurang kerap berbanding wanita. Tingkah laku ini pada masa akan datang adalah penuh dengan kesihatan lelaki.
Makanan yang tidak sihat telah membawa kepada fakta bahawa strok mula merendahkan orang muda, memberi amaran kepada penyelidik dari Kolej Perubatan di Universiti Cincinnati.
Penyelidikan moden mengesahkan bahawa sesetengah produk makanan membantu bukan sahaja mengekalkan penampilan yang sihat dan berbunga, tetapi juga boleh memanjangkan dan membiak belia dan kecantikan.
Pemakanan, yang merangkumi makanan bijirin, adalah makanan yang paling sihat dan semulajadi yang membebankan kita dengan tenaga, kerana gandum adalah gudang nutrisi dan mikro.
Udara di rumah kita boleh menjadi lebih tercemar daripada di jalanan. Sebagai contoh, banyak pembersihan dan detergen mengandungi sebatian organik yang tidak menentu yang dilepaskan dalam bentuk gas.
Terdapat tempat di mana permainan cinta tidak tergolong. Kami akan menunjukkan kepada anda bagaimana untuk pergi untuk sensasi baru, dan anda tidak perlu mencari mereka.
