Masalah berat badan berlebihan mengganggu orang baik dari sudut estetika dan kesihatan. Berat badan berlebihan adalah tekanan pada tulang belakang dan sendi, tekanan darah tinggi, vena varikos, masalah hati, dan risiko diabetes.
Ini adalah tajuk buku oleh dua rakan wartawan dari Slovenia yang bekerja dalam bidang berita gastronomi. Berdasarkan pengalaman kewartawanan dan gastronomi mereka yang diperoleh daripada bekerja di majalah, gadis-gadis itu telah mencipta sistem mereka sendiri yang dipanggil "The 90-Day Split Diet".
Di antara banyak cara untuk menurunkan berat badan, tempat yang istimewa diduduki oleh diet Inggeris selama 21 hari. Perubahan dalam pemakanan melibatkan diet sayuran dan protein berselang-seli, yang membantu mempercepatkan metabolisme dan, dengan itu, menghilangkan pound tambahan.
Diet enam kelopak diet terdiri daripada enam produk kategori yang berbeza. Ini tidak begitu sedikit, kerana senarai itu termasuk hampir semua: ikan, daging, buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin, produk tenusu.
Kaedah penurunan berat badan ini mempunyai beberapa sinonim. Dengan nama pengarang - diet 6 Petals Anna Johansson. Malah - monodiet 6 kelopak. Mengikut gambar khayalan - chamomile diet.
Ciri-ciri pemakanan secara umum dan diet selepas 40 tahun untuk penurunan berat badan khususnya dikaitkan dengan keanehan badan. Dalam tempoh ini, seorang wanita sangat aktif dalam kehidupan peribadi dan sosialnya
Ramai orang yang bermimpi menurunkan berat badan dengan usaha yang minimum menggunakan kaedah yang agak ekstrem. Ini termasuk diet yang sukar untuk menurunkan berat badan dengan cepat.
Salah satu cara radikal untuk memperbaiki badan dan melawan berat badan berlebihan adalah diet yang kaku. Pertimbangkan prinsip pemakanan, jenis diet, menu, kontraindikasi.
Ungkapan "minum diet selama 30 hari" nampaknya orang yang tidak tahu cara menurunkan berat badan dengan menggunakan air biasa. Dengan air, kata-kata "minum" dan "minum" dikaitkan terutamanya.
