Penerbitan baru
Selulit: dari mana datangnya "kulit oren" yang tidak menyelerakan?
Ulasan terakhir: 01.07.2025
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Selulit adalah masalah kosmetik semata-mata, bukan penyakit atau keadaan kesihatan, seperti yang dipercayai oleh ramai orang.
Baca juga: Selulit dan cara melawannya
Ia kelihatan seperti kulit oren yang terkenal, dan semua benjolan dan ketulan menjadi lebih ketara apabila kulit diramas. Penyebab selulit adalah struktur tisu lemak subkutan. Selalunya, selulit muncul pada punggung, paha, perut, tetapi juga boleh berlaku pada lengan dan dada.
Punca selulit
Selulit disebabkan oleh timbunan lemak yang terletak bersebelahan dengan tisu penghubung yang melekat pada kulit dan otot. Pada wanita, gentian ini terletak secara menegak dalam arah yang lurus, dan di mana ia bersambung ke kulit, lesung pipit terbentuk, dan di mana tidak ada sambungan sedemikian, tubercle. Keterukan selulit bergantung pada jumlah deposit lemak - semakin banyak, semakin banyak tuberkel dan tidak sekata.
Baca juga: Cara hilangkan selulit pada kaki: 5 cara berkesan
Selulit hanya berlaku kepada orang yang berlebihan berat badan - mitos
Wanita yang sihat harus mempunyai peratusan lemak badan sekurang-kurangnya 21%, malah wanita langsing, cergas mungkin melihat tanda-tanda selulit, kerana ini disebabkan oleh struktur tisu lemak subkutan. Oleh itu, kepercayaan yang meluas bahawa selulit adalah kebimbangan khusus untuk orang yang berlebihan berat badan tidak lebih daripada mitos.
[ 1 ]
Faktor risiko
Tahap selulit dipengaruhi oleh beberapa faktor. Pertama, genetik, iaitu jika seorang ibu mempunyai selulit, maka anak perempuannya juga akan mengalaminya. Perlumbaan juga penting - wanita Asia mempunyai selulit kurang kerap daripada wanita kulit putih. Umur dan kehamilan juga boleh mempengaruhi penampilan "kulit oren".
Faktor risiko yang boleh dipengaruhi
Sebagai contoh, mengikuti semua jenis diet, pengekalan cecair dalam badan, gaya hidup yang tidak aktif dan dehidrasi - semua ini boleh dielakkan dan dengan itu selulit akan menjadi kurang ketara.
Penyamakan dan selulit
Penyamakan hanya menjadikan selulit kurang ketara, tetapi tidak menyembunyikannya. Tetapi selepas tan dicuci, semua benjolan dan lesung pipit boleh menjadi lebih ketara. Sebab untuk ini adalah tindakan sinar ultraviolet, yang menipis dan mengeringkan kulit, itulah sebabnya selulit menjadi lebih ketara.
Menurunkan berat badan tidak akan membantu?
Nampaknya untuk mengatasi selulit, cukup untuk menurunkan berat badan. Walau bagaimanapun, ia tidak semudah itu. Penurunan berat badan, terutamanya ketara, membawa kepada fakta bahawa keanjalan kulit berkurangan dan oleh itu "kulit oren" menjadi lebih ketara, jadi hanya kehilangan pound tambahan dan serta-merta menyingkirkan masalah tidak akan berfungsi.
Prosedur kosmetik
Kebanyakan prosedur kosmetik bertujuan untuk mengurangkan penampilan selulit. Untuk melakukan ini, prosedur pelembab dan toning intensif dijalankan, serta mengeluarkan cecair yang berlebihan dari lapisan subkutan. Kesannya tidak bertahan lama dan semuanya kembali normal.
Baca juga: Kaedah kosmetik untuk memerangi selulit
Untuk menjadikan prosedur ini lebih berkesan, anda perlu bersenam dan menukar diet anda kepada yang lebih sihat.