3 hormon yang mempengaruhi berat badan

Kami telah memberitahu anda tentang hormon asas yang boleh menjejaskan berat badan dan metabolisme. Ini adalah hormon dari kumpulan estrogen. Kini - cerita tentang hormon-hormon penting yang berikut untuk badan wanita, keseimbangan yang membantu kita untuk menormalkan kilogram kita.

[1], [2], [3], [4]

Progesteron adalah hormon kehamilan

Ia dipanggil jadi kerana hormon ini mempersiapkan badan wanita untuk konsep dan tindak-tanduk kanak-kanak. Apabila tahap progesteron di dalam badan tinggi, ibu hamil mula makan segala yang dia lihat di sekelilingnya. Selera makan meningkat, dan akibatnya - berat badan.

Perhatian khusus harus diberikan pada separuh kedua kehamilan, apabila selera seorang wanita hamil amat istimewa.

Produktivis proreel juga termasuk pembesaran payudara semasa kehamilan dan pengekalan cecair di dalam badan, yang boleh menyebabkan edema.

Bagaimanakah progesteron dapat mempengaruhi berat badan?

Terima kasih kepada progesteron, semua yang wanita hamil itu makan di saluran gastrointestinal lebih perlahan daripada biasa. Oleh itu, nutrien diserap dengan lebih baik dan sepenuhnya. Kemudian selera makan juga perlahan.

Anda perhatikan bahawa seorang wanita hamil tenang dan tercerahkan (jika tidak ada faktor yang menjengkelkan melampau). Ini juga kerja progesteron. Dia mempengaruhi otak seorang wanita hamil, dan mood seorang wanita meningkat, reaksi perlahan, ibu hamil berasa lebih tenang. Sudah tentu, ini hanya untuk kepentingan kanak-kanak.

Tetapi ada bahaya kecil lagi untuk penambahan berat badan. Oleh kerana sistem kawalan selera sedang dikepakkan pada masa ini, seorang wanita hamil boleh makan banyak dan pulih. Anda hanya perlu menyimpan skala di dalam rumah dan berhenti di meja dalam masa.

Testosteron dalam badan wanita

Sekiranya anda membandingkan dengan tubuh manusia, maka tahap wanita lebih rendah. Tetapi masih hormon ini hadir pada seks yang adil. Walau bagaimanapun, sejak bertahun-tahun tahap testosteron pada wanita berkurangan dengan ketara.

Apabila menopaus berlaku, wanita menjadi lebih kurang testosteron - secara keseluruhan 2 kali. Ia harus diambil kira bahawa ini boleh berlaku sebelum sebelum ke-30, jika anda tidak lulus ujian hormon dan tidak mengendalikan tahap dieskitrone dalam darah.

Mengapa saya memerlukan testosteron?

Terima kasih kepada beliau proses kawalan berat badan lebih mudah. Kurangkan berat badan dan mengawal berat badan dengan mudah. Testosteron, jika cukup dalam tubuh wanita, meningkatkan libido - maka dengan lelaki tidak ada masalah. Mereka merasakan keinginan wanita kepada mereka dan bertindak balas dengan baik.

Testosteron dipanggil hormon anabolik. Atlet memerlukannya untuk fakta bahawa jisim otot tumbuh, dan lemak dibakar. Kemudian orang itu kelihatan cergas dan langsing.

Kehilangan berat badan untuk rekod, jika testosteron dalam badan secara aktif dengan berpasangan dengan estradiol, yang dihasilkan secara semula jadi atau dengan terapi hormon, boleh lama kekal tona dan tipis. Dan sememangnya, untuk mengawal berat badan anda.

Menopaus dan testosteron

Terdapat satu kaveat: apabila seorang wanita memasuki menopaus, badan boleh lari (tidak dikeluarkan), hampir 95% daripada estradiol hormon dan testosteron, lebih separuh daripada bekas peraturan. Ini kerana ovari terhenti memenuhi peranannya dan menghasilkan hormon seks yang diperlukan.

Oleh itu, seorang wanita boleh mula mengawal berat badan dan cepat memanggilnya. Anda tidak perlu bimbang dan menjalani diet yang sukar. Ia penting dalam tempoh premenopaus dalam masa untuk melihat doktor dan menjalani ujian hormon.

Doktor akan menentukan apa hormon badan yang tidak diperlukan dan yang mana perlu ditambah agar tidak membenarkan deposit lemak disimpan dengan cepat dan aktif. Lagipun, hormon seks mempunyai harta untuk membakar lemak, menggalakkan pertumbuhan otot dan mengaktifkan metabolisme.

DHEA - ia dipanggil hormon lelaki

Hormon ini, seperti testosteron, menghasilkan kelenjar adrenal dan ovari sebelum bermulanya menopaus. Mengikut pernyataan pengiklanan ubat-ubatan banyak, DHEA membantu dengan cepat menghilangkan berat badan berlebihan. Malah, ini tidak benar: hormon ini membantu menurunkan berat badan hanya kepada lelaki. Bagi wanita, ia tidak berkesan.

Seperti yang dibuktikan oleh penyelidikan saintifik pada tahun-tahun kebelakangan ini, DHEA untuk wanita, sebaliknya, mungkin mempunyai harta bertentangan. Wanita yang menerimanya dengan cepat boleh mendapatkan pound tambahan dan mendapat banyak masalah kesihatan sebagai kesan sampingan.

Mereka boleh mula tumbuh rambut di muka dan dada, dan di kepala - gugur, ruam jerawat boleh muncul di bahagian-bahagian badan yang paling tidak dijangka. Kesan sampingan yang sangat tidak menyenangkan adalah peningkatan selera makan, terutamanya cinta gula-gula, mengapa wanita boleh makan kek dengan tan dan, tentu saja, menjadi lebih baik.

DHEA dalam dos yang besar boleh menyumbang kepada fakta bahawa seorang wanita tidur dengan teruk, tidurnya tidak resah, dia terbakar dan letih. Oleh itu, wanita perlu mengelakkan DHEA kecuali ini hormon dalam dos yang betul tidak digalakkan oleh doktor.

Jaga diri anda dan pada waktu menghubungi doktor anda untuk pemeriksaan hormon!

[5], [6], [7]