Mimpi ngeri dan tingkah laku resah dalam mimpi mempunyai lebih banyak kesamaan berbanding yang difikirkan sebelum ini
Ulasan terakhir: 23.04.2024
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Misteri mimpi selalu diduduki oleh penyelidik, terutama bermimpi, yang disertai dengan mimpi buruk dan tingkah laku resah.
Ahli-ahli sains dari Pusat Perubatan Universiti Loyola berkata gangguan tidur, yang mencetuskan seseorang untuk reaksi fizikal - menjerit, jatuh dari katil, pergerakan tidak sedar tangan dan kakinya, mungkin mempunyai lebih banyak persamaan dari yang difikirkan.
Pelanggaran tingkah laku semasa peringkat tidur REM dipanggil parasomnia, keadaan di mana tidur disertai dengan reaksi yang tidak terkawal.
Diagnosis "parasomnia" diletakkan apabila seseorang mula mengambil bahagian dalam impiannya dalam kehidupan sebenar, iaitu, dia memulakan tindakan aktif di plot impian dalam realiti. Pelanggaran sedemikian boleh agresif.
"Saya tidak fikir kita mempunyai data yang tepat tentang bagaimana fenomena ini meluas," kata Dr Nabil Nasir. "Selalunya pesakit tidak berdiam diri tentang ini, dan doktor tidak berminat."
Penyelidik ingin meningkatkan tahap kesedaran penduduk tentang fenomena tersebut, kerana sering kali pelanggaran seperti itu boleh terdedah kepada rawatan dadah. Walaupun rawatan dengan dadah tidak membantu, pesakit mempunyai peluang untuk mendapatkan maklumat tentang bagaimana melindungi diri mereka dan pasangan mereka daripada mendapat cedera.
Parasomnia boleh berlaku semasa kebangkitan selepas fasa tidur dengan gerakan mata pesat atau kebangkitan sebahagian semasa fasa tidur dengan pergerakan mata perlahan.
Seseorang secara fizikal menyertai impiannya, di mana adegan-adegan dengan pergerakan aktif dimainkan, bertarung, memburu, menangkis serangan. "Selalu intipati impian ini dikurangkan kepada penganiayaan. Kira-kira seperempat responden menamakan impian mereka sebagai gangguan dan melarikan diri dengan melarikan diri, "kata pakar.
Sebagai peraturan, pesakit yang didiagnosis dengan parasomnia lebih cenderung ditemui di kalangan lelaki berusia 60 tahun atau lebih.
Ramai pesakit bergelut dengan gangguan tingkah laku semasa tidur dengan bantuan benzodiazepin generasi baru.
Ini adalah kelas bahan psikoaktif dengan tindakan sedatif, hipnosis dan anxiolytic. Ubat-ubatan ini digunakan untuk menghilangkan dan mengubati gejala-gejala kecemasan mental, pergolakan dan insomnia. Kesan sampingan ubat ini mengantuk pada siang hari, yang boleh menimbulkan ancaman kepada pemandu kenderaan bermotor yang menjalani terapi dengan ubat-ubatan ini.
Juga, pakar mengesyorkan untuk melindungi tidur anda sebanyak mungkin. Sebagai contoh, tidur di tilam di atas lantai, dan buang perabot ke jarak yang selamat.
"Tidak semestinya gangguan tingkah laku disebabkan oleh parasomnia. Pada sesetengah orang, gangguan ini berlaku di bawah pengaruh alkohol atau antidepresan, "kata Dr. Nasir.
[