8 fakta menarik mengenai impian

Setiap malam seseorang bermimpi, tetapi kawasan ini masih merupakan misteri yang tidak dapat diselesaikan untuk minda manusia. Hari ini, Ilive akan berkongsi beberapa fakta yang kurang dikenali dan menakjubkan tentang mimpi.

Mimpi aneh boleh dikaitkan dengan realiti

Impian yang aneh, kepentingan yang kita dapati sukar difahami, boleh mempunyai hubungan yang sangat langsung dengan kehidupan sebenar. Dalam mimpi seperti itu, tanda dan simbol tersembunyi dapat disembunyikan dan untuk menyelesaikannya, seseorang perlu hanya menganalisis peristiwa yang terjadi dalam mimpinya. Sekurang-kurangnya, demikian kata Jeffrey Samber, ahli psikoterapi dari Universiti Harvard. Dr. Samber menasihatkan untuk menganalisis perasaan yang menyebabkan mimpi aneh.

Adakah terdapat mimpi yang paling biasa?

Ya, dan yang paling menarik ialah kebanyakan orang bermimpi tentang pengkhianatan. Oleh itu, bangun dengan air mata dan peluh sejuk, tahu bahawa anda tidak bersendirian. Dr. Levenberg Levi Quinn, seorang pakar dalam bidang mimpi, mengatakan bahawa dalam satu kajian yang lebih daripada lima ribu orang, impian perubahan - yang paling biasa, tetapi ia tidak selalunya tidak berasas dan hanya boleh menggelitik saraf anda.

Berapa banyak impian yang boleh anda lihat pada waktu malam

Bangun pada waktu pagi, kita tidak dapat mengingati akhir impian kita yang terakhir, tetapi sebenarnya, ada puluhan daripada mereka, kita tidak ingat mereka. Menurut Dr. Levenberg, seseorang bermimpi bermimpi setiap 90 minit. Mimpi pertama boleh berlangsung sekitar lima minit, dan sebelum kebangkitan seseorang boleh "melihat" siri keseluruhan, 50-60 minit panjang.

Selepas bangun, tidur boleh ditangguhkan

Sudah tentu anda tahu sendiri bagaimana anda mahu melihat mimpi yang indah dan menyenangkan. Tidur benar-benar boleh ditahan. Untuk melakukan ini, anda perlu tenang dan tidak bergerak selepas kebangkitan. Selain itu, dengan cara ini anda dapat mengingati impian dengan lebih baik.

[1], [2], [3]

Impian akan membantu dalam pembelajaran

Ini sangat penting dalam tempoh lulus peperiksaan dan peperiksaan, apabila pelajar atau pelajar yang disiksa sedang duduk di tutor dan pandangan yang tidak semestinya sekali lagi cuba memahami apa yang ditulis. Daripada jam tambahan pada buku itu, lebih baik tidur, kata saintis dari Universiti Harvard. Mereka menjelaskan ini dengan fakta bahawa semasa otak melihat impian, proses pembelajaran dan penyerapan maklumat baru lebih aktif.

[4]

Apakah maksud impian berulang?

Untuk berulang-ulang mimpi malam berhenti untuk melawat anda setiap malam, anda perlu mencari tahu apa yang cuba untuk menyampaikan kesedaran anda dengan cara ini. Dr. Levenberg memberikan contoh impian tentang gigi yang boleh jatuh atau memecah dalam mimpi. Gigi, seperti mana-mana bahagian mulut kita, melambangkan kata-kata, komunikasi, komunikasi. Beri perhatian kepada ini, mungkin penyebab impian berulang adalah masalah dalam berkomunikasi dengan saudara atau rakan sekerja.

Menguruskan tidur tidak begitu sukar

Menurut hasil kajian tiga ribu orang, lebih daripada 60% melaporkan bahawa mereka dapat mengawal impian mereka. Peserta dalam kajian itu berkata bahawa mereka boleh membetulkan peristiwa dalam mimpi. Ini berguna untuk orang yang mengalami mimpi buruk yang kerap.

Anda dapat melihat impian dalam realiti

Untuk "menonton" mimpi, tidak semestinya menunggu malam dan tidur, mimpi yang menyenangkan dapat dilihat di meja dan di mana-mana tempat lain. Perkara utama adalah untuk mengingati apa yang anda lihat pada waktu malam, dan kemudian plot akan dibentangkan sendiri. Menurut Balkley, impian seperti itu membantu meredakan dan melegakan ketegangan, dan juga membantu menjalin hubungan antara kesedaran kita dan bahagian minda yang tidak sedarkan diri.