Penerbitan baru
12 rahsia seks kasar
Ulasan terakhir: 01.07.2025
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Kadang-kadang setiap hubungan seksual memerlukan perubahan dan sensasi baru. Untuk menghidupkan semula api cinta yang semakin pudar, cuba ikuti peraturan mudah yang disyorkan oleh Laura Berman, seorang profesor psikiatri dan obstetrik dan ginekologi di Feinberg School of Medicine di Northwestern University.
Sentuh titik sensitif
Merangsang kawasan sensitif semasa geseran akan membantu anda mencapai titik keseronokan tertinggi. Kedudukan yang paling menguntungkan ialah sentuhan langsung kelentit dengan pubis lelaki. Bantal yang diletakkan di bawah punggung wanita juga akan membantu anda mencapai orgasme. Dalam kes ini, geseran alat kelamin meningkat dengan setiap pergerakan. Anda juga boleh mencuba seks menggunakan penggetar.
Komunikasi semasa hubungan seks
Komunikasi memainkan peranan penting dalam hubungan seksual, kerana pasangan harus memberitahu antara satu sama lain kedudukan atau belaian yang membawa lebih keseronokan kepada mereka. Jangan takut untuk berunding dan menyuarakan keinginan anda.
[ Kenali badan anda
Sukar untuk anda membimbing pasangan anda jika anda sendiri kurang menyedari perasaan dan sensasi anda, jadi dengarkan tindak balas badan anda. Melancap juga merupakan cara yang sangat berkesan untuk pengetahuan diri tersebut.
Latih otot anda
Untuk mencapai tahap keseronokan, anda memerlukan otot yang kuat. Senaman yang terbaik ialah memerah. Anda perlu menentukan otot dalam perineum yang menghentikan kencing dan melatihnya setiap hari.
Ambil risiko
Menurut penyelidik, berkongsi situasi berisiko melepaskan hormon dopamin, yang merangsang keinginan seksual. Jadi, siapa yang tidak mengambil risiko...
Menangguhkan saat menerima kesenangan
Lebih lama anda boleh melambatkan permulaan orgasme, lebih cerah. Ini boleh dicapai dengan memperlahankan kadar perlumbaan seksual setiap kali.
Tonton filem erotik
Erotika menggembirakan, dipenuhi dengan keghairahan dan keinginan. Jika anda lebih suka lucah, maka jangan malu, cetuskan imaginasi anda. Lebih teruja anda, lebih tinggi peluang untuk mendapat orgasme yang hebat.
Perhatikan pernafasan anda
Jika anda boleh memberi tumpuan kepada cara anda bernafas, seks akan mendapat warna baharu. Dengan bernafas secara serentak dengan pasangan anda, anda boleh menjadi lebih terangsang, yang pastinya akan berakhir dengan menakjubkan.
Prelude memerlukan imaginasi
Jika pasangan anda tidak berada berdekatan, tetapi hanya dalam perjalanan, gunakan masa ini untuk menghangatkan lagi perasaan. SMS seksual akan mengujakannya dan membuatkan imaginasinya berfungsi dengan cergas.
Ubat boleh menyebabkan kemudaratan
Antidepresan boleh memberi kesan negatif terhadap kehidupan seksual. Dan mengikut statistik, wanita mengambil ubat ini lebih kerap daripada lelaki. Jika anda berasa tidak sihat, dapatkan bantuan daripada doktor.
Jangan tangguhkan lawatan anda ke doktor
Sekiranya anda tidak dapat mencapai orgasme, maka anda harus menghubungi profesional secepat mungkin.
Bertenang
Ramai wanita tidak boleh menyerah sepenuhnya kepada hubungan seksual, sentiasa berada dalam keadaan ketegangan. Sebabnya mungkin masalah di tempat kerja atau beberapa kesukaran hidup. Walau bagaimanapun, dalam hubungan seks semua ini tidak perlu, jadi cuba berpisah dengan pemikiran sedemikian yang sudah ada di ambang bilik tidur.