Adakah anda terdedah kepada kemurungan? Tengok kulit awak!

Tekanan dan kemurungan boleh memberi kesan yang sangat negatif kepada kesihatan seseorang. Tetapi sangat sukar untuk mengenal pasti dan memberi amaran terlebih dahulu kepada pesakit yang terdedah kepada keadaan patologi sedemikian. Para saintis yang mewakili Australian University of Newcastle berkongsi keyakinan mereka bahawa kecenderungan sedemikian boleh ditentukan dan diramalkan dengan agak tepat jika kita memeriksa kulit seseorang. Sebagai contoh, ini merujuk kepada tindak balas peluh kepada perencatan pra-nadi - penurunan tindak balas motor badan kepada rangsangan secara tiba-tiba (biasanya bunyi): selepas sejenis ketakutan, seseorang kekal dalam keadaan teruja untuk masa yang lama. Pakar menjelaskan bahawa semakin lama tempoh keseronokan ini, semakin besar kecenderungan untuk kemurungan dan tekanan boleh dibincangkan.

Kedudukan ini terbukti semasa penyelidikan.

Dalam keadaan biasa, apabila orang mendengar bunyi kuat yang terang, jantung mereka mula berdegup lebih laju, pernafasan mereka berubah, dan berpeluh meningkat. Kemudian, dengan pengulangan bunyi yang kuat itu, ketakutan itu semakin berkurangan. Kajian awal telah menunjukkan bahawa pembiasaan yang lebih lama pada saat-saat sedemikian menunjukkan daya tahan psikologi seseorang yang lemah. Oleh itu, dalam keadaan sedemikian, kita boleh bercakap tentang kecenderungan pesakit untuk membangunkan keadaan kemurungan.

Untuk menguji andaian ini, satu eksperimen tambahan telah dijalankan, atas inisiatif sekumpulan saintis yang diketuai oleh Profesor Eugene Nalivaiko. Pada peringkat pertama, tiga dozen peserta sukarelawan muda telah ditemu bual, yang membolehkan mereka mengetahui pendapat mereka sendiri tentang keadaan mental mereka. Peringkat kedua sedang menguji: sukarelawan telah mengalami kejutan bunyi, menentukan kelajuan penyesuaian mereka kepada bunyi yang tajam. Di samping itu, saintis mengambil sampel peluh.

Kemurungan dan tekanan sangat meracuni kewujudan, baik untuk penghidap itu sendiri dan untuk orang yang mereka sayangi. Kami bercakap tentang kegagalan mental yang agak serius, yang dalam fikiran kebanyakan kita dikaitkan dengan mood yang rendah. Walau bagaimanapun, keadaan kemurungan sebenar adalah saat yang lebih serius daripada mood buruk biasa. Oleh itu, adalah lebih baik untuk mencegah kemurungan daripada mengupah rawatan untuknya kemudian.

Keputusan eksperimen menunjukkan bahawa orang yang menganggap mereka mempunyai toleransi tekanan yang rendah sebenarnya terbiasa dengan rangsangan bunyi dengan lebih perlahan daripada peserta lain. Para saintis menyatakan harapan bahawa kaedah ini untuk menentukan kecenderungan orang terhadap gangguan psikologi dapat digunakan dengan jayanya, sebagai contoh, dalam institusi ketenteraan dan pendidikan. Ini akan membolehkan pelaksanaan langkah-langkah pencegahan yang diperlukan tepat pada masanya.

Kajian itu dilaporkan oleh New Atlas.