Asid folik semasa mengandung

Asid folik semasa kehamilan adalah perlu untuk perkembangan janin yang normal, baik dalam perancangan dan pada semua tahap melahirkan anak.

[1], [2], [3], [4], [5],

Arahan untuk digunakan

Asid folik mensintesis DNA dan menguatkan sistem imun. Vitamin B9 mengambil bahagian dalam pembentukan sistem saraf bayi, sistem darah, eritrosit, platelet.

Dos - 400 mcg / hari. Cuti dos menjadi 4 dos yang dibahagikan.

Wanita yang mengalami gejala kekurangan asid folicum adalah ubat "Folacin". 1 tablet mengandungi 5 μg asid.

Tablet perlu diambil selepas makan. Tempoh kemasukan adalah kira-kira 40 hari.

Tiada kesan negatif pada janin.

Ambil vitamin B9 dengan ketara dalam jumlah yang disyorkan oleh doktor anda.

Asid folik dalam perancangan kehamilan

Asid folik dalam merancang kehamilan harus diterima oleh ibu dan ayah masa depan, kerana kekurangannya boleh menjejaskan kualiti sperma. Asid folik (vitamin B9, asidum folicum) mengurangkan bilangan spermatozoa yang rosak. Perancangan kehamilan adalah perlu untuk semua ibu bapa. Dengan penyertaannya, plasenta terbentuk. Vitamin B9 menghalang kelahiran dan keguguran pramatang.

Kekurangan asid folik diperhatikan dalam 60% ibu hamil. Defisit sering disebabkan oleh penyakit usus. Keadaan ini berbahaya bagi sel yang secara aktif membahagikan. Pada apa yang dibahagikan bukan sahaja sel-sel embrio - semasa kehamilan sel-sel ibu diperbaharui lebih aktif. Acidum folicum diperlukan untuk mood yang baik, sikap positif ketika merancang kehamilan.

[6], [7], [8], [9]

Kesan asid folik pada kehamilan

Wanita dengan kekurangan vitamin B9 lebih muntah, selepas kelahiran, kemurungan sering berkembang. Asid folik semasa kehamilan melindungi terhadap helminthiosis, ia berfungsi sebagai pencegahan stomatitis yang sangat baik. Pada kandungan asidum folicum yang sangat rendah dalam darah, sumsum tulang mula menghasilkan erythrocytes yang tidak subur. Penyakit ini dinamakan anemia macrocytic.

Anda boleh mengesyaki kekurangan asid folik akibat keletihan, kerengsaan, toksikosis awal yang kuat - secara harfiah tiada apa-apa dalam mulut tidak memanjat, dan bayi mahu makan! Juga, anda boleh kehilangan rambut - ini adalah orang kulit hitam yang sangat biasa, yang menakutkan ibu masa depan. Sistem kardiovaskular tidak kurang dalam kes kekurangan kaum.

Asparagus, bayam, alpukat, bit, kuning telur, kacang, hati ayam, oren mesti menjadi makanan kegemaran anda semasa kehamilan. Ia berguna bagi anda untuk mengambil roti dari tepung sepenuh, dengan dedak.

Dosis tambahan asidum folicum yang disyorkan dalam tablet adalah 400 mcg setiap hari. Tidak termasuk teh semasa kehamilan - ia mengambil asid folik.

Bagaimana cara mengambil asid folik semasa hamil?

Rakyat mula mengambil masa merancang kehamilan, ia amat diperlukan untuk 20-30 hari dari permulaan konsepsi kanak-kanak.

Bahkan doktor yang menentang dadah semasa mengandung mengakui bahawa mengambil asid folik dalam tablet adalah diperlukan untuk ibu masa depan.

Selain mengambil foil dalam tablet, makan lebih bayam, salad hijau, hati dan daging.

Asid folik dalam kehamilan

Kadar asid folik pada kehamilan meningkat kepada 800 mcg. Sayur hijau gelap, ragi, kuning telur, tembikai, labu dan kacang tidak sepenuhnya menutup defisit dalam tubuh vitamin B9, jadi ia mesti diambil dalam bentuk tablet. Demam, tumor ganas, anoreksia menyumbang kepada kekurangan asid folik. Jika ia kekurangan, mungkin terdapat gangguan plasenta, seorang kanak-kanak mungkin mati dalam utero. Jika anda mengesyaki bahawa anda mengalami kekurangan dalam asidum folicum, mintalah doktor anda untuk menetapkan anda biokimia darah.

Dos dan laluan pentadbiran

Dosol asid folik semasa kehamilan: 1 tablet 4 kali sehari (0,001 gram). Pelarasan dos oleh pakar sakit puan anda adalah mungkin. Jika anda mengambil ubat-ubatan seperti Almagel atau Biseptol, seorang doktor aspirin mungkin menetapkan dos yang lebih tinggi kerana penurunan penyerapan asid.

[10], [11]

Gejala berlebihan

Lebih berlebihan asid folik semasa kehamilan adalah berbahaya, tetapi supaya ia timbul, anda perlu menelan 20 pil pada masa yang sama. Tiada kesan sampingan daripada berlebihan, sebagai peraturan, diperhatikan, dan mudah dikumuhkan oleh buah pinggang. Acidum folicum dalam tablet tidak menyebabkan reaksi negatif dalam badan dan selamat untuk janin. Jarang sekali, dengan overdosis, kembung dan tidur yang lemah boleh berlaku.

Manfaat dan kemudaratan asid folik dalam kehamilan

Penggunaan asid folik dalam kehamilan adalah jelas, oleh itu ia ditetapkan untuk semua wanita hamil oleh doktor konsultasi wanita. Vitamin B9 sangat penting untuk perkembangan penuh sistem imun bayi. Sekiranya kehamilan tidak mencukupi asid folik dalam darah ibu, bayi boleh mengalami masalah perkembangan mental apabila dia dilahirkan, dia akan tertinggal di sekolah. Wortel, oren, bubur soba, labu, daging babi, hati, keju, salmon di atas meja anda boleh memenuhi sebahagian keperluan badan untuk bahan ini. Acidum folicum mempunyai hak untuk memecahkan apabila memasak, menggoreng, membakar. Oleh itu, produk ini dimakan seberat mungkin.

Berbahaya asid folik semasa kehamilan boleh jadi jika anda mengambil terlalu banyak (lebih daripada 20 tablet) sehari. Sangat jarang asidum folicum dalam tablet masih menyebabkan alahan, gatal-gatal, eritema pada ibu-ibu masa depan (sangat jarang).

[12], [13], [14], [15], [16]

Ulasan mengenai asid folik dalam kehamilan

Kajian mengenai asid folik dalam kehamilan menunjukkan bahawa, secara umum, penerimaannya mempunyai kesan positif terhadap perkembangan bayi dan perasaan ibu. Vitamin B9 membantu mengelakkan kecemasan sebelum bersalin dan kemurungan postpartum, adalah sangat diperlukan untuk pengeluaran normal sel darah merah.

Anda harus tahu tanda-tanda kekurangan folikel: ia adalah keletihan, kemurungan, gangguan tidur, anemia. Jika anda mendapati diri anda dalam tanda-tanda ini, pastikan anda meletakkan pakar sakit puan dalam notis itu!

Harga asid folik dalam kehamilan

Harga asid folik dalam kehamilan di farmasi di Kiev - 3-19 UAH, yang boleh didapati untuk semua orang.

Asid folik semasa mengandung adalah perlu untuk pembahagian sel embrionik yang normal dan disyorkan untuk semua wanita hamil, terutamanya pada peringkat awal.