Penerbitan baru
Lelaki berotot hidup lebih lama
Ulasan terakhir: 01.07.2025
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Memiliki tubuh badan yang atletis boleh bermakna lebih kepada lelaki daripada sekadar penampilan yang tampan.
Satu pasukan penyelidik dari Sweden telah mendapati bahawa lelaki berotot bukan sahaja menarik lebih banyak perhatian daripada wanita, tetapi juga hidup lebih lama daripada lelaki yang kurang atletik.
Hasil penyelidikan saintis dibentangkan dalam Jurnal Perubatan British.
Pakar menganalisis data daripada sejuta lelaki yang bertanggungjawab untuk perkhidmatan tentera yang menjalani pemeriksaan perubatan pra-kerahan 24 tahun lalu, pada usia 16-19 tahun. Doktor menguji kecergasan fizikal mereka dengan membuat mereka melakukan senaman fizikal, tekan tubi dan mencangkung, menguji ketahanan mereka. Semua data telah direkodkan.
Selama bertahun-tahun, beberapa lelaki ini meninggal dunia, ada yang menambah berat badan. Pakar menemui fakta menarik - mereka yang tidak lagi bernyawa, pada masa muda mereka tidak dibezakan oleh binaan atletik dan lemah. Mereka juga mendapati bahawa orang yang tidak atletik paling terdedah kepada gangguan mental dan tekanan yang kerap.
Walau bagaimanapun, hasilnya tidak bermakna membina jisim otot akan memastikan jangka hayat yang panjang. Walaupun lelaki yang berotot dan cergas pada masa mudanya mendapat berat badan yang berlebihan, mereka masih akan hidup lebih lama.
Sepanjang tempoh kajian, 26,145 lelaki meninggal dunia. Punca utama kematian, menurut saintis, adalah kecederaan akibat kemalangan, diikuti oleh bunuh diri, kanser, penyakit jantung dan strok. Satu pertiga daripada kematian disebabkan oleh sebab lain.
Lelaki yang kekuatan ototnya melebihi purata pada permulaan kajian adalah 20-35% kurang berkemungkinan mati awal untuk satu sebab atau yang lain. Orang yang lemah adalah 65% lebih berkemungkinan menjadi gila atau tertekan, dan kadar bunuh diri dalam kes ini ialah 20-30%.
Hipertensi dan obesiti sering menjadi punca kematian awal. Sekiranya kita tidak mengambil kira pengaruh faktor dan keturunan ini, maka kelemahan otot adalah salah satu sebab utama kematian pramatang. Walaupun perut yang besar tidak menekan lelaki seperti kekurangan otot.
[