Kontraksi palsu: apabila bermula, berapa lama, sensasi, bagaimana untuk menentukan

Apabila seorang wanita hamil, wanita itu mendengarkan tubuhnya lebih dari sebelumnya: bayi itu telah mengaduk, dan perutnya telah menarik sedikit - dan ini? Adakah ia perjuangan? Tetapi terlalu awal, bukan? Malah, kontraksi boleh muncul pada ibu masa depan dan jauh sebelum permulaan buruh. Benar, ini hanya pergaduhan palsu yang tidak membawa kepada permulaan buruh. Mengapa mereka perlu dan bagaimana untuk tidak mengelirukan mereka dengan yang sebenar?

Sebagai peraturan, seorang wanita hamil diliputi oleh banyak persoalan. Dan, jika tidak ada jawapan yang konkrit untuk soalan-soalan semacam itu, maka kegembiraan bertambah - terutama jika tarikh penghantaran yang diharapkan akan semakin dekat. Kami, sebaliknya, akan cuba menjawab soalan-soalan yang paling biasa mengenai pergaduhan palsu.

[1]

Epidemiologi

Menurut statistik, wanita boleh mendapati diri mereka dalam perjuangan yang salah selepas minggu ke-20 kehamilan. Walau bagaimanapun, lebih kerap - dalam kira-kira 70% wanita - mereka muncul selepas 37-38 minggu.

Tidak lebih daripada 5% ibu mengandung tidak merasa buruh palsu untuk keseluruhan tempoh kehamilan (walaupun ini tidak bermakna mereka tidak).

[2], [3], [4], [5], [6], [7],

Punca serangan palsu

Kontraksi palsu - ini adalah keadaan berkala yang biasa berlaku semasa kehamilan, apabila ibu masa depan merasakan ketegangan yang semakin meningkat pada organ rahim dengan kelonggaran seterusnya. Walau bagaimanapun, walaupun pergaduhan ini bukan tanpa sebab: kerap dorongan kemunculannya adalah keadaan tertentu, atau alasan:

• aktiviti fizikal (senam latihan pelbagai intensiti, berjalan, membersihkan di rumah, mencuci, dll);
• penerimaan prosedur air (mandi, mandi, mandi);
• peningkatan aktiviti intrauterin bayi;
• ketidaktepatan dalam diet (makan coklat, koko, kopi, teh yang kuat);
• masa pengalaman, ketakutan, kecemasan;
• hubungan seksual;
• merokok (walaupun pasif);
• pundi kencing yang tidak terkawal;
• mimpi buruk, atau ketiadaannya;
• menunggang sebarang pengangkutan (bas, kereta, kereta api, dll.);
• kekurangan vitamin dan cecair di dalam badan.

Sensasi tekanan berkala rahim boleh diperhatikan selepas minggu kehamilan kedua puluh. Ini adalah sensasi yang agak biasa, yang patut diambil begitu sahaja.

Kontraksi palsu selama beberapa hari sebelum penghantaran boleh menjadi lebih intensif, dan mempunyai sebab yang lebih spesifik - ini adalah penyediaan tubuh untuk permulaan buruh. Dalam kes ini, kontraksi sering dipanggil "latihan" - otot-otot organ rahim disediakan untuk acara yang akan datang, dan juga menyediakan wanita itu sendiri untuk sensasi yang menanti dia.

[8],

Faktor-faktor risiko

Mengapa sesetengah wanita mempunyai serangan palsu hanya muncul sebelum kelahiran, dan pada yang lain - beberapa bulan sebelum kelahiran bayi?

Mungkin, penyebab fenomena ini mungkin faktor risiko individu:

• keupayaan berlebihan ibu masa depan (sistem saraf labile yang disebut);
• aktiviti fizikal yang kerap (atlet hamil, pekerja manual);
• kekurangan zat makanan dan gaya hidup (kurang senaman, berat badan berlebihan, kekurangan udara segar, dan lain-lain);
• kecenderungan keturunan.

Jika seorang wanita sering merasakan kontraksi panjang palsu dengan baik sebelum kelahiran, ia adalah perlu untuk berunding dengan doktor berunding wanita: ia adalah sangat penting untuk tidak mengelirukan pertarungan itu dengan hypertonus rahim dan ancaman penamatan awal kehamilan.

[9], [10], [11]

Patogenesis

Pakar tidak lagi dapat memberikan jawapan yang tepat kepada persoalan patogenesis pergaduhan palsu, yang mempunyai persamaan dengan kontraksi rahim prenatal sebenar, tetapi belum lagi menunjukkan permulaan buruh yang cepat. Walau bagaimanapun, beberapa petikan dan kesimpulan saintis masih ada:

• Semasa buruh palsu, kumpulan otot rahim kontrak dalam peningkatan amplitud, tetapi leher tidak terbuka, dan buruh tidak bermula.
• Penguncupan palsu dapat dikesan dengan permulaan separuh kedua kehamilan. Tetapi paling kerap - kira-kira 70% daripada mereka dikatakan, bermula pada 37 minggu.
• Wanita individu tidak mengesyaki bahawa mereka mempunyai serangan palsu: mereka mengambilnya untuk graviti berkala di dalam perut.
• Sama ada terdapat pergaduhan palsu, atau mereka tidak hadir, tidak itu, atau yang lain tidak menyatakan kehadiran mana-mana patologi proses vynashivanija.
• Pada masa serangan palsu plasenta disepuh dengan oksigen, trophisme tisu bertambah baik, janin menerima lebih banyak pemakanan.
• Penguncupan palsu sejurus sebelum kelahiran menyumbang kepada pelunakan dan penyingkat serviks, yang berfungsi sebagai penyediaan rahim tertentu untuk proses generik.

[12], [13], [14], [15], [16]

Gejala serangan palsu

Pertengkaran palsu sukar dikelirukan dengan pergaduhan yang nyata, dan ini ditunjukkan oleh beberapa tanda.

Oleh itu, penggera palsu boleh berlaku dari 2 hingga beberapa kali sehari, dan ia merasakan seperti pembentukan stres secara sukarela dalam otot rahim.

Tanda pertama pertarungan palsu berlaku secara parah: serangan dapat berlangsung dari setengah menit hingga 1-2 menit. Pada masa ini, rahim kelihatan mengecut, tetapi kemudian secara beransur-ansur melegakan. Oleh itu, sensasi yang menyakitkan biasanya tidak berlaku.

The harbingers dari serangan palsu boleh nyata sebagai kebasahan kecil perut bawah, sensasi tarikan yang tidak signifikan sama dengan yang pada hari pertama haid.

• Berapa banyak pergaduhan palsu? Kira-kira 1-2 minit, tidak lebih. Di samping itu, perlu memberi perhatian kepada gejala penting lain:

1. perasaan kekejangan yang semakin meningkat dan lemah dalam perut (kadang-kadang di kawasan groin);
2. berlakunya pergaduhan yang tidak teratur;
3. ketidakpastian mengenai permulaan kontraksi;
4. kekurangan irama.

• Adakah pertempuran palsu selalu membawa ketidakselesaan dan kesakitan? Perasaan sedemikian adalah individu: jika dalam sesetengah wanita perkelahian palsu menyebabkan sensasi yang paling tidak menyenangkan, maka di sisi lain mereka dapat mengalir hampir tidak dapat dilihat. Walau bagaimanapun, doktor menegaskan: kesakitan dalam serangan palsu tidak seharusnya timbul. Sekiranya ada rasa sakit, maka lebih baik jangan teragak-agak dan berjumpa doktor.
• Apa yang sepatutnya menjadi selang antara perjuangan palsu? Jangkauan pergaduhan palsu tidak wujud - iaitu, ia boleh sewenang-wenangnya. Ini adalah perbezaan kardinal dari pergaduhan pranatal ini, yang dicirikan oleh selang waktu yang sama.
• Bolehkah ada pergaduhan di malam hari? Pertarungan palsu boleh berlaku pada bila-bila masa sepanjang hari, termasuk pada waktu malam. Di sesetengah wanita, perasaan seperti itu hanya berlaku pada waktu malam, walaupun ini adalah individu dan tidak boleh menjadi penunjuk sama ada norma atau patologi.
• Bolehkah serangan palsu menyakitkan pada minggu ke-35, ke-36, ke-37, ke-38, ke-39, ke-40 kehamilan? Sebagai peraturan, serangan palsu tidak disertai dengan kesakitan. Kesakitan yang sedikit dibenarkan sekiranya penguncupan sedemikian terjadi pada 2 minggu terakhir kehamilan. Walau bagaimanapun, kesakitan dalam kes ini tidak boleh memotong teruk, tidak boleh memberi balik, tulang belakang, kembali. Pertambahan morbiditi adalah ciri-ciri serangan sebenar - dan ini adalah salah satu perbezaan utama, yang akan kita bicarakan sedikit kemudian.
• Jika perjuangan palsu seminggu - ini bermakna bahawa tidak lama lagi melahirkan? Tidak, tidak semestinya. Di beberapa ibu di masa hadapan, serangan palsu mula menunjukkan diri mereka seawal 20-30 minggu: seperti yang anda ketahui, tidak perlu bercakap mengenai permulaan aktiviti buruh yang akan berlaku dalam kes-kes ini.
• Bolehkah ada serangan palsu secara tetap? Tidak, pergaduhan palsu hanya berbeza dengan ketidakteraturan mereka dan ketidakpastian. Kekerapan adalah ciri kontraksi yang benar.
• Adakah serangan palsu dalam keguguran berbeza daripada mereka yang mengandung pertama? Sesungguhnya, dengan kehamilan yang berulang-ulang, seorang wanita tidak boleh merasa benci palsu. Selain itu, mereka hampir tidak pernah mengganggu seorang wanita dengan usia pembiakan sehingga 32 minggu, dan majoriti - sehingga 37 minggu. Alasannya adalah bahawa badan wanita sudah sekali (atau lebih daripada sekali) mempunyai amalan melewati kelahiran, jadi sistem ototnya pada mulanya bersedia untuk tekanan sedemikian.
• Kapan penyampaian berlaku selepas buruh palsu? Tiada hubungan yang jelas antara penampilan buruh palsu dan permulaan awal tenaga kerja. Walau bagaimanapun, jika pergaduhan tersebut berlaku selepas 37 minggu, dianggap sebelum penghantaran boleh mengambil masa 7-14 hari lagi.

[17], [18], [19]

Tahap

Penguncupan palsu tidak mempunyai peringkat yang jelas, seperti dalam pertempuran yang benar. Ini dianggap sebagai ciri utama yang membezakan.

Mari kita ingatkan, pergaduhan sebenar berjalan dalam tiga peringkat:

• peringkat awal berlangsung sehingga 8 jam (kontraksi 30-45 saat, dengan jarak lima minit dan pembukaan serviks sehingga 3 cm);
• peringkat aktif berlangsung secara purata 4 jam (kontraksi adalah minit, dengan selang 2-3 minit, dengan pembukaan serviks dari tiga hingga tujuh sentimeter);
• fasa peralihan boleh berlangsung sehingga satu jam setengah (kontraksi 1-1.5 minit, dengan jurang yang minimum, dengan pembukaan serviks dari tujuh hingga sepuluh sentimeter).

Sekiranya seorang wanita telah melahirkan lebih awal, maka tempoh buruh di dalamnya hampir berkurangan.

[20], [21]

Borang

Pertengkaran palsu dengan cara lain dipanggil latihan, atau pergaduhan Braxton Hicks. Semua istilah di atas, sebenarnya, adalah sinonim.

Penguncupan palsu Braxton dianggap bukan sahaja tidak patologi, tetapi juga dalam beberapa cara berguna untuk penyediaan pranatal organisma. Terima kasih kepada mereka, seorang wanita belajar untuk bernafas, berehat dan melegakan kesakitan.

Sepanjang tempoh pertumbuhan janin, perubahan badan wanita. Sebagai contoh, rahim dari masa konsepsi hingga masa permulaan aktiviti buruh meningkat dalam saiz kira-kira lima ratus kali - seseorang boleh membayangkan apa yang memuatkan sistem otot organ itu. Dan supaya semasa buruh otot-otot tegang uterus dapat secara kualitatif untuk memastikan keluar anak, rahim harus dilatih terlebih dahulu.

Pertemuan palsu Hicks - ini adalah latihan kerangka uterine otot. Pada masa yang sama, semasa latihan semacam itu, terdapat bekalan oksigen tambahan kepada janin - dan manfaatnya tidak dapat dinafikan.

Oleh itu, orang tidak boleh berfikir bahawa ada bahaya dalam pertempuran palsu, sebaliknya! Ia hanya penyediaan rahim, plasenta dan wanita itu sendiri untuk kelahiran sukar yang akan datang.

[22]

Komplikasi dan akibatnya

Penguncupan palsu adalah fenomena semula jadi biasa pada wanita hamil. Oleh itu, pergaduhan semacam itu tidak boleh mendatangkan sebarang kesan buruk - oleh itu tubuh hanya bersiap untuk tekanan kelahiran yang akan datang.

Walau bagaimanapun, jika dalam proses melawan tempoh berkala mereka didapati, morbiditi berkembang, maka, mungkin, penghantaran akan segera bermula. Tidak mustahil untuk melangkau perkembangan tanda-tanda seperti itu. Seorang wanita dalam keadaan sedemikian hendaklah menyebabkan "ambulans" dan pergi ke hospital.

Jangan takut terhadap serangan palsu - ingat bahawa ini adalah proses yang semulajadi dan benar-benar normal, iaitu persediaan untuk kelahiran bayi. Adalah penting untuk tidak bimbang pada saat pertempuran palsu, tetapi hanya untuk mendengar isyarat tubuh anda dan mengharapkan benar-benar perkelahian.

Untuk mengesyaki patologi pada pergaduhan palsu adalah mungkin dalam kes seperti:

• ketegangan rahim disertai dengan sakit, seperti haid;
• bersama-sama dengan ketegangan dari darah kelek kemaluan diperuntukkan;
• terdapat pelepasan pelik dari faraj;
• terdapat tekanan di abdomen bawah;
• daun cecair amniotik;
• terdapat kesakitan di bahagian lain badan - contohnya, di bahagian bawah punggung atau di pangkal paha.

Sekiranya ada tanda-tanda yang disenaraikan, maka ia harus segera dirujuk dengan doktor.

[23], [24], [25], [26]

Diagnostik serangan palsu

Jika ibu masa depan meragui sama ada pergaduhan adalah palsu, maka anda perlu pergi ke wad bersalin atau pakar ginekologi anda. Doktor akan mendiagnosis dan menjelaskan gambar.

• Analisis pada trimester ketiga dengan kehadiran serangan palsu - ini biasanya merupakan analisis umum darah dan air kencing. Kajian sedemikian dijalankan beberapa kali sepanjang tempoh kehamilan. Tidak lama sebelum kelahiran, air kencing dinilai kerana kekurangan protein, dan darah untuk glukosa biasa. Petunjuk pembekuan darah juga penting - untuk menilai risiko pendarahan dalam tenaga kerja.
• Diagnosis instrumental dalam serangan palsu semestinya termasuk pemeriksaan serviks pada kerusi ginekologi. Jika penguncupan itu benar, doktor akan mengesan pembukaan serviks secara beransur-ansur. Dengan penggera palsu, serviks tidak berubah. Selain peperiksaan, satu jenis kajian dijalankan, seperti CTG. Prosedur ini membolehkan anda menilai ketegasan ketegangan otot dalam rahim, dan juga untuk mengesan keadaan anak yang belum lahir. Selalunya, aduan wanita tentang serangan palsu tidak sepenuhnya benar, kerana kepekaan kesakitan adalah berbeza untuk semua orang. KTG akan membantu dalam kes ini untuk menerangkan bagaimana singkatan tetap dan sengit. Kontraksi palsu pada CTG tidak mempunyai selang waktu yang sama, dan kanak-kanak berkelakuan normal dan tidak menunjukkan tingkah laku resah.

Bagaimana untuk menentukan pergaduhan yang salah?

Seorang wanita boleh melakukannya sendiri - cukup untuk mengira kekerapan ketegangan otot. Sejak permulaan tekanan rahim, masa ditandakan - dan dikira sehingga akhir pertarungan. Seterusnya, perhatikan masa sebelum tekanan otot berikutnya. Nota sedemikian harus disimpan selama sekurang-kurangnya sejam - ini adalah satu-satunya cara untuk mencapai kesimpulan tertentu.

Jika kontraksi menjadi semakin kerap, dan ketegangan otot itu sendiri dipanjangkan, maka keadaan ini sama dengan permulaan buruh.

Jika kontraksi menjadi kurang kerap, atau timbul secara kasar, dan tempohnya berkurang - maka, kemungkinan besar, penggera ternyata palsu.

[27], [28], [29]

Diagnosis pembezaan

Diagnosis pembezaan pergaduhan latihan dijalankan dengan detasmen pra-matang plasenta yang biasanya terletak.

Detasmen pramatang dari plasenta yang biasanya terletak pada ciri-ciri asas seperti pendarahan dan sensasi rasa sakit. Gejala tambahan adalah:

• sakit di rahim semasa palpation;
• nada rahim meningkat;
• kekurangan oksigen janin.

Ia adalah sama penting untuk membezakan antara kontraksi palsu dan sebenar.

Bagaimana untuk membezakan serangan palsu dari yang sebenar? Mungkin, skim berikut akan membantu dalam perkara ini:

Gejala	Balsem palsu	Pergaduhan sejati
Terdapat kesakitan yang bertambah secara beransur-ansur	Tidak	Ya
Meningkatkan tempoh pertarungan	Tidak	Ya
Cecair amniotik	Tidak	Ya
Penguncupan tidak teratur, tiada irama jelas	Ya	Tidak
Meningkatkan keamatan voltan, yang berlangsung selama 60 saat atau lebih	Tidak	Ya
Smoothes dilicinkan dengan menukar kedudukan batang, atau semasa berjalan	Ya	Tidak
Terdapat pembukaan dan penyembuhan leher rahim yang beransur-ansur	Tidak	Ya
Tekanan dirasai di pangkal paha	Tidak	Ya
Dalam masa sejam, kurang daripada 4 tekanan uterus	Ya	Tidak

Rawatan serangan palsu

Marilah kita ulangi sekali lagi: pergaduhan palsu bukan patologi, jadi kita tidak perlu merawatnya. Tetapi bagaimana meringankan kesakitan - rasa sakit palsu kadang-kadang boleh menyakitkan? Sudah tentu, keadaan ini tidak boleh dipanggil benar-benar selesa. Tetapi, jika sensasi itu benar-benar tidak dapat ditahan (yang cukup jarang), maka ada kemungkinan untuk mengambil langkah-langkah untuk memudahkan kesejahteraan ibu masa depan.

Sebagai contoh, sangat penting untuk mempelajari pernafasan yang betul semasa mengandung. Biasanya latihan bernafas diamalkan dalam perundingan wanita - jadi doktor mengajar wanita untuk meringankan keadaan mereka semasa proses kelahiran. Amalan senaman pernafasan membantu mengatasi bukan sahaja secara langsung dalam melahirkan anak, tetapi juga dalam serangan palsu.

Jika serangan palsu menghalang wanita daripada berehat sepenuhnya, maka segala kemungkinan yang perlu dilakukan untuk memastikan tidur yang paling selesa. Untuk ini anda boleh menggunakan bantal tambahan dan selimut, termasuk muzik ringan (dengan cara ini, ia akan berguna untuk bayi), meminta saudara mara untuk melakukan urutan ringan. Dalam keadaan seperti itu, kontraksi mungkin lemah, dan tidur akan beransur-ansur bertambah baik.

Adakah mereka dimasukkan ke hospital dengan serangan palsu?

Sebagai peraturan, jika pada majlis penerimaan doktor mendapati pergaduhan wanita, maka dia membiarkannya pulang. Di hospital ini hanya wanita hamil dengan kontraksi yang benar, atau mereka yang didiagnosis dengan patologi kehamilan. Dalam kes yang kedua, ibu masa depan dikenalpasti dalam jabatan patologi kehamilan, di mana dia boleh menghabiskan sisa masa sehingga kelahirannya.

Jika anda datang ke hospital dengan serangan palsu, dan anda mempunyai aduan tambahan - jangan ragu untuk memberitahu mereka tentang doktor. Kadang-kadang, terutamanya dalam istilah-istilah kemudian, walaupun tidak penting pada gejala pertama boleh menjadi sangat penting dan sangat penting.

Ubat-ubatan

Dengan keperluan individu, doktor boleh menetapkan ubat-ubatan untuk mengurangkan ketidakselesaan dalam serangan palsu, dan juga untuk menyediakan leher rahim untuk kelahiran yang akan datang.

• Tetapi-shpa pada serangan palsu dilantik atau dicalonkan sejak 38 minggu, pada 1 tab. Tiga kali sehari.
• Estrogen boleh digunakan - dalam tablet atau suntikan, mengikut budi bicara doktor.
• Adalah disyorkan untuk menambah minyak sayuran. Ia mengandungi sejumlah besar asid arakidonik, yang berfungsi sebagai komponen utama bagi perolehan prostaglandin dalam otot rangka.
• Jika perlu, doktor mungkin menetapkan pengenalan persediaan gel khas dengan prostaglandin dalam peti besi vagina atau di kawasan terusan serviks. Analog adalah kayu kelp - produk perubatan lama yang mengandungi sejumlah besar prostaglandin.
• Untuk mengurangkan nada rahim, β-adrenomimetics (Partusisten, Brikanil, Alupent dalam bentuk pengangkat intravena selama 2-3 jam) boleh digunakan.
• Papaverin sekiranya berlaku serangan palsu boleh ditetapkan bersamaan dengan tablet Na-shpa - setiap hari untuk satu suppository setiap malam. Papaverin adalah antispasmodik. Ia membantu melembutkan leher rahim dan menghilangkan sensasi yang menyakitkan dalam serangan palsu.

Terdapat banyak rejim ubat yang berbeza untuk melegakan keadaan wanita sejurus sebelum kelahiran. Sebagai contoh, ia adalah mungkin untuk menggabungkan agonis β-adrenoceptor dan dexamethasone (hormon glukokortikoid adalah pencetus untuk memulakan proses bersalin - meningkatkan kepekatan kortisol dalam cecair amnion berlaku disebabkan fungsi adrenal anak dalam kandungan). Sudah tentu, perubatan tidak ditetapkan untuk semua wanita - biasanya mereka yang tergolong dalam kumpulan berisiko, serta orang-orang yang buruh salah diandaikan (contohnya, pathologies rahim). Pelantikan antispasmodik tanpa keperluan boleh menyebabkan kelemahan buruh atau kehamilan.

Vitamin

Pada separuh kedua kehamilan, apabila ia boleh diperhatikan kontraksi palsu berkala, wanita yang sentiasa memerlukan vitamin - dan yang paling penting dalam asid askorbik, vitamin K, E, dan D. Vitamin utama boleh diperolehi daripada makanan - sayur-sayuran, buah-buahan dan beri. Banyak bahan yang berguna ditemui dalam tanaman hijau, kacang dan biji. Untuk pengambilan vitamin D dalam badan yang sepatutnya seringkali berada di bawah sinar matahari, di udara segar.

Dalam trimester terakhir kehamilan, kalsium hilang dari organisma ibu hamil - ia digunakan untuk menguatkan dan membentuk alat tulang bayi. Untuk mengelakkan masalah yang mungkin berlaku, anda perlu menggunakan produk masam - keju cottage, susu yang ditapai, serta susu keseluruhan dan keju keras.

Di samping itu, badan wanita memerlukan iodin - ia boleh didapati dari rumpai laut dan buah ara, serta dalam besi - ia didapati dalam kuantiti yang besar dalam epal, delima, buah-buahan kering.

Pada masa seorang wanita sudah mempunyai serangan palsu, anda mesti berfikir dengan teliti tentang diet. Tubuh harus menerima dalam jumlah yang mencukupi semua nutrien: hanya dalam hal ini ia dapat menjamin ketiadaan malfungsi dengan kesehatan ibu dan bayi masa depan.

Rawatan fisioterapeutik

Apabila terdapat serangan palsu, tidak ada keperluan khusus untuk rawatan fisioterapeutik. Ingat bahawa serangan palsu - ini adalah perkara biasa untuk trimester kehamilan ketiga, tetapi bukan keadaan patologi. Sekiranya dikehendaki, seorang wanita boleh menggunakan kaedah toning fisioterapi - hujan, habuk, mandi kipas, urut ringan di leher dan zon kolar dan kulit kepala, memecah separa badan.

Jika ibu masa depan menderita kegelisahan dan kebimbangan, maka kaedah seperti itu dapat ditunjukkan kepadanya:

• kelonggaran audiovisual;
• terapi aroma juniper;
• minum air mineral dengan unsur-unsur surih yang tinggi.

Dalam kes-kes yang jarang berlaku, apabila seorang wanita berasa penat dan letih, digunakan elektrik, bromo-magnesium elektroforesis mengenai zon kolar, aeroionization dihadapi rantau dan kawasan unjuran saluran pernafasan, oksigen, ultraungu penyinaran untuk setiap ditangguhkan.

Rawatan alternatif

Untuk menghapuskan ketidakselesaan semasa serangan palsu beberapa kaedah alternatif dapat membantu:

• Anda boleh menukar kedudukan badan, berjalan di sekeliling bilik, melakukan gimnastik ringan;
• anda boleh mencuci dengan air suam, mandi hangat (tetapi tidak panas!);
• anda boleh minum 200-300 ml air bersih (dehidrasi memburukkan ketidakselesaan daripada kontraksi);
• pastikan anda berehat secepat mungkin dan perlahan-lahan, bernafas secara mendalam.

Banyak yang ditawarkan semasa pergaduhan latihan untuk cuba mengalih perhatian: dengarkan artis kegemaran anda, membaca buku atau melihat majalah, menonton pertunjukan yang menarik atau filem.

Kaedah mudah sedemikian tidak dapat sepenuhnya menghilangkan serangan palsu. Walau bagaimanapun, mereka akan membantu melancarkan sensasi yang tidak menyenangkan dan meningkatkan kesejahteraan ibu masa depan.

[30], [31], [32], [33], [34], [35]

Rawatan Herba

Penggunaan mana-mana herba semasa hamil tanpa kelulusan doktor dilarang sama sekali, dan setiap wanita hamil tahu ini. Resipi-resipi yang menawarkan herbal untuk meringankan keadaan dengan serangan palsu dan untuk mempersiapkan diri untuk bekerja tidak semua wanita boleh mendapat manfaat. Oleh itu, perundingan doktor sebelum memulakan rawatan dengan herba diperlukan.

• Teh yang diperbuat daripada daun lembayung - meningkatkan penyesuaian rahim semasa melahirkan anak, melegakan kesakitan.
• Infusi thyme - mengatur kontraksi rahim, tetapi dapat mempercepat permulaan buruh.
• Teh dari daun muscatine bijaksana - menghalang penampilan kesakitan semasa buruh.
• Teh yang terbuat dari liar berry liar - menyiapkan badan untuk melakukan senaman fizikal yang berlebihan.
• Teh dari berry hawthorn - membolehkan melembutkan spasme dan mencegah pendarahan.
• Penyerapan pada rumput padang kuda dan daun cranberry - berkesan menghilangkan edema pada kehamilan lewat.
• Penyerapan pada tunas birch - meningkatkan daya tahan tubuh wanita.

Untuk membuat teh pada herba mengambil 1 sudu besar. L. Rumput (dengan slaid), dibancuh dalam 1 liter air mendidih, menegaskan kira-kira 15 minit di bawah tudung. Minum dalam bentuk haba hingga 100 ml tiga kali sehari selama setengah jam sebelum makan.

Homeopati

Dengan serangan palsu yang tidak menyenangkan dan untuk menyediakan tenaga kerja selepas 37 minggu, penggunaan ubat homeopati dibenarkan:

• Aconite - mengambil kesakitan yang tidak teratur, kebimbangan, keresahan.
• Aletris farinoza - mengambil kesakitan otot, kehilangan kekuatan.
• Arnica - membantu mengurangkan kesakitan dan mencegah pendarahan.
• Belladonna - membuat anda berasa lebih baik dengan serangan palsu.
• Kaulofillum - menghilangkan ketegangan otot rahim dan serviks, boleh merangsang aktiviti generik.
• Hamomilla - melegakan kesakitan, menghapuskan kebimbangan.
• Tsimitsifuga mengambil mudah sebelum bersalin, 1 bijirin sebelum waktu tidur selama seminggu.
• Nuks vomica - diambil dengan kesihatan yang lemah semasa buruh, sehingga pengsan.

Pemulihan homeopati, serta rawatan herba, harus diluluskan oleh doktor yang mengetuai kehamilan seorang wanita.

Rawatan pembedahan

Rawatan pengoperasian dalam pertempuran palsu tidak diamalkan.

Pencegahan

Pencegahan serangan palsu yang menyakitkan perlu bermula lama sebelum ia berlaku. Adalah penting untuk menghilangkan tabiat buruk - merokok dan minum alkohol (kami harap anda dapat menyingkirkannya sebelum permulaan perancangan kehamilan).

Di masa hadapan, langkah pencegahan boleh dilakukan seperti berikut:

• kualiti dan tidur yang berpanjangan (8 hingga 9 jam sehari);
• berehat, meminimumkan aktiviti fizikal;
• kekurangan tekanan, sikap positif;
• latihan pernafasan, terapi senaman untuk wanita hamil, urut ringan leher dan bahu bahu;
• Perubahan dalam diet - harus meninggalkan masakan goreng dan lemak, tidak termasuk garam, produk asap, coklat, gula-gula.

Ia perlu memasukkan cukup vitamin dalam diet. Mereka berada dalam jumlah yang mencukupi dalam makanan tumbuhan, dalam pemilihan buah-buahan atau buah-buahan kering.

[36], [37], [38], [39], [40],

Ramalan

Penguncupan palsu pada trimester ketiga - ini adalah norma mutlak, dan dari penampilan mereka tidak diinsuranskan oleh mana-mana wanita hamil. Sekiranya anda mendaftar untuk berunding dengan wanita tepat pada masanya, ikuti semua cadangan doktor dan mengambil ujian teratur dan mengambil ujian, maka serangan palsu tidak akan menyakitkan dan akan membawa sedikit ketidakselesaan kepada ibu masa depan.

[41]