Penerbitan baru
Wain merah mempunyai kesan positif pada mikroflora usus
Ulasan terakhir: 01.07.2025
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Wain merah, apabila dimakan setiap hari, mempunyai kesan positif pada mikroflora usus besar, seperti yang baru-baru ini ditemui saintis Sepanyol. Menurut data mereka, 9 auns Merlot atau wain merah rendah alkohol lain menjejaskan nisbah bakteria dalam usus, meningkatkan terutamanya bakteria berfaedah.
Adalah diketahui bahawa mikroflora yang sihat memastikan fungsi normal seluruh badan: pencernaan makanan, pengawalan sistem imun, pengeluaran vitamin K, dan pembekuan darah yang cepat. Sebatian polifenol yang terkandung dalam wain adalah setanding dengan keberkesanan, seperti yang didakwa oleh saintis, dengan prebiotik. Mereka membuat kesimpulan sedemikian selepas menjalankan kajian yang melibatkan 10 sukarelawan.
Peserta dibenarkan minum sebarang minuman beralkohol kecuali wain untuk 15 hari pertama, atau menahan diri daripada minum alkohol sama sekali. Kemudian, dalam beberapa peringkat, para penyelidik menguji kesan 9 auns Merlot, 9 auns wain rendah alkohol, dan kira-kira 3 auns gin. Semasa percubaan, saintis mengambil sampel darah, air kencing, dan najis, mengukur tekanan darah, dan memantau turun naik berat badan.
Akibatnya, ternyata perubahan menjadi lebih baik diperhatikan dalam flora usus, apabila meminum wain dengan kekuatan apa pun. Di samping itu, para sukarelawan mencatatkan penurunan tekanan darah, paras trigliserida, paras kolesterol, dan protein C-reaktif, yang bertanggungjawab untuk keradangan dalam badan.
[