Berhenti merokok: 5 produk yang mengandungi nikotin
Ulasan terakhir: 23.04.2024
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Dalam 10 kg terung mengandungi nikotin, seperti dalam "Belomorkanal" rokok.
Adakah anda merokok, menjalani gaya hidup yang sihat dan juga menghina orang dengan ketagihan? Sia-sia! Nikotin masih akan mencari laluan ke badan anda.
Ternyata terdapat sayuran yang popular, diiktiraf sebagai sangat berguna dan dicintai oleh jutaan orang, yang, bagaimanapun, mengandung nikotin.
Sayuran - rokok
Para saintis dan pakar perubatan di University of Michigan pada tahun 1993 telah menjalankan kajian global mengenai "Kandungan nikotin dalam sayur-sayuran." Tidak diketahui apa yang mencetuskan kerja yang luar biasa, tetapi fakta bahawa penyelidik mendapati bahawa nikotin terdapat di banyak tumbuhan yang dimakan oleh manusia untuk makanan.
Seperti yang ternyata, dalam kentang biasa, tomato dan aubergine (semua tumbuhan dari keluarga Solanaceaeuch) nikotin terkandung dalam jumlah yang cukup terukur. Jadi:
Terung
Menurut kajian itu, 10 gram ubat mengandung 1 mikrogram (mikrogram) nikotin - kira-kira jumlah yang sama seseorang menerima dari tiga jam merokok pasif. Rokok biasanya mengandungi 1 mg (miligram) nikotin, yang bermaksud bahawa seseorang akan makan 10 kg aubergin untuk mencapai angka ini. Setuju, cukup banyak yang anda perlukan untuk makan terung untuk mencapai kesan satu rokok!
Kembang kol
Kembang kol (yang akan berfikir) mempunyai 3.8 ng / g nikotin dalam 263.4 gram produk. Ini bersamaan dengan tinggal di dalam bilik dengan perokok selama tiga jam. Selain itu, penyelidikan saintifik seterusnya telah meningkatkan jumlah nikotin dalam kembang kol - sehingga 16.8 ng / g.
Kentang
Kentang itu juga mengandungi nikotin, dan kebanyakannya - dalam pulpa. Kentang hampir juara: 1 kg. Adalah nikotin 15.3 ng / g, dan seseorang perlu makan hanya 65.4 gram sebelum mencapai kesan merokok pasif.
Kupas kentang
Yang mengupas kentang, sementara itu, adalah lebih kurang nikotin, penyelidik mendapati: Hanya 4.8 ng / g nikotin, iaitu, seseorang perlu makan 208 gram kulit kentang untuk mendapatkan kesan pasif merokok sebatang rokok.
Tomato hijau
Dan inilah pemenang pertandingan nikotin yang benar - tomato hijau. Sayuran ini mempunyai tahap tertinggi nikotin - 42.8 ng / g Makan hanya 23.4 gram tomato, anda sudah merasakan kesan merokok pasif.
Tomato merah
Pada tahun 1993, satu kajian menunjukkan bahawa dalam tomato tomato matang, nikotin kurang berkurangan - 4.1 ng / g setiap kilogram tomato. Kesan merokok pasif muncul selepas makan 244 gram tomato.
Tomato puri
Dan, akhirnya, bubur dari tomato segar menunjukkan jumlah rekod dadah - 52 ng / g nikotin. Purée yang rosak dalam 19.2 g adalah sama dengan rokok pasif satu rokok.