Pakar perubatan artikel itu
Penerbitan baru
Insomnia boleh menjadi tanda penyakit kardiovaskular
Ulasan terakhir: 23.04.2024
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Pada masa kini, ramai yang menderita insomnia dan keliru menganggap kelakuan sedemikian badan yang agak selamat. Malah, gangguan tidur boleh dikaitkan bukan sahaja dengan keletihan tubuh yang sesaat, tetapi juga dengan penyakit kronik atau masalah psikologi.
Kajian terkini yang dijalankan oleh saintis dari Universiti Sains dan Teknologi di Norway telah menunjukkan bahawa orang yang sering mengalami insomnia dan tidur yang kurang baik kemungkinan besar akan mengalami penyakit jantung. Selama 11 tahun, saintis Scandinavia terlibat dalam penyelidikan, hasilnya menunjukkan hubungan antara tidur yang lemah dan penyakit jantung. Sepanjang masa ini, para saintis mengamati 50,000 sukarelawan berumur 25 hingga 90 tahun.
Para penyelidik berpendapat bahawa pada masa percubaan, tidak ada peserta mengadu kegagalan jantung dan tidak mempunyai sebarang masalah dengan sistem kardiovaskular. Kesemua sukarelawan yang mengambil bahagian dalam kajian ini mempunyai peredaran darah yang normal dan fungsi jantung stabil. Selama 11 tahun, pakar menjalankan tinjauan terperinci dan analisis perbandingan data untuk setiap peserta dalam kajian ini. Mereka ditanya mengenai masalah tidur yang tertidur, tentang keadaan selepas tidur yang panjang, tentang kualiti tidur dan keupayaan untuk memulihkan sepenuhnya kekuatan. Keputusan analisis data menunjukkan bahawa orang-orang yang mempunyai gangguan tidur yang tetap, beberapa kali lebih mudah terdedah kepada penyakit sistem kardiovaskular, dan lebih mudah terdedah kepada penyakit kronik sistem saraf.
Kesimpulan yang dibuat oleh pakar selepas menerima hasil tinjauan tidak berubah walaupun selepas faktor tambahan seperti obesiti, merokok, alkohol dan makanan berlemak telah diambil kira. Para saintis yang bekerja dalam kajian itu, tidak dapat menjelaskan bagaimana kualiti tidur dapat menjejaskan penyakit jantung, pada masa ini ahli-ahli sedang berusaha untuk mengetahui sebab-sebab hubungan.
Ketua kajian percaya bahawa setelah menentukan sebab yang mengikat gangguan tidur dan terjadinya penyakit jantung, dokter akan dapat mengembangkan sistem untuk pencegahan penyakit serius. Sekiranya insomnia boleh menyebabkan kegagalan jantung, maka anda harus memberi perhatian khusus kepada kualiti tidur dan rawatan yang mungkin timbul akibat gangguannya.
Penyelidik Norway mencadangkan bahawa semasa tidur yang tidak selesa di dalam tubuh manusia, hormon stres dihasilkan yang boleh mencetuskan permulaan penyakit jantung. Terdahulu, sekumpulan saintis Scandinavia mendapati bahawa orang yang menderita insomnia lebih cenderung mengalami infarksi miokardium.
Kajian yang dijalankan di Norway pastinya membuktikan hubungan antara gangguan tidur dan kegagalan jantung. Pada masa ini, saintis sedang berusaha untuk mengetahui apa yang utama: insomnia dan tidur yang tidak selesa atau kecenderungan untuk penyakit jantung.
[