Kekurangan vitamin dan mineral dikaitkan dengan sakit kronik

Paras rendah vitamin dan mineral tertentu dikaitkan dengan kesakitan kronik dalam kajian yang dijalankan oleh penyelidik Sains Kesihatan Universiti Arizona dan diterbitkan dalam Pain Practice.

Ini ialah kajian pertama yang menggunakan pendekatan perubatan ketepatan untuk sakit kronik secara besar-besaran: ia secara meluas mengkaji tahap mikronutrien pada orang yang mengalami dan tanpa sakit kronik, dan mengkaji kejadian sakit kronik pada orang yang mempunyai dan tanpa kekurangan mikronutrien. Penemuan ini boleh memaklumkan strategi pemakanan yang diperibadikan untuk membantu menguruskan kesakitan kronik.

"Saya merawat pesakit yang mengalami kesakitan kronik, dan selalunya kita tidak dapat membuat diagnosis. Tetapi hanya kerana tiada pembedahan yang boleh membantu tidak bermakna tiada kesakitan. Ini bermakna pemahaman kita tentang kesakitan adalah terhad, "kata pengarang kanan Julie Pilitsis, MD, PhD, pengerusi pembedahan saraf di Kolej Perubatan Universiti Arizona di Tucson dan ahli Pusat Kesakitan dan Ketagihan Komprehensif.

"Kajian ini mewakili cara baharu untuk mendekati rawatan sakit kronik di mana anda melihat pesakit secara holistik untuk mengetahui apa yang mungkin berlaku secara sistemik dan apa yang mudah diubah suai - seperti perubahan diet dan bukannya ubat atau kaedah lain," tambahnya.

Pasukan penyelidik memberi tumpuan kepada lima mikronutrien yang sering dikaitkan dengan sakit kronik: vitamin D, B12, dan C, folat, dan magnesium. Mereka melihat status mikronutrien ini dalam tiga kumpulan: orang yang tidak mengalami kesakitan, orang yang mengalami sakit kronik ringan hingga sederhana, dan orang yang mengalami kesakitan kronik yang teruk.

Orang yang mengalami kekurangan vitamin D, B12, folat dan magnesium yang teruk didapati lebih berkemungkinan mengalami sakit kronik yang teruk. Sebaliknya, tahap vitamin D, B12, folat dan magnesium yang lebih rendah-dan insiden yang lebih tinggi daripada tahap rendah tersebut-ditemui pada orang yang mengalami kesakitan kronik yang teruk.

"Apa yang paling mengejutkan kami ialah wanita keturunan Asia mempunyai tahap vitamin B12 yang lebih tinggi daripada jangkaan, " kata pengarang bersama Deborah Morris, PhD, pengarah makmal penyelidikan di Jabatan Neurosurgeri, menjelaskan bahawa kekurangan B12 telah diperhatikan dalam jantina, kaum, dan etnik lain.

"Wanita Asia yang mengalami sakit kronik yang teruk mempunyai tahap vitamin B12 tertinggi secara keseluruhan. Kami menjangkakan mereka lebih rendah."

Keputusan untuk vitamin C berbeza: lelaki yang mengalami sakit kronik yang ringan, sederhana dan teruk lebih berkemungkinan mempunyai paras vitamin C yang rendah dan sempadan rendah berbanding lelaki tanpa sakit kronik. Lelaki dengan kekurangan vitamin C sempadan dan teruk juga lebih berkemungkinan mengalami sakit kronik.

Data peserta diperoleh daripada pangkalan data National Institutes of Health (NIH) All of Us, di mana bilangan peserta terbesar telah diambil melalui program Kesihatan Universiti Arizona-Banner.

"Hasil kajian demografi yang kompleks seperti ini menunjukkan bahawa kita tidak boleh membuat andaian yang sama untuk setiap pesakit yang datang ke pejabat," kata Pilitsis, ahli Institut BIO5.

"Penyelidikan kami merentasi pelbagai keadaan sakit kronik dalam populasi yang besar dan pelbagai mendapati bahawa kekurangan vitamin dan mineral tertentu adalah lebih biasa pada orang yang mengalami kesakitan kronik, terutamanya dalam kumpulan kaum dan etnik tertentu," tambah Morris.

"Matlamat kami adalah untuk meningkatkan kualiti hidup orang yang mengalami kesakitan kronik dan mengurangkan penggunaan opioid. Penemuan ini boleh membantu mencapai matlamat itu sebagai sebahagian daripada pendekatan komprehensif untuk pengurusan kesakitan."

Menurut helaian fakta November 2024 daripada Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC) AS, hampir 25% orang dewasa Amerika hidup dengan sakit kronik, yang dikaitkan dengan penurunan kualiti hidup, penyalahgunaan opioid, peningkatan kebimbangan dan kemurungan serta keperluan kesihatan mental yang tidak terpenuhi.

Morris dan Pilitsis bekerjasama dengan penyelidik dari Florida Atlantic University, Florida International University, Grigore T. Popa University di Romania dan Free University of Brussels di Belgium.