Wain merah memberi kesan positif kepada mikroflora usus
Ulasan terakhir: 23.04.2024
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Wain merah dengan penggunaan harian mempunyai kesan positif terhadap mikroflora usus besar, seperti yang baru-baru ini ditemui oleh saintis Sepanyol. Mengikut maklumat mereka, 9 auns Merlot atau satu lagi wain merah alkohol rendah mempengaruhi nisbah bakteria dalam usus, meningkatkan bakteria yang bermanfaat.
Adalah diketahui bahawa mikroflora yang sihat memastikan fungsi normal seluruh organisma: pencernaan makanan, pengawalan sistem kekebalan tubuh, pengeluaran vitamin K, dan pembekuan darah cepat. Sebatian sebatian polifenol yang terdapat dalam wain adalah sebanding dengan keberkesanannya, menurut saintis, dengan prebiotik. Kesimpulan tersebut dilakukan dengan melakukan kajian melibatkan 10 sukarelawan.
Peserta dalam eksperimen semasa 15 hari pertama dibenarkan minum sebarang minuman beralkohol dengan pengecualian wain atau sama sekali tidak mahu minum alkohol. Kemudian, untuk beberapa peringkat, para penyelidik menguji kesan 9 auns Merlot, 9 auns wain rendah alkohol, dan kira-kira 3 auns gin. Semasa ujian, saintis mengambil sampel darah, air kencing dan feses untuk analisis, tekanan yang diukur dan turun naik berat badan diperhatikan.
Akibatnya, didapati bahawa perubahan di bahagian yang lebih baik diperhatikan di flora usus, dengan penggunaan wain dari sebarang kekuatan. Di samping itu, para sukarelawan melaporkan penurunan tekanan darah, tahap trigliserida, tahap kolesterol, dan juga protein C-reaktif yang bertanggungjawab terhadap keradangan dalam badan.
[