Sembelit semasa kehamilan - nasihat kepada ibu masa depan
Ulasan terakhir: 23.04.2024
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Wanita hamil menghadapi banyak kesukaran, di antaranya - kesukaran pembuangan air (sembelit). Sembelit pula membimbangkan ramai wanita semasa hamil dan selepas bersalin.
Semasa kehamilan, apabila janin tumbuh, rahim yang diperbesar memampatkan usus. Aliran keluar vena yang dilanggar, terdapat stasis vena pelvik kecil. Pembuluh-pembuluh dubur membesar dan membina buasir. Buasir menyebabkan sembelit.
Dalam tubuh manusia, bahan yang menggalakkan rangsangan kontraksi usus dihasilkan. Otot usus semasa mengandung tidak cukup menerima perangsang sedemikian. Jika motilitas usus semasa kehamilan terlalu aktif, tindakan ini akan merangsang aktiviti kontraksi rahim. Kontraksi uterus semasa hamil mengancam gangguan kehamilan. Ini adalah sisi positif tindak balas pertahanan, negatif - rupa sembelit.
Juga sembelit menyebabkan kegagalan hormon yang muncul pada wanita hamil. Wanita hamil membangun hormon progesteron, yang memperlahankan proses pencernaan.
Semasa kehamilan, wanita sering mengalami tekanan, mereka diseksa oleh ketakutan yang tidak bersalah. Sembelit pada wanita hamil sering menyebabkan keadaan stres. Selepas melahirkan anak, sembelit akan membimbangkan wanita lebih kerap - keadaan emosi wanita secara nyata bertambah baik.
Sembelit adalah ketiadaan buang air besar selama tiga hari atau lebih. Sembelit pada wanita hamil disertai dengan sakit di perut, perasaan tidak sempurna pengangkatan usus.
Dengan sembelit pada wanita hamil adalah lebih baik untuk berunding dengan ahli diet yang akan menetapkan diet. Seorang wanita hamil perlu mengambil sejumlah besar serat. Serat tidak dicerna, ia meningkatkan jumlah najis dan menggalakkan pembiakan normal. Dalam diet mengandung mesti semestinya sayur-sayuran segar dan buah-buahan, roti, produk susu ibu, kvass, sup.
Wanita hamil tidak mahu makan coklat, kopi hitam, teh dalam kuantiti yang banyak, koko, atau makan makanan kering.
Dengan sembelit pada wanita hamil dengan warna kulit prun membantu. Seratus gram prun yang anda perlukan untuk mencurahkan dua cawan air mendidih, tutup dan menegaskan selama sepuluh hingga dua belas jam. Berwarna prun harus diminum sebelum dimakan. Juga ubat yang baik untuk sembelit adalah penggunaan air sejuk dengan sudu madu yang ditambah pada perut kosong.
Apabila kehamilan dikontraindikasikan, pelbagai kaedah menangani sembelit - elektroforesis Novocain, inductothermy, elektrostimulasi, arus diadinamik, prosedur dengan penggunaan sinusoidal modulated arus. Kaedah ini tidak digunakan kerana risiko rangsangan kontraksi rahim yang tinggi, serta akibat kesan buruk pada janin.
Mengambil julap boleh menyebabkan pengguguran. Ia adalah berbahaya untuk mengambil bukan sahaja dadah kuat, tetapi juga yang lemah, seperti daun jerami, rumpun, kulit kayu buckthorn. Ubat seperti bisacodyl dan kafein menyebabkan kekejangan di dalam perut dan cirit-birit. Penerimaan julap adalah tidak diingini, dengan sembelit yang terbaik adalah dengan mengambil serat.
[