Macronutrients

Maklumat pemakanan tentang makrounsur: nutrien, manfaat, kemungkinan risiko dan cara praktikal untuk memasukkannya ke dalam hidangan harian.

Lebihan zat besi dalam badan: gejala pada wanita, lelaki dan kanak-kanak, punca, ujian dan rawatan

Badan memerlukan zat besi untuk pengangkutan oksigen, fungsi otot, pertumbuhan, sintesis hormon dan perkembangan normal sistem saraf.

Kekurangan Kalsium: Gejala pada Wanita, Lelaki dan Kanak-kanak, Punca dan Rawatan

Kalsium diperlukan bukan sahaja untuk tulang dan gigi. Mineral ini terlibat dalam pengecutan otot, fungsi sistem saraf, pembekuan darah, isyarat sel dan fungsi jantung yang normal.

Kekurangan Magnesium: Gejala pada Wanita, Lelaki dan Kanak-kanak, Punca dan Rawatan

Magnesium merupakan salah satu mineral penting untuk fungsi otot, sistem saraf, jantung, tisu tulang dan metabolisme tenaga.

Cara Meningkatkan Kalsium Darah: Punca Kekurangan dan Pembetulan

Kalsium adalah komponen struktur tulang, gigi, dan tisu lembut. Ia memainkan peranan penting dalam banyak proses metabolik dalam badan.

Klorin: peranannya dalam keseimbangan badan dan elektrolit

Klorin paling kita kenali sebagai bahan yang digunakan untuk merawat air.

Fosforus: Peranan dalam Badan dan Sumber Makanan

Fosforus adalah mineral penting yang terdapat dalam setiap sel badan untuk fungsi normal. Kebanyakan fosforus dalam badan didapati sebagai fosfat (PO4). Kira-kira 85% daripada fosforus badan terdapat dalam tulang. Bagaimanakah fosforus menjejaskan kesihatan manusia?

Sulfur: mengapa badan memerlukannya dan di mana ia ditemui?

Sulfur, unsur keenam belas paling banyak di alam semesta, telah diketahui sejak zaman purba. Sekitar tahun 1777, orang Perancis Antoine Lavoisier, pengasas kimia moden, yakin, tidak seperti komuniti saintifik yang lain, bahawa sulfur adalah unsur kimia.

Natrium: Garam, Tekanan Darah, dan Keseimbangan Cecair

Natrium (Na) ialah komponen limfa darah, bermakna ia adalah komponen cecair ekstraselular. Peranannya dalam badan adalah penting. Sodium mendapat namanya dari Mesir Purba, di mana alkali yang diperoleh daripada tasik soda dipanggil Nitron.

Magnesium: Peranan, Kekurangan, dan Bentuk Suplemen

Tidak ramai yang menyedari peranan penting magnesium (Mg) dalam tubuh manusia. Selepas air dan oksigen, ia dianggap sebagai salah satu unsur yang paling penting dalam badan. Lebih daripada 350 tindak balas kimia tidak boleh berlaku tanpa magnesium, dan tindak balas ini penting untuk fungsi normal badan.

Kalsium: Peranan dan Sumber

Kalsium (Ca) memainkan peranan penting dalam pembekuan darah dan juga merupakan komponen tulang dan gigi.

Pages