Lelaki otot hidup lebih lama
Ulasan terakhir: 23.04.2024
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Fizikal sukan boleh lebih bermakna kepada lelaki berbanding penampilan yang cantik.
Satu pasukan penyelidik dari Sweden mendapati bahawa lelaki berotot tidak hanya menikmati peningkatan perhatian wanita, tetapi juga hidup lebih lama daripada lelaki yang kurang olahraga.
Hasil penyelidikan saintis dijelaskan dalam jurnal "British Medical Journal".
Pakar menganalisis data satu juta lelaki yang bertanggungjawab untuk perkhidmatan ketenteraan, yang lulus pemeriksaan perubatan pra-penjara 24 tahun lalu - pada usia 16-19. Doktor memeriksa latihan fizikal mereka, memaksa mereka melakukan latihan fizikal, menolak diri mereka dari lantai dan berjongkok, menguji ketahanan. Semua data dicatatkan.
Selama bertahun-tahun, beberapa lelaki ini mati, ada yang mendapat pound tambahan. Pakar mendapati fakta yang menarik - mereka yang tidak lagi hidup, pada usia muda tidak berbeza dalam membina atlet dan lemah. Mereka juga mendapati bahawa orang-orang yang tidak sukan paling mudah terdedah kepada gangguan mental dan tekanan yang kerap.
Walau bagaimanapun, keputusan yang diperoleh tidak mengatakan bahawa pembentukan jisim otot boleh memberi banyak tahun hidup. Walaupun lelaki yang berotot dan sesuai dengan masa muda mereka, berat badan mereka akan hidup lebih lama.
Untuk keseluruhan tempoh kajian, 26,145 lelaki mati. Para saintis memanggil penyebab utama kematian kecederaan yang biasa, maka bunuh diri, kanser, penyakit jantung dan strok. Satu pertiga daripada kematian disebabkan oleh sebab-sebab lain.
Mereka lelaki, yang kekuatan otot pada awal kajian adalah di atas rata-rata, berisiko kehilangan nyawa mereka secara beransur-ansur, untuk satu sebab atau yang lain, dengan 20-35% kurang. Orang yang lemah adalah 65% lebih mungkin marah atau tertekan, dan kadar bunuh diri dalam kes ini adalah 20-30%.
Sebab-sebab pengeluaran awal dari kehidupan sering menjadi hipertensi dan obesiti. Jika anda tidak mengambil kira pengaruh faktor-faktor dan keturunan, maka kelemahan otot adalah salah satu punca utama kematian prematur. Malah saiz abdomen yang besar tidak menimbulkan kemarahan lelaki kerana tiada otot.
[