Pakar perubatan artikel itu
Penerbitan baru
Topeng dengan vitamin untuk muka - membantu dalam perjuangan untuk kecantikan dan kesihatan kulit
Ulasan terakhir: 04.07.2025

Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Cangkang luar badan kita bukan sahaja melindunginya daripada segala macam pengaruh luaran. Kulit melakukan banyak fungsi kompleks sehinggakan ia sepatutnya diberi status organ yang berasingan sejak dahulu lagi. Nilailah sendiri: purata luas permukaan kulit orang dewasa ialah 2000 cm persegi, dan korteks serebrum tidak melebihi 1670 cm persegi. Kulit mengandungi 280 ribu reseptor sejuk dan haba, sekurang-kurangnya satu juta hujung saraf, 500 ribu reseptor sentuhan dan 3 juta kelenjar peluh…
Apabila pakaian hangat melindungi kita daripada sejuk musim sejuk (kita juga boleh melindungi tangan kita dengan memakai sarung tangan atau sarung tangan), muka kekal, seperti yang mereka katakan, "terbuka kepada semua angin". Oleh itu, kulit muka memerlukan penjagaan rapi dan perhatian khusus. Dan topeng dengan vitamin untuk muka akan membantu memperjuangkan kecantikan dan kesihatan kulit.
Topeng muka vitamin: yang mana dan untuk siapa?
Untuk lebih baik dan lebih lama mengekalkan keadaan baik dan penampilan kulit yang sihat, pertama sekali, adalah perlu bahawa semua vitamin yang diperlukan untuk badan ada dalam diet anda. Sebagai contoh, jika kulit muka menjadi kering dan mula mengelupas, dan kulit tangan dengan cepat menjadi kasar dan retak muncul, maka jelas kekurangan vitamin A (retinol), yang terlibat dalam proses pengurangan pengoksidaan, mengawal sintesis protein, menggalakkan metabolisme normal dan pembiakan sel.
Sintesis kolagen kulit (protein fibrillar yang membentuk asas tisu penghubung badan) menjadi perlahan tanpa vitamin C (asid askorbik), yang merupakan antioksidan dan enzim beberapa proses metabolik dalam badan. Dan vitamin E antioksidan yang kuat (tokoferol asetat) diperlukan untuk fungsi normal sistem imun badan, peredaran darah, pemakanan sel dan pemulihan tisu.
Adalah mungkin dan perlu untuk meningkatkan vitaminisasi dalaman kulit dengan menggunakan ubat yang terbukti seperti topeng vitamin untuk muka. Vitamin A dan E adalah larut lemak, dan penyelesaian minyaknya boleh dibeli di farmasi tanpa preskripsi - dalam kapsul atau ampul. Vitamin C larut dalam air dan alkohol. Ia boleh didapati dalam bentuk serbuk, tablet, dragees, dan juga dalam ampul - dalam bentuk larutan 10% dan 25% atau larutan 10% garam natrium asid askorbik (natrium askorbat).
Topeng Muka Vitamin E
Menambah satu kapsul vitamin E (anda hanya perlu menembusi kapsul dan memerah kandungannya) pada topeng buatan sendiri yang paling biasa akan membantu meningkatkan keanjalan kulit, mengurangkan jerawat yang tidak diingini dan melicinkan garis ekspresi di kawasan yang paling terdedah - di sekitar sudut luar mata dan mulut.
Topeng muka vitamin E disediakan sejurus sebelum prosedur. Topeng berkhasiat yang melicinkan kedutan termasuk: krim masam berlemak (30-40 g), serbuk koko (10 g), minyak kuman gandum (10 titis), minyak jojoba (10 titis) dan 2-3 titis larutan minyak vitamin E. Semua komponen dicampur dengan teliti, jisim yang terhasil disapu pada muka dan disimpan selama 20 minit. Topeng hendaklah dibasuh dengan air suam. Adalah disyorkan untuk melakukan topeng ini tidak lebih daripada 2-3 kali seminggu.
Untuk kulit kering, topeng muka dengan vitamin E akan memberi kesan meremajakan jika ia disediakan berdasarkan keju kotej (idealnya - buatan sendiri). Anda perlu mencampurkan dua sudu keju kotej dengan dua sudu teh minyak zaitun dan titiskan 5-7 titis vitamin E. Topeng digunakan pada muka dalam lapisan yang agak tebal, disimpan selama 15-20 minit dan dibasuh dengan air biasa.
Topeng Muka Vitamin A
Vitamin A tidak boleh digantikan dalam penjagaan kulit matang: ia mengaktifkan pengeluaran kolagen semulajadi dan meningkatkan turgor kulit. Topeng dengan vitamin A sangat berkesan, kerana vitamin ini secara bebas - melalui saluran kelenjar sebum dan peluh - menembusi semua lapisan kulit. Ia amat berguna untuk membuat topeng sedemikian dengan permulaan cuaca sejuk.
Topeng berkhasiat dengan retinol sangat berguna untuk kulit kering: ambil satu sudu krim masam yang baik, ambil jumlah jus aloe yang sama dan 5-10 titis vitamin A (larutan minyak). Campurkan semuanya dengan teliti, sapukan pada kulit muka dan leher. Masa prosedur tidak lebih daripada seperempat jam, selepas itu topeng dibasuh dengan air suam.
Topeng muka dengan vitamin A untuk kulit berminyak dibuat seperti ini. Pertama, sediakan infusi herba atau merebus dari tumbuhan ubatan yang paling disyorkan untuk kulit berminyak - pudina, chamomile, calendula, ekor kuda atau bijak. Ambil satu sudu rumput kering setiap setengah gelas air mendidih, masak sehingga mendidih, keluarkan dari api dan biarkan selama 15-20 minit. Campurkan sedikit rebusan herba dengan oat sehingga ia menjadi berkrim. Tambah 10 titis minyak badam atau minyak biji anggur dan 5 titis vitamin A (anda boleh menambah kandungan satu kapsul "Aevit"). Simpan topeng selama 15 minit, dan kemudian basuh dengan air rebusan herba yang tinggal.
Topeng Muka Vitamin C
Walaupun vitamin C dihasilkan dalam bentuk penyelesaian, pakar kosmetologi profesional mencatatkan bahawa di udara sifat awal vitamin ini - melindungi kulit daripada sinaran ultraviolet dan pigmentasi pencerahan - hilang dengan cepat. Atas sebab ini, ia boleh dikatakan tidak digunakan dalam topeng buatan sendiri. Dan di salun kecantikan, topeng dengan vitamin C untuk muka dibuat jika terdapat bintik pigmen yang berterusan.
Dalam bentuk semula jadi, asid askorbik terdapat dalam banyak buah-buahan dan sayur-sayuran, jadi lebih sesuai untuk menyediakan topeng buatan sendiri dengan vitamin C dari buah segar. Sebagai contoh, untuk kulit berminyak, topeng dengan vitamin C (yang terdapat dalam semua buah sitrus tanpa pengecualian) dan tanah liat kosmetik putih membantu dengan baik. Campurkan jus sebiji oren yang baru diperah dengan dua sudu besar tanah liat dan sapukan pada kulit yang bersih selama 20 minit, kemudian basuh dengan air suam.
Perlu diingat bahawa semua buah sitrus mengandungi sejumlah besar asid alfa, yang mempunyai sifat pengelupasan, jadi topeng sedemikian tidak sering dilakukan, dan kulit dilindungi dengan krim yang sesuai selepas mereka.
Topeng muka vitamin C boleh disediakan menggunakan "gooseberry Cina" - kiwi. Buah ini mengandungi jumlah rekod vitamin C - 92 mg setiap 100 g berat. Selain itu, ia mengandungi vitamin E, B6 dan B9, jadi topeng multivitamin ini menyegarkan, melembapkan dan melicinkan mana-mana kulit dengan sempurna. Mudah untuk menyediakan topeng ini, hanya campurkan satu sudu jus kiwi dan minyak - zaitun atau badam, tambah satu kuning mentah. Sapukan jisim yang terhasil ke muka, dan selepas 15 minit, keluarkannya dengan pergerakan ringan (dengan tekanan minimum) menggunakan cakera kosmetik yang dibasahi. Untuk kulit berminyak, lebih baik menggantikan kuning telur dengan putih telur yang disebat, dan hadkan jumlah minyak kepada satu sudu teh.