Wanita yang tidak berpuas hati menolak seks lebih kerap
Ulasan terakhir: 30.05.2018
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Di universiti penyelidikan swasta Duke, pakar mendapati kekurangan tidur menjejaskan keinginan seksual dan pengeluaran hormon seks.
Dalam perjalanan kerja mereka, saintis mengkaji kira-kira 200 wanita, yang dibahagikan kepada beberapa kumpulan. Semasa percubaan, pakar membuat pelbagai syarat untuk peserta tidur dan melihat reaksi organisma.
Penyelidik membuat kesimpulan bahawa wanita memerlukan penuh kualiti tidur (sekurang-kurangnya 7-8 jam sehari). Dalam kumpulan wanita yang tidur jam berapa yang ditetapkan, ada keinginan seksual yang lebih jelas (pakar mengambil ujian hormon dan menggunakan kaedah komunikasi aktif secara biologi untuk menentukan keadaan psikologi wanita).
Dr. David Kalmbach, salah seorang pengarang kajian, menyatakan bahawa setiap jam tidur tambahan (tetapi tidak lebih daripada 9 jam sehari) meningkat sebanyak 15% daya tarikan seksual seorang wanita. Seperti yang ternyata, pengeluaran hormon seks wanita secara langsung dikaitkan dengan hormon tidur, dan, menurut Dr. Kalmbaha, sexologists tidak mengambil kira jumlah tidur semasa kerja dengan pesakit. Walau bagaimanapun, untuk mendapatkan keseronokan daripada seks tidur tidak lebih dan tidak kurang daripada masa yang diperuntukkan, kerana sama-sama berbahaya kepada kesihatan kedua-dua tidur yang cukup, dan tuangkan (eksperimen telah menunjukkan bahawa penurunan keinginan seksual juga berlaku jika seorang wanita tidur lebih daripada 9 jam setiap hari).
Ketua Akademi Perawatan Tidur di AS Timothy Morgenthaler menyatakan penting untuk memberi perhatian pada kesejahteraan anda semasa kebangkitan. Sekiranya selepas 7-9 jam tidur anda berasa nafas, sementara carta hayat tidak terganggu, tidak ada arti dalam mengurangkan atau meningkatkan bilangan jam tidur.
Pertama sekali, semua orang adalah individu, oleh itu perlu mengambil kira ciri-ciri genetik atau kebudayaan, serta tidak lupa tentang jantina (wanita, sehubungan dengan pertukaran hormon, dibutuhkan 1 jam lebih banyak tidur daripada lelaki).
Adalah diketahui bahawa kurang tidur mengganggu banyak proses dalam tubuh, khususnya, mereka yang tidur kurang dari 5 jam dalam beberapa tahun tumbuh 10 tahun lebih awal daripada rekan-rekan mereka.
Juga, pakar dari Boston University memberi amaran bahawa kurang tidur mempengaruhi kepekaan terhadap insulin, yang penting untuk menormalkan kadar gula. Di samping itu, kekurangan tidur kronik menyebabkan kerosakan pada pankreas, yang mengakibatkan pelanggaran metabolisme dan permulaan awal mekanisme penuaan badan.
Tidak mencukupi atau cemas (dengan kerap kali terbangun) tidur mengganggu pengeluaran kolagen, yang diperlukan untuk mengekalkan keanjalan dan keanjalan kulit. Tidur yang kuat dan penuh membantu untuk melegakan otot-otot muka, kulit licin, meningkatkan bekalan nutrien ke sel-sel kulit.
Jika kita bercakap mengenai perbezaan jantina, maka, sebagai tambahan kepada hakikat bahawa wanita memerlukan rehat malam yang lebih lama daripada lelaki, mereka sering menghadapi mimpi buruk.
Kesimpulan ini dibuat oleh pakar-pakar British yang menjalankan percubaan selama lima tahun. Seperti yang ternyata, wanita lebih sering diseksa oleh mimpi buruk dari mimpi buruk (34% perempuan dan 19% subjek ujian).
Selain itu, saintis mendapati bahawa mimpi buruk wanita adalah berbeza daripada lelaki - mereka lebih dahsyat, dengan imej yang terang, di samping itu, plot mimpi itu lebih canggih. Para pakar mencadangkan bahawa ini adalah disebabkan oleh emosional tinggi wanita, mereka lebih cenderung untuk mengalami peristiwa siang hari dan tidak dapat melepaskan diri dari masalah.