Kesan kesedaran dan belas kasihan diri terhadap kepuasan dalam hubungan percintaan.
Ulasan terakhir: 14.06.2024
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Ramai orang mengamalkan teknik kesedaran dan belas kasihan diri dalam kehidupan seharian mereka sebagai sebahagian daripada rutin penjagaan diri mereka. Walaupun banyak kajian menyokong faedah individu daripada kesedaran dan belas kasihan diri, hanya sedikit yang memberi tumpuan kepada hasil dalam hubungan romantis. Kajian baharu yang diterbitkan dalam Perhubungan Peribadi mengkaji bagaimana kesedaran, belas kasihan diri, belas kasihan terhadap orang lain dan keperluan kepuasan dikaitkan dengan kepuasan perhubungan dan kepuasan seksual dalam pasangan suami isteri pertengahan umur..
Kajian itu melibatkan 640 orang dewasa berkahwin berumur 40 hingga 59 tahun yang tinggal di Kanada.
Kewaspadaan ialah perhatian dan kesedaran yang tidak menghakimi tentang detik semasa; belas kasihan terhadap orang lain dan belas kasihan diri menggambarkan sikap baik terhadap orang lain dan diri sendiri; Kepuasan keperluan dibahagikan kepada keperluan autonomi (merasa selesa dalam tindakan seseorang), keperluan kecekapan (merasa mampu) dan keperluan perkaitan (merasa terhubung dengan orang lain).
Analisis statistik respons peserta mendedahkan interaksi yang kompleks antara faktor-faktor ini dan menyerlahkan kepentingan kepuasan keperluan, terutamanya keperluan untuk pertalian, dalam menghubungkan kesedaran dan belas kasihan diri yang lebih tinggi dengan kepuasan yang lebih tinggi dalam pasangan suami isteri pertengahan umur. p>
"Hubungan romantik adalah sangat kompleks dan bergantung kepada banyak pembolehubah peribadi dan interpersonal. Kami menggunakan pendekatan analitikal yang boleh memodelkan kerumitan ini. Keputusan kami, walaupun awal dan penerokaan, mencadangkan bahawa mungkin terdapat hubungan positif antara kesedaran, kendiri belas kasihan dan penambahbaikan Walau bagaimanapun, kesan positif ini nampaknya berlaku secara tidak langsung (melalui perkaitan dengan pembolehubah yang lebih proksimat seperti perhubungan memerlukan kepuasan), yang konsisten dengan membangunkan teori di lapangan,” kata Christopher Quinn-Nilas, PhD, pengarang kajian. Daripada Universiti Memorial.