Pencahayaan yang buruk mencetuskan proses pembelajaran

Dengan pencahayaan yang tidak mencukupi, sel-sel saraf lemah dalam hubungan antara satu sama lain, yang membawa kepada kemerosotan dalam proses ingatan.
Untuk mengoptimumkan memori, otak memerlukan cahaya terang. Ini diumumkan oleh wakil saintifik Universiti Michigan. Mereka menjalankan satu siri percubaan pada tikus berumput: haiwan dibahagikan kepada kumpulan dan selama sebulan disimpan di dalam bilik dengan pelbagai pencahayaan: dari meniru hari mendung untuk siang biasa atau cahaya buatan. Perlu diingat bahawa tikus herba memimpin gaya hidup sehari-hari, seperti manusia.

Sebulan kemudian, para penyelidik mendapati bahawa tikus, yang selalu dalam pencahayaan redup, mempunyai masalah dengan hippocampus - salah satu pusat asas hafalan dan orientasi di angkasa. Seperti yang dijelaskan oleh penulis kajian, kekurangan cahaya menyebabkan penurunan keupayaan hippocampus sebanyak 30%. Hasilnya, terdapat pembentukan hubungan yang lemah antara sel-sel saraf, dan tikus-tikus itu sendiri mula berorientasi buruk pada rupa bumi.

Kemerosotan dalam pembentukan hubungan neuron bersama mungkin perlu dilakukan dengan mengurangkan kandungan protein dalam otak, yang dipanggil faktor otak neurotropik. Faktor sebegini mengaktifkan proses pertumbuhan dan perkembangan neuron, membolehkan mereka membuat dan memperkuat sinapsis. Apabila faktor neurotropik kurang, pembentukan rangkaian neuron baru terganggu. Akibatnya, proses menghafal maklumat baru bertambah buruk, dan kualiti pengajaran menderita.
Walau bagaimanapun, para saintis melihat saat yang positif: semua pelanggaran adalah sementara. Jika tikus telah diterangi, keupayaan untuk mengingati dan menavigasi dalam ruang dipulihkan, dan fungsi hippocampus menjadi stabil.

Sudah tentu, pasangan kajian mengenai tikus tidak mencukupi untuk mendapatkan maklumat yang boleh dipercayai. Ia adalah perlu untuk menjalankan beberapa eksperimen yang melibatkan orang. Tidak semestinya untuk mendapatkan maklumat mengenai sama ada harta kognitif lain mengalami kekurangan lampu yang berpanjangan.

 Sudah tentu, sukar untuk membayangkan bahawa di kalangan orang ada orang yang menghabiskan beberapa minggu berturut-turut dalam bilik gelap. Tetapi kita tidak boleh mengecualikan: ramai yang perlu bekerja setiap hari di pejabat, kedai atau pejabat yang kurang terang. Juga, kekurangan cahaya boleh hadir di bilik darjah - terutama jika pejabat terletak di tingkat bawah.

Pakar percaya bahawa pencahayaan redup dalam mana-mana keadaan memberi kesan negatif kepada aktiviti otak - kepada tahap yang lebih rendah atau lebih besar. Dengan cara ini, eksperimen terdahulu telah memungkinkan untuk membuktikan bahawa sekiranya terdapat kekurangan sinar matahari, proses metabolik akan melambatkan pada seseorang, yang boleh menjejaskan keadaan kesihatan - khususnya, membawa kepada obesiti.

Butiran kajian dibentangkan dalam Hippocampus penerbitan.

[1], [2],