Mitos dan kebenaran tentang obesiti semasa kehamilan

Ironinya, walaupun penggunaan kalori yang berlebihan, banyak wanita gemuk mengalami kekurangan vitamin, yang sangat penting untuk kehamilan yang sihat .

Dalam edisi Disember jurnal Seminar dalam Perinatologi, pakar Loreley L. Thornburg mengkaji banyak masalah yang dihadapi wanita gemuk semasa hamil. Mitos dan fakta berikut menyerlahkan beberapa masalah yang harus diambil oleh wanita sebelum, semasa dan selepas kehamilan.

Mitos atau kebenaran?

Ramai wanita, gemuk, kekurangan vitamin.

Kebenaran

40% wanita mengalami kekurangan zat besi, 24% - asid folik dan 4% - vitamin B12. Ini adalah kebimbangan, kerana sesetengah vitamin, seperti asid folik, sangat penting walaupun sebelum pembuahan, mengurangkan risiko penyakit jantung dan kecacatan saraf tunjang pada bayi baru lahir. Microelement lain, seperti kalsium dan besi, menyumbang kepada pembangunan fizikal kanak-kanak.

Thornburg mengatakan bahawa kekurangan vitamin adalah berkaitan dengan kualiti diet, dan bukannya jumlah makanan yang dimakan. Wanita gemuk cenderung untuk mengelakkan memakan bijirin, buah-buahan dan sayur-sayuran yang diperkaya dan makan lebih banyak makanan olahan tinggi kalori dan nilai pemakanan yang rendah.

"Sama seperti semua wanita merancang untuk hamil atau yang sedang hamil perlu menerima campuran seimbang buah-buahan dan sayur-sayuran, protein tanpa lemak dan karbohidrat kualiti yang baik. Wanita juga perlu memastikan bahawa mereka mengambil vitamin yang mengandungi asid folik sebelum dan semasa mengandung.

Pesakit yang mengidap obesiti perlu mendapat sekurang-kurangnya 7 kg semasa mengandung.

Mitos

Pada tahun 2009, Institut Perubatan mengkaji semula cadangan untuk berat badan untuk wanita gemuk dari 7 kg hingga 5 kg. Menurut kajian sebelum ini, wanita dengan obesiti dan berat badan berlebihan semasa mengandung mempunyai risiko yang sangat tinggi komplikasi, termasuk kelahiran pramatang, seksyen cesarean, rahim inersia, kelahiran bayi besar-untuk-gestasi umur dan kanak-kanak dengan gula darah rendah.

Sekiranya seorang wanita yang gemuk tidak mendapat berat badan semasa kehamilan, hasilnya akan lebih baik, berbanding dengan mereka yang mendapat pound tambahan. Bercakap kepada doktor mengenai berat badan yang dibenarkan semasa mengandung adalah kunci kepada pengurusan kehamilan.

Risiko kelahiran pramatang adalah lebih tinggi pada wanita gemuk, berbanding wanita yang tidak gemuk.

Kebenaran

Wanita obes yang gemuk semasa mengandung adalah 20% lebih mungkin mempunyai kelahiran pramatang, diabetes mellitus atau hipertensi. Thornburg mengatakan bahawa ini mungkin disebabkan oleh perubahan hormon pada wanita dengan obesiti.

Penyakit pernafasan dalam obesiti, termasuk asma dan apnea tidur obstruktif, meningkatkan risiko komplikasi ekstrapulmonari kehamilan, seperti bahagian caesarean dan preeklampsia.

Kebenaran

Wanita dengan obesiti sehingga 30% lebih mungkin mengalami masalah asma semasa hamil, berbanding wanita yang tidak gemuk.

Penyusuan ibu pada wanita dengan obesiti lebih panjang daripada pada wanita dengan berat badan normal.

Mitos

Tempoh penyusuan pada wanita gemuk dalam 80% kes tidak melebihi separuh setahun.

Thornburg mengesahkan bahawa saiz payudara tidak ada kaitan dengan jumlah susu yang dihasilkan. Penghantaran awal boleh melambatkan permulaan penyusuan kerana ketibaan bayi dalam unit penjagaan rapi neonatal.

"Oleh sebab masalah ini, ibu harus dididik, bermotivasi dan bekerja dengan doktor mereka, walaupun anda dapat menyusukan sebahagiannya, lebih baik daripada tidak menyusui sepenuhnya," kata Thornburg.

[1], [2], [3], [4], [5],