Kehamilan dan regangan: apa yang perlu dilakukan?

Kehamilan adalah masa yang bahagia untuk setiap wanita. Walau bagaimanapun, beberapa wanita di masa depan berjaya mengelakkan tanda pernafasan selepas melahirkan anak. Paras, yang terbentuk daripada regangan kulit yang berlebihan, kelihatan tidak menarik dan, tentu saja, wanita sangat menjengkelkan. Mereka boleh muncul di bahagian perut, pinggul dan punggung. Ilive ingin berkongsi cara yang akan membantu mencegah dan menghilangkan tanda regangan.

Di manakah tanda stretch datang?

Semasa perubahan hormon kehamilan dan turun naik berat badan berlaku. Oleh kerana penipisan lapisan permukaan, kulit kehilangan keanjalannya. Tempat-tempat pecah lapisan kulit dengan cepat berlebihan dengan tisu penghubung dan dengan itu stretch mark muncul pada badan . Pada mulanya tanda regangan berwarna merah jambu, tetapi kemudian menjadi kurang jelas dan berkurang.

Mencegah kemunculan tanda regangan semasa kehamilan

Jika anda mendekati masalah penampilan tanda regangan terlebih dahulu, maka kemudiannya akan kelihatan lebih kurang dan semakin mudah untuk menyingkirkannya.

• Bekalan kuasa

Para ibu yang akan datang sering mengabaikan keperluan untuk mengekalkan berat badan normal dan makan banyak dan bahkan lebih berbahaya, banyak makanan yang tidak sihat. Pertama sekali, menyerahkan pelbagai roti, pai dan makanan yang menimbulkan peningkatan berat badan yang tajam. Selain itu, ia tidak memberi manfaat kepada kanak-kanak itu, mahupun kanak-kanak, mahupun ibunya.

• Vitamin

Organisme ibu masa depan memerlukan sokongan, iaitu pengambilan tambahan vitamin dan mineral ke dalam tubuh. Tanya doktor anda apa kompleks vitamin yang sesuai untuk anda.

• Air

Minum air dan sebanyak mungkin. Oleh itu, anda boleh mengekalkan kulit lembut dan kenyal, dan oleh itu mengurangkan risiko stretch mark. Walau bagaimanapun, sebelum ini, pastikan anda berunding dengan doktor untuk kontraindikasi.

• Pakaian

Ini agak menakutkan, tetapi sebenarnya ia adalah bra khas, yang membantu mengelakkan tanda perut di dada. Semasa kehamilan, payudara akan meningkat dan boleh meregangkan kulit, oleh itu sebabnya tanda regangan muncul di kawasan ini.

• Hadkan penggunaan minuman yang mengandungi kafein

Sekiranya anda adalah kafein yang ghairah, maka cuba sekurang-kurangnya menghadkan penggunaan kopi. Kafein mempromosikan rupa stretch mark. Tetapi kesannya boleh dinentralisasi sedikit sebanyak, jika kita minum air dalam kuantiti yang sama.

• Urut untuk kulit

Agar tidak membiarkan darah menjadi tidak stabil, urut dan gosok masalah - dada, perut, paha dan punggung.

• Pengerasan

Kulit perlu dikeraskan, jadi kiub ais dan pancuran kontras akan menjadi sekutu yang baik dalam perjuangan melawan bekas luka.

Bagaimana jika stretch mark muncul?

• Krim Anti-Stretch

Penggunaan tanda anti-regangan khas akan membantu mengurangkan jumlah mereka dengan merangsang kolagen dan elastin.

• Matahari akan mendedahkan semua kecacatan

Malangnya, selaran matahari tidak terletak betul-betul di tempat di mana tanda regangan muncul, kerana tisu penghubung tidak akan mengandungi pigmen. Oleh itu, semasa berada di bawah sinar matahari, lebih baik mengamati langkah itu dan tidak berjemur anak perempuannya.

• Kaedah radikal untuk menghilangkan parut

Kaedah yang paling berkesan untuk membuang stretch mark adalah prosedur kosmetik dan pembedahan, iaitu menghapuskan stretch mark dengan kaedah radikal.

Yang paling popular ialah: pembedahan laser, mengelupas, dermabrasion, mesotherapy dan abdominoplasty.