Diet untuk buasir

Tidak perlu dikatakan, sukar untuk melawan penyakit seperti buasir, tetapi perlu melakukannya. Dan agar kesan rawatan menjadi lebih ketara, diet khas untuk buasir akan diperlukan.

Buasir adalah penyakit yang tidak menyenangkan apabila, disebabkan oleh dinding vaskular yang lemah, urat rektum membesar dan membonjol. Semua ini disertai dengan gejala sakit, gatal-gatal, dan pendarahan.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Apakah diet untuk buasir?

Buasir selalunya dirawat secara konservatif atau pembedahan, dengan mandi sitz atau kompres pemanasan, suppositori, dan pelembut najis ditetapkan. Walau bagaimanapun, pemakanan juga penting dalam terapi buasir. Diet yang dipilih dengan betul boleh mengurangkan gejala yang menyakitkan, memulihkan gangguan usus, mencapai penghadaman makanan yang lengkap, dan mengurangkan beban pada rangkaian vena dan mukosa rektum.

Diet untuk buasir dalaman membayangkan, pertama sekali, peningkatan jumlah serat yang digunakan - tisu berserabut asal tumbuhan, yang tahan terhadap enzim saluran pencernaan manusia, dan sangat penting untuk menormalkan perbuatan buang air besar. Serat terkandung:

• dalam bijirin (roti bijirin penuh, pasta gandum durum, sebarang bijirin (kecuali beras dan semolina) dan kekacang);
• dalam buah-buahan (baik dalam kulit dan dalam pulpa buah);
• dalam buah-buahan kering (kismis, aprikot kering, buah ara, kurma, prun);
• dalam sayur-sayuran (baik mentah dan masak);
• dalam sayur-sayuran akar (bit, kentang, lobak merah).

Serat juga boleh dimakan dalam bentuk makanan tambahan yang berasingan, yang dijual di farmasi. Walau bagaimanapun, harus diingat bahawa ia boleh dimakan tidak lebih daripada 50 g sehari. Bagi buah-buahan dan sayur-sayuran segar, ia boleh dimakan dalam kuantiti yang mencukupi.

Bagaimanakah serat berfungsi? Ia mampu menyerap cecair dan mengubah struktur najis: najis melembut dan bergerak melalui usus dengan lebih mudah. Di samping itu, terima kasih kepada serat, jumlah najis meningkat dengan ketara.

Pergerakan usus yang tepat pada masanya dan ketiadaan sembelit mengurangkan tekanan pada dinding saluran. Akibatnya, rasa sakit berkurangan, membran mukus dipulihkan, dan bengkak hilang.

Diet untuk buasir akut harus mengandungi jumlah cecair yang mencukupi. Sekiranya tiada penyakit buah pinggang atau tiroid yang boleh menyebabkan bengkak, disyorkan untuk minum 1.5 hingga 2.5 liter cecair setiap hari, dan kebanyakannya harus diminum pada separuh pertama hari itu. Ini boleh menjadi air bersih (bukan air paip), jus yang baru diperah, teh herba atau kolak buah kering. Dengan cara ini, prun juga sangat sesuai dalam diet, kerana ia mempunyai sifat pencahar yang baik. Walau bagaimanapun, air harus diminum tidak lebih awal daripada sejam selepas makan, atau setengah jam sebelum makan.

Ia perlu mengikut jadual makan. Sistem pencernaan, seperti seluruh tubuh manusia, juga mempunyai tabiat khususnya sendiri. Pemakanan yang tidak seimbang, "apabila anda perlu" dan "di mana anda perlu", tidak boleh diterima untuk proses pencernaan biasa. Makan pada masa yang sama mendisiplinkan sistem gastrousus, meningkatkan fungsinya, memastikan pergerakan usus harian tetap.

Diet untuk buasir dengan pendarahan dijalankan dengan latar belakang langkah terapeutik wajib. Penghapusan pendarahan vena hemoroid hanya mungkin dengan ubat. Tujuan diet dalam keadaan ini adalah untuk mengurangkan beban pada urat, dengan itu mempengaruhi penyembuhan terpantas dinding vaskular yang rosak.

Untuk mengurangkan kemungkinan genangan najis di bahagian bawah usus, disyorkan untuk mengambil produk susu yang ditapai dalam kuantiti yang mencukupi. Produk sedemikian sangat penting untuk badan: mereka menyumbang kepada proses memulihkan komposisi optimum mikroflora usus, yang seterusnya mewujudkan persekitaran yang baik untuk menyembuhkan kerosakan mukus dan vaskular.

Diet untuk buasir dan sembelit juga melibatkan enggan makan makanan tertentu atau mengehadkan penggunaannya:

• gula, gula-gula, roti, pai, roti gandum putih, mi tepung putih, biskut, gula-gula, kek, dll.;
• hidangan daging;
• keras, sosej, keju diproses;
• alkohol dalam sebarang bentuk;
• kopi, teh hitam yang kuat, coklat;
• garam (termasuk kerepek, kacang masin, crouton, perapan, jeruk, dan penyediaan dengan banyak garam).

Ingat: anda tidak boleh mengharapkan kesan positif daripada merawat penyakit ini tanpa mengubah diet harian anda sebelum ini. Melawan sembelit dan peningkatan kesihatan umum adalah komponen utama diet baru.

Diet untuk buasir dan fisur dubur hendaklah bertujuan untuk melembutkan najis dan memudahkan laluannya melalui saluran usus. Untuk melakukan ini, anda perlu memasukkan minyak sayuran yang tidak ditapis dalam diet harian anda, menambahnya kepada semua jenis salad dan menuangkannya ke atas hidangan sampingan. Lebih baik lagi jika anda melatih diri anda untuk minum sesudu minyak setiap pagi, sebaik-baiknya zaitun atau biji rami, dengan sedikit air. Minyak sayuran adalah perangsang yang sangat baik untuk fungsi usus. Jika anda tidak boleh memaksa diri untuk menelan minyak, anda boleh mencampurkannya dengan secawan kefir atau yogurt. Ingat bahawa untuk melonggarkan usus, anda harus minum hanya yogurt segar atau kefir yang berumur tidak lebih dari tiga hari. Jika tidak, bukannya kesan julap, anda boleh mendapatkan, sebaliknya, kesan sembelit.

Diet semasa pemburukan buasir harus agak ketat. Adalah penting untuk meninggalkan sebarang minuman beralkohol. Perlu minum air mineral tulen tanpa gas, makan banyak sayur-sayuran dan pelbagai buah-buahan. Jika doktor telah memutuskan untuk membuang buasir melalui pembedahan, maka dia akan memberitahu anda tentang diet anda pada hari sebelum operasi secara individu. Pada masa akan datang, adalah perlu untuk mengikuti cadangan umum untuk pemakanan untuk buasir. Walau bagaimanapun, jangan berfikir bahawa jika masalah itu dikeluarkan melalui pembedahan, ia tidak akan berulang. Jika anda kembali ke gaya hidup sebelumnya, di mana terdapat makan berlebihan, pemakanan yang tidak baik, sembelit, buasir mungkin berulang. Oleh itu, cuba biasakan diri anda untuk makan dengan betul - ini akan menjadi pencegahan terbaik untuk kambuh penyakit.

Tegasnya, diet selepas buasir adalah diet biasa, tetapi rasional dan seimbang, dengan ketetapan pengambilan makanan, tanpa makan berlebihan dan berpuasa. Ia adalah perlu untuk mengelakkan makan makanan kering - ini boleh menyebabkan pembentukan bentuk kronik sembelit, yang akan memburukkan lagi prognosis buasir.

Jika anda mempunyai kecenderungan untuk cirit-birit akibat buasir, dapatkan nasihat doktor: anda mungkin memerlukan pembetulan flora bakteria usus.

Diet untuk buasir semasa kehamilan

Malangnya, ibu mengandung selalunya boleh menjadi mangsa buasir pada trimester kehamilan kedua atau ketiga. Puncanya mungkin tekanan yang dikenakan oleh rahim yang membesar pada rangkaian vena pelvis kecil, termasuk vena hemoroid. Kadang-kadang penyakit itu menampakkan diri selepas bersalin, yang dikaitkan dengan beban pada sistem vaskular apabila kanak-kanak itu melalui saluran kelahiran.

Penyakit ini boleh berkembang secara beransur-ansur, tanpa menunjukkan dirinya. Atas sebab ini, ramai doktor mengesyorkan mengikuti diet tertentu semasa kehamilan, yang terutamanya berfungsi sebagai langkah pencegahan terhadap buasir dan, jika penyakit itu ada, akan mengurangkan gejala. Perubahan dalam diet wanita harus ditujukan untuk meningkatkan fungsi usus dan menormalkan najis.

Perasa pedas, makanan masin, gula-gula, tepung, produk protein berat dibatalkan. Makanan yang kita makan harus menyokong dan mengarahkan kerja sistem pencernaan, dan tidak menimbulkan halangan dalam penghadaman. Ia adalah perlu untuk menolak sup yang kaya, makan sebaliknya sup sayur-sayuran, sayur-sayuran rebus, roti gelap, bubur bijirin di atas air. Daripada susu penuh, lebih baik makan produk susu yang ditapai. Menu anda harus termasuk buah-buahan kering, pisang dan buah-buahan lain, oatmeal, salad dengan tambahan minyak yang tidak ditapis.

Cuba makan perlahan-lahan, kunyah setiap gigitan dengan baik. Pilih makanan yang segar dan baru dimasak. Jangan gunakan produk dengan jangka hayat tamat tempoh: jangan pertaruhkan kesihatan anda atau kesihatan bakal anak anda.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Menu diet untuk buasir

Untuk tujuan maklumat, kami akan menyediakan sampel menu sedemikian:

• Sarapan pagi: oat dengan air, madu dan kismis yang telah dibasuh, roti bijirin penuh, teh hijau.
• Snek – salad buah dengan yogurt Yunani.
• Makan tengah hari – sup kacang, ikan bakar dengan bubur soba, roti hitam, infusi rosehip.
• Snek petang - pisang.
• Makan malam: rebus sayuran dengan lobak merah, zucchini dan terung, sekeping roti Borodinsky, kompot prun.
• Secawan kefir pada waktu malam.

Pilihan kedua:

• Sarapan pagi: keju kotej dengan kismis, prun dan kacang, roti bijirin penuh, jus buah yang baru diperah.
• Snek: epal bakar dengan kacang.
• Makan tengah hari – sup lentil, bebola daging kukus dengan hiasan barli, sekeping roti hitam, teh hijau.
• Snek petang: jus tomato dengan roti bijirin penuh.
• Makan malam: salad sayuran dengan sekeping dada ayam rebus, roti Borodinsky, kompot buah kering.
• Yogurt pada waktu malam.

Buat menu berdasarkan citarasa dan keperluan anda sendiri, tidak lupa sertakan cadangan doktor tentang pemakanan yang betul. Mungkin, mengikuti nasihat yang baik dan berguna, anda akan melupakan penyakit yang tidak menyenangkan seperti buasir.

Diet untuk buasir adalah penting, jika tidak, semua percubaan untuk menyingkirkan penyakit mungkin sia-sia.