Adakah bir membantu anda menurunkan berat badan?

Penyelidik Amerika telah membuat penemuan menarik yang sepatutnya menggembirakan semua pencinta bir. Seperti yang ditunjukkan oleh eksperimen, minuman yang memabukkan ini meningkatkan kesihatan dan membantu menurunkan berat badan.

Kenyataan luar biasa ini dibuat oleh pekerja pusat penyelidikan di Universiti Oregon selepas beberapa siri eksperimen dengan tikus makmal. Semasa pemerhatian tikus yang diberi sejumlah besar sebatian bir dalam makanan mereka, saintis mendapati bahawa berat tikus mula berkurangan.

Semasa kerja, pakar membahagikan semua haiwan eksperimen kepada dua kumpulan, semua tikus menerima produk dengan kandungan lemak yang tinggi, tetapi kumpulan kedua tikus tambahan menerima flavonoid bir (xanthohumol). Selepas beberapa lama, para saintis menyatakan bahawa berat kumpulan kedua haiwan eksperimen menurun sebanyak 22%, berbanding dengan tikus dari kumpulan pertama.

Sebagai tambahan kepada penurunan berat badan, saintis mencatatkan satu lagi aspek positif "diet bir" - tahap kolesterol dalam tikus yang mengambil bir menurun sebanyak 80%.

Penyelidik Amerika yakin bahawa seseorang akan mempunyai kesan yang sama daripada meminum bir, tetapi untuk mencapai ini, mereka perlu minum lebih daripada 1,500 liter bir setiap hari, yang mustahil walaupun untuk penggemar minuman yang memabukkan ini.

Pengarang projek penyelidikan, Cristobal Miranda, menyatakan bahawa kajian ini menunjukkan kesan yang begitu luas terhadap kesihatan satu kompaun untuk kali pertama. Secara semula jadi, xanthohumol ditemui dalam hop, dan dalam eksperimen dengan tikus, saintis memberi tikus 60 mg sebatian ini setiap kg berat haiwan itu. Bagi seseorang, ini bersamaan dengan 350 mg sehari (dengan berat 70-75 kg), tetapi tidak mungkin untuk mendapatkan dos ini dari minuman bir, kerana untuk ini, seperti yang telah disebutkan, anda perlu minum lebih daripada 1,500 liter bir setiap hari.

Dalam kehidupan sebenar, gambaran yang sama sekali berbeza diperhatikan: pencinta bir mengembangkan apa yang dipanggil "perut bir" dan juga menambah berat badan, jadi, menurut saintis Amerika, lebih baik tidak menyalahgunakan minuman bir.

Tetapi berapa banyak bir yang boleh diminum setiap hari telah diberitahu beberapa bulan lalu oleh pakar Sepanyol, yang kajian uniknya benar-benar mengubah idea tentang bir. Orang Sepanyol memeriksa lebih daripada 1,200 orang, termasuk lelaki dan wanita, berumur 50 hingga 58 tahun. Semasa kajian, saintis cuba mencari hubungan antara diet Mediterranean dan penggunaan minuman yang memabukkan, serta untuk mewujudkan kemungkinan pengaruh pemakanan terhadap perkembangan pelbagai penyakit. Keadaan sukarelawan itu diperhatikan oleh pelbagai pakar yang mencatatkan sedikit penyelewengan atau pelanggaran. Hasilnya, didapati bahawa 500-600 ml bir setiap hari mempunyai kesan positif terhadap kesihatan manusia.

Menurut saintis, dalam kuantiti inilah minuman beralkohol mempunyai kesan pencegahan pada tubuh - ia membantu mengurangkan kemungkinan mendapat penyakit seperti hipertensi, diabetes, dan juga mengawal berat badan.

Tidak syak lagi, kajian ini akan menggembirakan separuh lelaki penduduk planet ini, tetapi saintis menekankan bahawa seseorang harus minum tidak lebih daripada 600 ml bir setiap hari, jika tidak, masalah kesihatan mungkin timbul.