Pakar perubatan artikel itu
Penerbitan baru
Sembelit semasa hamil - petua untuk bakal ibu
Ulasan terakhir: 04.07.2025
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Wanita hamil menghadapi banyak kesukaran, termasuk kesukaran membuang air besar (sembelit). Sembelit mengganggu sebilangan besar wanita semasa mengandung dan selepas bersalin.
Semasa kehamilan, apabila janin membesar, rahim yang membesar memampatkan usus. Aliran keluar vena terganggu, kesesakan vena pada saluran pelvis muncul. Urat rektum mengembang, buasir berkembang. Buasir menyumbang kepada sembelit.
Tubuh manusia menghasilkan bahan yang merangsang pengecutan usus. Otot usus semasa mengandung tidak begitu menerima perangsang tersebut. Jika motilitas usus semasa mengandung terlalu aktif, tindakan ini akan merangsang aktiviti kontraktil rahim. Pengecutan rahim semasa mengandung mengancam untuk menamatkan kehamilan. Ini adalah sisi positif tindak balas perlindungan, sisi negatif ialah berlakunya sembelit.
Sembelit juga disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon yang berlaku pada wanita hamil. Wanita hamil menghasilkan hormon progesteron, yang melambatkan proses penghadaman.
Semasa kehamilan, wanita sering mengalami tekanan, mereka diseksa oleh ketakutan yang tidak munasabah. Sembelit pada wanita hamil selalunya disebabkan oleh situasi yang tertekan. Selepas bersalin, sembelit mengganggu wanita lebih jarang - keadaan emosi wanita bertambah baik dengan ketara.
Sembelit ditakrifkan sebagai ketiadaan pergerakan usus selama tiga hari atau lebih. Sembelit pada wanita hamil disertai dengan sakit perut dan rasa pergerakan usus yang tidak lengkap.
Sekiranya sembelit pada wanita hamil, adalah lebih baik untuk berunding dengan pakar pemakanan yang akan menetapkan diet. Seorang wanita hamil perlu makan banyak serat. Serat tidak dicerna, ia meningkatkan jumlah najis dan menggalakkan pergerakan usus yang normal. Diet wanita hamil mesti termasuk sayur-sayuran dan buah-buahan segar, roti, produk susu yang ditapai, kvass, sup kubis.
Wanita hamil dinasihatkan supaya tidak mengambil coklat, kopi hitam, teh dalam kuantiti yang banyak, koko, atau makan makanan kering.
Berwarna prun adalah baik untuk sembelit pada wanita hamil. Seratus gram prun perlu dituangkan dengan dua gelas air mendidih, ditutup dengan tudung dan dibiarkan selama kira-kira sepuluh hingga dua belas jam. Berwarna prun perlu diminum sebelum makan. Minum air sejuk dengan satu sudu madu ditambah pada perut kosong juga dianggap sebagai ubat yang baik untuk sembelit.
Semasa kehamilan, pelbagai kaedah memerangi sembelit adalah kontraindikasi - elektroforesis novocaine, inductothermy, rangsangan elektrik, arus diadinamik, prosedur menggunakan arus termodulat sinusoidal. Kaedah ini tidak digunakan kerana risiko rangsangan pengecutan rahim yang tinggi, serta akibat kesan negatif pada janin.
Pengambilan julap boleh menyebabkan keguguran. Adalah berbahaya untuk mengambil bukan sahaja ubat yang kuat, tetapi juga yang lemah - seperti daun senna, rhubarb, kulit buckthorn. Dadah seperti bisacodyl dan caffeol menyebabkan sakit kejang di perut dan cirit-birit. Mengambil julap adalah tidak diingini; dalam kes sembelit, jalan keluar terbaik adalah dengan mengambil serat.
[