Bagaimana untuk mengajar kanak-kanak tidur di katilnya?

Untuk mengajar kanak-kanak tidur di katilnya, anda perlu berangsur-angsur. Tidak mustahil untuk segera mengambil dan menghantar bayi ke bilik lain. Ia akan menangis, hormon tekanan akan memusnahkan neuron - sel otak, dan bayi akan tumbuh dan berkembang lebih teruk. Oleh itu, anda perlu memilih saat yang baik untuk mengajar bayi anda tidur berasingan daripada ibu bapa mereka. Kami akan memberitahu anda lebih lanjut mengenai ini. 

[1]

Pengijazahan adalah kaedah yang penting

Terdapat perkara yang anda tidak boleh lakukan dengan bayi. Sebagai contoh, bawa ia dari ibu dan ayah pada masa ini apabila bayi itu sakit atau tidak merasa sihat atau baru-baru ini mengalami tekanan atau jika ibu baru saja merapikannya. Untuk mengalihkan anak ke tempat tidur berasingan pada saat-saat ini adalah membahayakan jiwa yang tidak matang.

Untuk membentuk tabiat baru kanak-kanak, diperlukan ketulenan. Kaedah terbaik adalah meletakkan katil bayi bersebelahan katil induk dan gerakkannya beberapa sentimeter setiap hari. Sehingga katil di bilik lain. Oleh itu, bagi bayi akan kurang tekanan dan perasaan tentang perpisahan dari ibu bapa, yang dia sangat terikat. [ 1 ]

[2], [3], [4]

Masa terbaik untuk melatih katil anda sendiri

Ia boleh bermula dari hari kelahiran bayi - maka anda tidak perlu mengajar bayi anda tidur dengan sendirinya. Jika kanak-kanak itu praktikal dari hari kelahirannya tidur dengan ibu bapanya atau dengan ibunya, ia akan menjadi lebih sukar untuk melepaskannya dari ini dan ia adalah perlu untuk memilih usia di mana ini terbaik dilakukan. Ahli psikologi dan ahli pediatrik menasihati anda untuk mula mengajar bayi anda ke tempat tidur anda sendiri dari kira-kira 6-8 bulan. Pada masa ini terdapat hampir tiada makan malam dan bayi tidur pada waktu malam tanpa bangun (kecuali dia mempunyai ciri khas lain).

Di samping itu, pada usia ini, bayi boleh bertukar pada waktu malam tanpa risiko kesihatan, dan proses ini tidak dapat dikawal. Jika berlaku bahawa kanak-kanak itu tidak terbiasa dengan buaiannya pada 6-8 bulan, tidak pernah terlambat untuk mula membiasakannya pada usia ini. Perkara utama - untuk menjadi konsisten dan tegas dalam kepercayaan mereka. Teknik ini tidak akan berfungsi ketika hari ini anak itu dihantar sendirian ke kamarnya, dan mereka menyesali esok dan membawanya ke tempat tidur orangtua. Kanak-kanak akan keliru dengan keperluan anda dan tidak akan memahami sama ada mungkin atau tidak mungkin untuk tidur dengan ibu dan ayah seperti dahulu. [ 2]

Bilakah bayi bersedia untuk tidur sendiri?

• Penyusuan payudara diselesaikan atau dikurangkan kepada 1 kali setiap malam.
• Tidur malam kanak-kanak berlangsung secara purata sehingga 6 jam
• Bayi itu telah memotong gigi susu pertama dan tidak mempunyai demam dan tidak ada kerisauan mengenainya.
• Kanak-kanak itu tidak sakit dan tidak mengalami apa-apa tekanan yang serius (misalnya, perceraian ibu bapa atau langkah baru-baru ini, atau kelahiran anak kedua)
• Kanak-kanak boleh menghabiskan masa di dalam bilik sahaja dan bermain dengan sendiri selama sekurang-kurangnya 10-15 minit berturut-turut.

Bagaimana untuk mengajar kanak-kanak ke katil?

Pertama sekali, anda perlu mengikuti prinsip ketetapan. Menurut prinsip ini, kanak-kanak harus diletakkan di dalam katil pada masa yang sama. Kemudian badan kanak-kanak akan terbiasa dengan hakikat bahawa pada pukul 21.00 dia perlu tidur, dan dia akan mula bersedia untuk proses ini terlebih dahulu. [ 3 ]

Prinsip tradisi juga sangat baik.

Sebelum tidur, anda perlu memulakan kebiasaan yang menyenangkan untuk ibu dan bayi. Sebagai contoh, untuk menyanyi lagu lullaby, baca buku atau buat urut ringan kepada bayi. Tindakan ini akan menjadi persediaan untuk tidur. Dengan tindakan ini, bayi akan tenang, berehat. Tubuhnya akan memahami bahawa ia akan menjadi masa yang menyenangkan untuk tidur dan berehat dari kebimbangan dan tanggapan setiap hari. Jangan melambatkan proses ini - ia boleh mengambil purata 15 minit.

Terdapat satu lagi cara yang baik - supaya kanak-kanak merasa selamat, ibu boleh duduk di sebelah katilnya sehingga bayi tertidur. Jadi kanak-kanak akan merasa tenang - ibu sudah dekat.

Prinsip bayi yang menenangkan

Dia diperlukan apabila ia tidak selesa untuk anak tinggal di bilik lain, dia menangis dan takut. Prinsip ini didasarkan pada fakta bahawa ibu, setelah meletakkan bayi tidur pada waktu dan melakukan semua ritual yang diperlukan sebelum tidur, meninggalkan bilik, memeluk dan mencium bayi. Tetapi apabila anak itu mula menangis, anda perlu menghampiri dia, menenangkannya dan, tanpa membawanya keluar dari katil, semoga dia selamat malam dan keluar. Kecuali, tentu saja, sebab bayi yang menangis itu tidak lampin basah, yang perlu diubah.

Pertimbangkan bahawa apabila anda mengajar kanak-kanak ke katil pada usia yang cukup sedar (selepas satu tahun), dia mungkin menangis hingga 10-15 kali setiap malam. Pada masa ini, adalah penting untuk tidak melepaskan jawatan itu dan terus menjelaskan kepada bayi bahawa Ibu tidak meninggalkannya, dia sudah dekat, di bilik lain. Lama kelamaan, kanak-kanak itu akan kurang nakal dan dapat tidur di katilnya sepanjang malam. Tetapi ia boleh mengambil masa antara satu setengah hingga dua bulan.

Kaedah penggantian ibu bapa

Kaedah ini berfungsi dengan baik apabila anak sudah mula memahami sesuatu dan juga terlibat dalam perbualan dengan ibu bapa. Kemudian anda boleh meletakkan mainan kegemaran anda bersebelahan dengan kanak-kanak - ia akan melindunginya. Anda boleh menerangkan kepada bayi: "Ibu sudah letih, dia perlu tidur, ibu akan dekat, di bilik lain dan akan selalu datang kepada anda jika anda memanggilnya. Sementara itu, anda akan dijaga oleh kelinci kegemaran anda, Kuzya atau Bear, atau anak patung. Dia akan menjaga anda dan membantu, jika itu. " Perbualan tentang jenis kandungan ini akan menenangkan bayi dan membuat keyakinan bahawa dia berada dalam keselamatan dua kali - kedua-dua ibu berada di bilik sebelah, dan mainan kegemarannya bersamanya.

[5]

Mewujudkan suasana yang selesa

Di dalam bilik di mana bayi tidur, harus ada syarat yang selesa untuknya. Ini bermakna bahawa suhu di dalam bilik harus dari 18 hingga 22 darjah. Bilik sebelum tidur perlu berventilasi dengan baik, selimut dan bantal sepatutnya selesa. Ia tidak boleh menjadi panas di dalam bilik bayi, kerana dalam keadaan panas ia akan menjadi sangat sukar bagi bayi untuk mendapatkan tidur yang cukup. Dan aspek yang sangat penting: jika kanak-kanak takut gelap, maka di dalam biliknya anda tidak perlu mematikan cahaya malam. Lampu diffused lembut boleh diterima di bilik kanak-kanak. [ 4 ]

Tidur tidur

Ini adalah kaedah lain yang akan membantu mengajar kanak-kanak itu ke tempat tidur. Ibu meletakkan bayinya tidur dalam keadaan tidur ketika dia mengantuk. Oleh itu, lebih mudah bagi seorang kanak-kanak datang dengan istilah bahawa katilnya sekarang berasingan.

Katil bayi yang baru

Apabila kanak-kanak sudah dewasa dan ingin kelihatan lebih dewasa (ini berlaku pada kira-kira 2-3 tahun - proses menegaskan "I" anda sendiri), ia boleh dibandingkan dengan orang dewasa. Jadi, anda boleh memberitahu kanak-kanak bahawa sekarang dia sudah besar dan boleh tidur di katil bayi yang baru, seperti ibu dan ayah. Apabila seorang kanak-kanak melihat bahawa sebuah kain indah yang baru diletakkan di dalam katilnya, mainan kegemaran diletakkan berdekatan dengannya dan buaian itu baru dan cantik, dia dengan senang hati menyimpannya di dalamnya dan tidur sepanjang malam. Dia tidak akan membuat sebarang pendedahan kepada ibu bapa, kerana katilnya adalah yang terbaik.

Kemudian proses mengajar seorang anak ke tempat tidurnya sendiri akan berlaku tidak hanya tanpa perasaan, tetapi juga dengan kegembiraan.

[6]