Penerbitan baru
Pakar pemakanan telah menamakan 5 diet paling menakutkan
Ulasan terakhir: 01.07.2025

Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Pakar dari Persatuan Dietetik British telah menamakan diet Dukan, yang begitu popular bukan sahaja di kalangan orang biasa tetapi juga di kalangan selebriti terkenal dunia seperti Jennifer Lopez, Gisele Bundchen dan Carole Middleton, sebagai yang terburuk untuk tahun ketiga berturut-turut.
Sistem Dr. Pierre Dukan, seorang pakar pemakanan Perancis yang terkenal, melibatkan pematuhan "seumur hidup" kepada peraturan sistem pemakanannya.
Juga, pakar dari Persatuan Dietetik British tidak menyetujui diet OMG, diet drunkorexia (yang dipanggil diet "mabuk"), serta diet yang melibatkan penerimaan nutrien melalui tiub yang dimasukkan ke dalam hidung.
Pakar ambil perhatian bahawa contoh selebriti yang mengikuti diet baru, kadang-kadang mencapai tahap tidak masuk akal, diikuti oleh orang biasa, yang boleh membawa akibat buruk bukan sahaja untuk kesihatan mereka, tetapi juga menimbulkan bahaya kepada kehidupan.
Satu diet menawarkan untuk menghilangkan berat badan tambahan dalam enam minggu, dan membangkitkan minat orang ramai dengan slogan "Enam minggu dengan OMG - menjadi lebih langsing daripada semua rakan anda."
Pengarangnya Venice Fulton mengatakan bahawa mandi ais selama lima belas minit akan mencairkan semua lemak berlebihan, dan tidak perlu bersarapan sama sekali - lebih baik bersenam pada waktu pagi. Selepas "tepu" sepenuhnya dengan senaman, kira-kira tiga jam kemudian, anda boleh makan. Dalam tempoh enam minggu, penulis tidak menjanjikan setitik lemak dan badan yang langsing, tetapi juga dengan santai menyatakan bahawa semua kilogram yang hilang akan serta-merta kembali jika mangsa malang diet memutuskan untuk bersarapan.
Satu lagi, diet yang tidak kurang masuk akal melibatkan memakai penitis, satu hujungnya melalui hidung dan berakhir di esofagus, di mana campuran lemak, protein, karbohidrat dan air masuk.
Dan sebenarnya, mengapa makan jika anda boleh memasukkan tiub ke dalam hidung anda dan titiskan dos sarapan, makan tengah hari dan makan malam anda. Dan orang ramai membayar sejumlah besar wang untuk itu.
Satu lagi diet ajaib dipanggil drunkorexia.
Sekarang, untuk menjadi langsing, wanita bukan sahaja menolak makan - mereka menggantikannya dengan alkohol. Begitulah rupa wanita yang kurus dan mabuk. Ini, boleh dikatakan, diet telah menjadi sangat popular di kalangan orang muda. Gadis mengatakan bahawa sekarang, setelah menolak makanan, mereka boleh menghadiri parti, minum alkohol dan tidak menambah berat badan. Menurut doktor, penggantian makanan seperti itu dengan alkohol tidak jauh berbeza dengan bulimia dan anoreksia.
Satu lagi diet yang dipanggil Party Girl IV Drip Diet adalah berdasarkan memberi pesakit koktel vitamin dan nutrien.
Jenis penurunan berat badan ini dipopularkan oleh Rihanna, yang menyiarkan foto di Twitter dengan kateter untuk IV di tangannya. Apa yang sebenarnya berlaku kepadanya, tiada siapa yang benar-benar tahu, tetapi khabar angin segera mula tersebar tentang diet ajaib yang penyanyi itu memutuskan untuk mencuba.
Walaupun diet yang diterangkan di atas, saintis masih sangat mengambil berat tentang diet Dukan. Ia bermula dengan fakta bahawa selama 10 hari berturut-turut seseorang mesti makan hanya makanan protein. Pakar mengatakan bahawa ini menimbulkan sembelit, kekurangan tenaga dan nafas berbau.
Semua diet ini dipanggil gila oleh pakar, dan mengikutinya adalah sikap cuai terhadap kesihatan diri sendiri. Setiap tahun, semakin banyak diet yang mengerikan muncul, yang, malangnya, menarik orang, dan yang paling mengerikan - orang muda.