Diet dengan adenoma prostat

Hiperplasia prostatic benign atau kerana ia juga dipanggil - adenoma prostat - penyakit ini agak didiagnosis secara aktif dalam perwakilan separuh kuat manusia, terutamanya mereka yang umurnya telah melepasi garisan berusia 40 tahun. Tetapi ramai yang tahu bahawa diet seimbang dapat melindungi terhadap banyak penyakit, dan juga menjadi salah satu komponen proses penyembuhan yang digunakan untuk menghentikan patologi. Oleh itu, peranan penting dalam rawatan penyakit yang berkenaan mempunyai diet dengan adenoma prostat. Terima kasih kepadanya, proses penyembuhan dan pemulihan lebih aktif dan mengambil sedikit masa.

[1], [2], [3],

Intipati diet dengan adenoma prostat

Tiada siapa yang akan mempertikaikan hakikat bahawa makanan menyembuhkan dan maim. Oleh itu, dengan adanya perubahan patologi dalam tubuh pesakit, doktor yang merawat sangat sering memperkenalkan sekatan ke atas penggunaan sebilangan produk. Diet yang serupa dikembangkan untuk membantu tubuh lelaki untuk melawan penyakit yang mempengaruhi kelenjar prostat.

Diet dipilih untuk setiap pesakit secara individu, dengan mengambil kira tahap pengabaian patologi, keadaan umum pesakit dan anamnesisnya, serta pilihan makanan pesakit. Tetapi, seperti menunjukkan amalan, tanpa mengubah rejim dan keseimbangan nutrisi sangat diperlukan.

Makanan sekurang-kurangnya tidak memburukkan keadaan kesihatan, tetapi sebagai maksimum - menjadi salah satu unsur proses penyembuhan. Oleh itu, intipati diet untuk adenoma prostat adalah manfaat maksimum bagi tubuh pesakit.

Sekiranya pesakit berusaha untuk mendapatkan pemulihan, kepatuhan kepada sekatan diperlukan. Hidangan "betul" akan melambatkan perkembangan patologi dan meningkatkan peluang pemulihan yang lebih cepat.

Perhatian khusus diberikan kepada produk yang kaya dengan selenium (Se) dan zink (Zn), yang memberi kesan positif kepada tumor, mengurangkan saiznya. Semasa sakit lelaki itu harus menerima pada hari 25 mg zink, dan tidak kurang daripada 5 μg selenium.

Kandungan zink yang tinggi menunjukkan produk-produk seperti:

• Makanan laut: kerang, tiram, udang.
• Daging merah, terutama daging lembu dan lemak rendah.
• Kuman gandum, dedak.
• Kincir buckwheat.
• Kacang.
• Semangka dan bibit labu kering.
• Serbuk kakao dan coklat.
• Sesame.
• Hati hati.
• Kacang polong.
• Herrings.
• Kuning Telur.
• Cendawan.

Selenium juga boleh didapati dalam produk seperti:

• Daging babi dan daging lembu.
• Jagung.
• Beras, soba, barli dan oat.
• Daging sotong.
• Telur.
• Kacang dan lentil.
• Pistachio.
• Kale laut. 
• Kacang polong.
• Udang dan kerang.
• Minyak zaitun.

Sekiranya terdapat kekurangan unsur-unsur ini, anda mesti secara aktif menggunakan produk di atas, manfaatnya mudah dipelbagaikan. Doktor juga boleh menetapkan pengambilan vitamin, sebagai contoh, ia boleh menjadi "Selenium-Aktif".

Antioksidan aktif "Selenium-Aktif" diambil satu tablet sekali sehari bersempena dengan makanan. Kursus rawatan kompleks vitamin adalah sebulan.

Dalam kes ini, jangan lupa tentang vitamin E, yang meningkatkan kehadiran selenium yang berkesan. Ia tidak boleh dilupakan bahawa dari makanan organisme menyerap hanya sebahagian (paling separuh) daripada mikroelemen yang terkandung di dalamnya.

Seperti yang ditunjukkan oleh kajian, sebab utama - provokatif pembangunan adenoma adalah ketidakseimbangan hormon, yang selama ini hanya bertambah buruk. Dengan usia, paras testosteron menurun, manakala jumlah estradiol meningkat. Juga pada penukleusan dan pertumbuhan pendidikan memberi kesan kepada peningkatan dalam bilangan tisu adipos, yang bermaksud bahawa salah satu kaedah pencegahan adenoma harus kawalan berat badan, yang selalunya memberi kesan kepada diet dan semangat peribadi untuk produk tertentu.

Ia juga perlu untuk menjaga sistematis usus secara sistematik. Oleh itu, diet dengan adenoma prostat perlu mengambil berat tentang isu ini. Tetapi sebelum anda duduk di atasnya, anda perlu tahu dengan tepat senarai makanan yang tidak boleh diterima dalam diet dan orang-orang yang kehadirannya hanya perlu.

Cadangan tambahan:

• Ambil cecair semasa makan dan segera sebelum tidur tidak seharusnya. Jika tidak, proses pencernaan semakin teruk (dalam keadaan pertama) dan meningkatkan beban waktu malam di sistem pundi kencing dan kencing (dengan pengambilan cairan sebelum tidur). Apa yang harus saya elakkan semasa mendiagnosis penyakit ini. Air dan minuman perlu diminum antara waktu makan, atau tidak lebih awal daripada satu jam selepas makan.
• Ia perlu mengekalkan pemakanan yang seimbang dan kepelbagaian dalam makanan.
• Harus mendominasi makanan protein.
• Kandungan lemak dalam makanan dibenarkan, tetapi tidak melebihi 30%. Dalam kes ini, terutamanya, ia mestilah lemak asal sayur-sayuran.
• Jangan makan terlalu banyak pada waktu malam.
• Ia perlu untuk memantau berat badan anda, mengelakkan makan berlebihan dan penampilan pound tambahan.

Diet dengan prostatitis dan adenoma prostat

Salah satu penyakit paling biasa yang mempengaruhi sistem pembiakan lelaki ialah prostat adenoma dan prostatitis. Prostatitis adalah proses keradangan yang berlaku di tisu kelenjar prostat, sedangkan adenoma adalah tumor yang membentuk kelenjar prostat.

Sebab-sebab yang menjadi pemangkin perkembangan patologi ini banyak, tetapi yang utama adalah pencairan yang sukar, gangguan pada latar belakang hormon, ketidakaktifan, jangkitan seksual dan lain-lain. Untuk menyumbang kepada perkembangan patologi seperti itu juga boleh menjadi pemakanan.

Oleh itu, perkara pertama yang dilakukan oleh doktor adalah mengesyorkan agar anda mengkaji semula diet, jadi makanan yang ada dalam diet seorang lelaki secara langsung mempengaruhi keadaan tubuhnya.

Diet yang maju untuk prostatitis dan adenoma prostat bertujuan untuk memurnikan sistem genitouriner, mengurangkan konsentrasi air kencing dan bekerja untuk merangsang imunitas manusia. Sekatan dalam pemakanan adalah salah satu daripada terapi terapeutik. Sekiranya penyakit itu telah berlalu ke pesawat kronik, maka mematuhi cadangan-cadangan ini akan berterusan, kerana jika rejim itu dilanggar, keterukan penyakit dapat diprovokasi.

Prinsip utama diet untuk penyakit yang dipertimbangkan - makanan harus mudah, cepat diserap oleh tubuh. Selebihnya prinsip diet ini, serta produk "berguna" dan "berbahaya" telah diberikan di atas.

Jangan makan terlalu banyak dan berlebihan sistem kencing. Ia perlu sentiasa memantau pengosongan usus. Ia harus mudah dan teratur. Perlu mengehadkan pengambilan produk yang dapat menyebabkan pengeluaran gas meningkat. Sembelit dan cirit-birit boleh mencetuskan fenomena yang tidak stabil dalam sistem peredaran organ-organ panggul, yang tidak diinginkan pada dasarnya, dan dengan adenoma khususnya.

Kaedah utama memproses produk - dikukus, direbus dan dibakar. Hidangan tidak boleh pedas atau terlalu pedas. Perasa sedemikian mempunyai kesan menjengkelkan pada usus, yang tidak menguntungkan untuk keseimbangan mikroflora.

Jumlah cecair yang mabuk mestilah sehingga dua liter setiap diem. Ia boleh menjadi air mineral rendah mineralisasi, jus baru diperah, minuman buah-buahan, teh herba, compotes. Ia adalah perlu untuk mengecualikan minuman beralkohol dan cecair berkarbonat.

Sebagai alternatif kepada diet untuk adenoma prostat, pesakit sedemikian dapat diberikan "Jadual No 5". Biasanya, ia dikaitkan dengan pesakit yang telah melalui cholecystectomy (penyingkiran pundi hempedu), serta penyakit saluran gastrousus.

Sekiranya penyakit itu tidak kronik dan telah dihentikan, maka perlu untuk keluar dari diet secara beransur-ansur, bukan dengan mengenakan produk larangan. Tetapi gaya hidup yang sihat dan diet yang seimbang sentiasa relevan. Dengan memasukkan mereka ke dalam tabiat, seseorang akan menghapuskan banyak masalah secara kekal, dan risiko penampilan dan perkembangan patologi lain akan berkurangan secara signifikan.

Sekatan ini tidak sepatutnya memberi kesan ke atas diet dan kepelbagaian makanan lelaki. Tidak perlu kelaparan, tetapi diet yang sihat itu akan memberi manfaat kepada seluruh badan.

Sebelum anda duduk di atas diet yang dipersoalkan, adalah dinasihatkan untuk berunding dengan pakar. Sekiranya terdapat penyakit lain dalam sejarah perubatan pesakit, senarai produk yang dibenarkan dan kontraindikasi mungkin perlu diselaraskan.

[4], [5]

Diet selepas operasi untuk membuang adenoma prostatik

Pada gambar klinikal tertentu, doktor yang menghadiri - ahli urologi dapat menimbulkan persoalan mengenai penyingkiran adenoma. Selepas campur tangan pembedahan, pesakit sedang menunggu masa pemulihan, salah satu unsur yang menjadi diet selepas operasi untuk membuang adenoma prostat.

Prinsip utamanya adalah lebih banyak makanan protein, buah-buahan dan sayuran, kurang lemak, terutama dari haiwan. Keutamaan diberikan kepada lemak sayuran, yang menyediakan tubuh dengan bahan-bahan yang diperlukan untuk kerja biasa.

Peratusan tinggi protein sayur-sayuran yang dimakan memberi manfaat kepada tubuh, dengan ketara mengurangkan risiko mengembangkan patologi kanser. Oleh kerana kajian dan pengawasan berpanjangan menunjukkan, penggunaan jenis daging merah meningkatkan kemungkinan penyakit onkologi pada kelenjar prostat, secara purata, sebanyak 12%.

Batasan utama (atau jumlah pengecualian) merangkumi produk tersebut:

• Serat yang lemah.
• Mengandungi bahan tambahan makanan, pewarna, perisa dan bahan pengawet.
• Hidangan tinggi kalori dengan kandungan lemak haiwan yang tinggi.
• Di bawah larangan itu masak panggang, makanan pedas dan terlalu pedas.
• Daging asap dan acar.
• Makanan yang mengandungi kafein.
• Alkohol.
• Minuman berkarbonat.

Asas diet haruslah buah-buahan dan sayur-sayuran yang kaya dengan vitamin, microelements, serat, yang mengaktifkan proses pencernaan dan mencegah kesesakan pada organ panggul.

Perhatian khusus diberikan kepada makanan yang mengandungi peratusan tinggi unsur-unsur kimia seperti selenium dan zink, defisit yang membawa kepada kemunculan dan kemerosotan masalah selanjutnya. Mereka kaya dengan makanan laut, dan banyak lagi.

Seperti yang disebutkan di atas, jangan mengabaikan tahap fungsi usus. Selain mengecualikan produk yang menyebabkan kembung perut, dan mampu "menetapkan kerusi," seseorang juga harus menyemak semula cara pengambilan makanan: ia harus diambil dalam bahagian-bahagian kecil, tetapi bilangan resepsi perlu meningkat. Ini akan memastikan saluran pencernaan dalam nada, mengaktifkan motor, mempromosikan pengeluaran lebih aktif jus gastrik, yang boleh berfungsi untuk mencegah sembelit.

Dalam tempoh selepas operasi, biasanya rebus bit, prun, produk asam susu, aprikot kering, wortel, bijirin dan lain-lain muncul di meja pesakit, hidangan yang melonggarkan ketumpatan tinja.

Sehingga kini, pakar bedah "bersenjata" dengan beberapa jenis rawatan pembedahan. Bergantung pada gambaran klinikal penyakit itu, tahap keterukan dan ciri-ciri individu badan, doktor boleh menetapkan sebagai kaedah invasif kecil lembut, selepas itu tempoh pemulihan yang minimum diperhatikan dan pesakit kembali ke kehidupan biasa, dan lebih kompleks. Sekiranya paras patologi yang teruk didiagnosis, adenomektomi boleh diresepkan. Ini adalah operasi traumatologik yang agak rumit, selepas itu tempoh pemulihan adalah lebih lama, dan memerlukan susulan yang berhati-hati dari cadangan yang diterima daripada pakar merawat.

Meningkatkan keadaan dan mempercepat pemulihan hanyalah diet untuk adenoma prostat.

Tetapi ia adalah penting bukan sahaja untuk pesakit pasca operasi, tetapi juga untuk wakil yang sihat dari separuh kuat manusia. Penyelenggaraan gaya hidup sihat dan budaya pemakanan akan menyelamatkannya dari perkembangan penyakit sistem genitouriner, dan dari banyak lagi penyakit lain.

Untuk membuat luka pasca operasi lebih cepat ditangguhkan, beban pada sistem pencernaan dan genito-kencing perlu dikurangkan. Pemakanan seimbang meningkatkan status imun badan, membolehkannya melawan penyakit dengan lebih berkesan dan mengaktifkan rizab tersembunyi untuk pemulihan yang lebih pantas.

Apa yang dibenarkan untuk makan selepas operasi?

• Sejumlah besar sayur-sayuran dan buah-buahan yang mengandungi peningkatan peratusan serat kasar, polifenol, vitamin, unsur surih, sebatian kimia yang mempunyai sifat antioksidan. Dan banyak fitonutrien, membolehkan mengurangkan kebarangkalian adenoma prostat.
• Perlu diberi perhatian kepada tomato, dengan lycopine yang terkandung di dalamnya - sebatian kuat yang membersihkan tubuh molekul merosakkan yang dipanggil radikal bebas. Mereka menjadi perlindungan perlindungan organisme yang lemah daripada cuba menjangkiti jangkitan, menghalang perkembangan proses keradangan.
• Dalam pemakanan sedemikian pesakit dalam tempoh selepas operasi, sayuran putih adalah wajib, yang terutama kaya dengan kekacang. Pelbagai hidangan dicipta atas dasar mereka, akan menjadikan diet ini agak pelbagai, kerana nutrien yang merupakan sebahagian daripada kacang, kacang, kacang tanah, sihat memberi kesan kepada tubuh seorang lelaki yang menderita prostatitis dan adenoma.
• Ia adalah perlu untuk meminimumkan penggunaan lemak berbahaya. Lemak haiwan bertindak menghalang proses metabolik. Tubuh perlu menghabiskan lebih banyak sumber tenaga dan masa untuk pemprosesan dan pelupusan mereka, meningkatkan beban pada saluran pencernaan. Sesetengah saintis juga percaya bahawa penggunaan protein haiwan (lemak, telur, daging), meningkatkan risiko kelahiran dan perkembangan tumor prostat (hiperplasia benigna). Protein sayuran bukan sahaja sumber makanan dan tenaga yang sangat baik, tetapi juga mengurangkan kemungkinan penyakit ini disebabkan oleh isoflavonoidnya, yang membentuk asasnya.
• Teh hijau baru-baru ini telah memasuki kehidupan kita, tetapi telah mendapat pengiktirafan dari banyak orang. Ia mustahil untuk tidak menyebutnya berkaitan dengan masalah yang dibincangkan dalam artikel ini. Kajian menunjukkan bahawa catechin yang terdapat dalam minuman tertentu dengan mudah menembusi struktur selular kelenjar prostat. Sekali di tempat, mereka menyumbang kepada pengaktifan pengeluaran testosteron. Kompositnya yang lain - asid polyhydrogen dan bahan omega-3 mengenakan tindakan anti-radang pada tisu badan. Iaitu, perlu untuk menggantikan kulit hitam dengan teh hijau dan kemungkinan mengembangkan adenoma prostat, perkembangan selanjutnya penyakit ini akan berkurangan secara signifikan, dan tempoh pasca operasi akan lebih mudah dan lebih cepat.
• Tidak mustahil untuk menyebut produk yang paling berharga: makanan laut: ikan bilis, udang, halibut, daging gurita, cumi-cumi, gumpalan, kerang, sardin dan banyak lagi. Penggunaan biasa mereka mengaktifkan daya imun, meningkatkan jumlah antioksidan dalam plasma.
• Perlu dikatakan "Tidak" kepada produk makanan segera dan makanan, yang termasuk penstabil, pewarna, pengemulsi, penambah rasa.
• Ia harus dikurangkan hidangan yang mempunyai kalori yang tinggi.
• Ia perlu meninggalkan kerepek, crunches kedai, produk yang disediakan dalam masakan goreng, goreng dan peppery. Apabila menggoreng, sebilangan besar karsinogen dibebaskan, walaupun berbahaya bagi badan yang sihat, apatah lagi badan yang lemah akibat penyakit itu.
• Selepas penyingkiran adenoma kelenjar prostat, perlu meninggalkan produk kafein, mereka akan memburukkan keadaan umum pesakit dan melambatkan proses penyembuhan.
• Sekurang-kurangnya boleh mengambil makanan masin.
• Tiada minuman beralkohol dan sihat. 60 ml vodka, 500 ml bir semulajadi dan 200 ml wain tanpa gula - ini adalah jumlah yang dibenarkan tanpa merugikan kesihatan. Dos yang lebih tinggi menjejaskan keadaan seseorang.
• Ia dilarang makan daging jenis merah. Sebagai contoh, daging lembu, nutria, babi, kambing dan sebagainya. Penggunaan yang tidak terkawal seperti produk meningkat sebanyak 12% risiko karsinoma (kanser prostat).
• Anda perlu mengambil lebih banyak produk susu masam. Mereka, dalam majoriti, mengandungi microbacteria positif atau probiotik. Lebih baik jika dimasak di rumah, dengan mematuhi semua peraturan teknologi. Permulaan khas boleh dibeli hari ini di mana-mana farmasi atau kedai khusus. Media asid akan menyumbang kepada penghambatan pertumbuhan dan perkembangan flora patogen, yang merupakan pemangkin proses keradangan.

Pendekatan pemakanan ini akan membantu seorang lelaki yang telah melalui penyingkiran adenoma untuk pulih lebih cepat selepas pembedahan dan kembali kepada irama kehidupan biasa.

[6], [7]

Menu diet untuk adenoma prostat

Sebelum ini, mereka telah bersetuju dengan cadangan yang dibuat untuk menu diet untuk adenoma prostat. Senarai makanan dan hidangan yang sepatutnya hilang dari jadual pesakit atau dihadkan dalam penerimaan kuantitatif, dan juga yang tidak perlu dijangkakan pemulihan cepat diberikan.

Apabila penyakit bertambah buruk, pesakit perlu beralih kepada diet yang menganggap makanan berpecah, dalam bahagian-bahagian kecil. Dos harian sebaiknya dibahagikan kepada empat hingga enam kali makan.

Dalam artikel ini, kami bersedia untuk memetik salah satu pilihan untuk pemakanan harian. Pertama sekali, ia harus mudah, berkhasiat dan cepat diasimilasikan, tanpa "produk berbahaya".

Hari 1

Sarapan pagi:

• Bubur oat.
• Percaya buah-buahan.
• Penyebuan pinggul.

Makan tengah hari adalah pisang.

Makan tengah hari:

• Sup sayuran yang mudah.
• Kentang-kilang itu tulen.
• Susu ayam dalam sos manis dan masam.
• Gulung buah-buahan kering.

Snek - jeli raspberry.

Makan Malam:

• Cumi-cumi rebus.
• Kubis rebus.

Segera sebelum tidur - segelas yogurt.

[8]

Hari 2

Sarapan pagi:

• Ceri cheese casserole.
• Buah dan buah jelly.

Makan tengah hari adalah segelintir kacang.

Makan tengah hari:

• Sup itu, dimasak pada sup sayur-sayuran yang ringan.
• Ikan rebus.
• Salad - pilihan sayur-sayuran segar.
• Teh hijau.

Snek - epal, dibakar dengan madu dan kayu manis.

Makan Malam:

• Arnab dibakar dalam krim masam.
• Wortel - bit rebus rebus.

Sebelum tidur - segelas susu curdled.

[9], [10]

Hari 3

Sarapan pagi:

• Pulpa Perl.
• Salad wortel segar.
• Jus buah.

Makan tengah hari adalah labu yang dibakar dengan epal.

Makan tengah hari:

• Salad yang pelbagai.
• Kerang.
• Asparagus rebus.
• Satu gelas air mineral tanpa gas.

Snek petang - salad buah.

Makan Malam:

• Frisas ikan.
• Panggang kentang.
• Timun segar.

Sebelum tidur - segelas yogurt.

[11], [12], [13]

Hari 4

Sarapan pagi:

• Telur rebus.
• Buckwheat crumbly bubur
• Berry jeli.

Makan tengah hari - epal.

Makan tengah hari:

• Telinga berada di atas air, bukan pada sup yang kaya.
• Memotong daging.
• Kubis kubis.
• Teh herba.

Snek adalah epal.

Makan Malam:

• Ayam, dibakar sos oren di Maghribi.
• Salad dari sayuran segar.

Sebelum tidur - segelas ryazhenka.

[14], [15]

Hari 5

Sarapan pagi:

• Nasi rebus.
• Telur rebus.
• Buah segar.

Makan tengah hari - soufflé pisang.

Makan tengah hari:

• Lenten borsch.
• Ikan dibakar pada kusyen sayuran.
• Kusyen salad.
• Gulung buah-buahan kering.

Snek petang - sorbet buah.

Makan Malam:

• Cumi-cumi yang disumbat.
• Salad adalah sayur sayuran.

Sejurus sebelum tidur - segelas kefir.

[16], [17], [18]

Hari 6

Sarapan pagi:

• Tandukan kurungan (mamaliga).
• Sekeping keju keras (tidak berminyak).
• Teh herba.

Makan tengah hari adalah pencuci mulut pir.

Makan tengah hari:

• Macaroni dari jenis keras yang disediakan oleh "al dente".
• Medali daging pada bantal sayuran.
• Tomato ceri segar.
• Gulung buah.

Snek - syrniki dengan kismis dan krim masam.

Makan Malam:

• Daging yang dibakar dalam labu dengan sayur-sayuran.
• Salad dari kubis segar.

Sebelum tidur - segelas susu.

[19], [20], [21], [22]

Hari 7

Sarapan pagi:

• Barley mutiara dengan bawang merah dan wortel.
• Salad sayuran.
• Teh hijau.

Makan tengah hari adalah segelintir kacang.

Makan tengah hari:

• Sup cendawan adalah puri.
• Kerupuk dari roti gelap.
• Jus segar.

Snek - pellicola dengan pengisian sayur-sayuran.

Makan Malam:

• Ikan itu dibakar.
• Vinaigrette.
• Tomato segar.

Segera sebelum tidur - segelas yogurt. Hidangan terakhir tidak boleh dibebankan dengan kalori, jangan memaksa organ pencernaan bekerja keras bukan sahaja di waktu petang, tetapi terutama pada waktu malam.

Ia juga harus diambil kira bahawa senarai sekatan boleh sedikit diselaraskan bergantung kepada keterukan penyakit dan "sejambak" penyakit bersamaan yang terdapat dalam anamnesis pesakit. Oleh itu, adalah wajar bahawa cadangan pemakanan, selepas pemeriksaan menyeluruh, memberi doktor yang bertanggungjawab.

Untuk keluar daripada sekatan makanan juga perlu secara beransur-ansur, kerana perubahan pesat dalam diet dapat mencetuskan keadaan yang semakin buruk.

[23],

Makanan tambahan untuk adenoma prostat

Biasanya, apabila menulis makanan makanan dalam hal mendiagnosis penyakit tertentu, pakar pemakanan yang berkelayakan atau menghadiri doktor bersedia menawarkan pesakitnya dan pelbagai saranan untuk memasak, serta resipi diet untuk adenoma prostat. Ini adalah praktikal hidangan yang kita makan dalam kehidupan seharian. Tiada apa yang khusus, kecuali larangan terhadap produk tertentu.

[24], [25], [26], [27]

Arnab dibakar dalam adunan

Komposisi:

• Arnab
• Hati arnab
• Bawang
• Tepung - dua gelas
• Air - mengikut keperluan
• Mayonis (jumlah kecil, untuk pelinciran)
• Garam dan lada secukup rasa

Kaedah pembuatan:

Bawang bawang, potong sebagai panggang dan goreng sehingga coklat keemasan. Potong hati arnab, tambah bawang dan tahan selama kira-kira tiga minit. Lada ringan dan garam.

Carouse kelinci dengan teliti bilas dan kering dengan tuala. Bahan dengan campuran hepatik-bawang dan jahit dua jahitan bersama-sama dalam jahitan besar supaya panggang tidak jatuh.

Campurkan adunan segar berasaskan tepung dan air. Kami mencampurkannya dengan baik dan menggulungnya ke dalam lapisan kira-kira 5 mm tebal. Kami meletakkan bangkai arnab di atasnya dan berhati-hati membungkusnya dalam adunan.

Selari dengan ini, hidupkan ketuhar dan hangat ke 230 darjah. Letakkan kertas penaik pada dulang pembakar. Kami meletakkan arnab di atasnya, meletakkannya di dalam ketuhar yang dipanaskan. Bakar sehingga pembentukan kerak rangup.

Kami mengambil dari ketuhar. Keluarkan separuh bahagian atas adunan dan pasir arnab dengan mayonis (lebih baik buatan rumah). Selepas itu, letakkannya selama beberapa minit dalam ketuhar panas. Hidangan sedia.

Pada plat rata untuk meletakkan sejumlah besar sayur-sayuran (anda boleh membataskan dan daun hijau muda). Pada mereka, berhati-hati memindahkan arnab yang sudah siap, menghiasnya dengan tomato ceri, kepingan lada loceng berwarna-warni dan timun.

Curd

Komposisi:

• Curd kandungan rendah lemak (atau bebas lemak) - 450 g
• Tepung - dua sudu
• Telur mentah - tiga keping
• Gula - pisok - dua sudu

Kaedah pembuatan:

Keju kotej segar dengan berhati-hati diparut dengan garpu atau melalui pengisar daging. Telur pecah dan dibahagikan kepada kuning dan protein yang berasingan. Dalam mangkuk dengan keju cottage, masukkan kuning, tepung dan gula. Kacau secara menyeluruh.

Secara berasingan, dengan menggunakan peralatan dapur konvensional, cambuklah orang kulit putih menjadi buih tebal. Ia cukup kemas, kacau dalam satu arah (mengikut arah jam) busa protein di keju kotej. Kacang whisk atau spatula harus dihalang dengan lancar.

Pembuat roti sedia untuk dibakar, tetapi jika anda mahu, anda boleh menambah buah candied, pelbagai beri dan buah-buahan, buah-buahan kering.

Dalam acuan, disejukkan dengan mentega, letakkan curd "doh". Sejajarkan bahagian atas dan sapukan sikat sutra dengan berus silikon. Ayam dimasak dalam mandi air (boleh di multivark) sehingga ia dimasak sepenuhnya.

[28], [29]

Daging yang disumbat dengan daging

Komposisi:

• Susu ayam atau ayam belanda - 500 g - 750 g
• Beras adalah setengah gelas.
• Lobak - satu (saiz sederhana)
• Bawang - satu - dua kepala
• Bawang putih - 5 - 6 gigi
• Jus tomato - 0,5 l
• Lada arum wangi - sedikit
• Garam secukup rasa
• Basil dan mana-mana sayuran yang anda suka (anda boleh tumbuhan kering)
• Minyak sayuran

Kaedah penyediaan:

Ayam fillet untuk dipotong bersama. Bergantung kepada saiz payudara, dua hingga tiga keping akan diperolehi. Jika tidak mungkin untuk memotong yang nipis, maka kawasan tebal harus sedikit ditangkis dengan tukul dapur atau pin rolling.

Keluarkan lobak merah dan potong jalur tipis, dan bawang - separuh cincin. Kupas bawang putih itu dan potong gigi dengan pisau.

Biji beras perlu dibilas dengan teliti dalam beberapa bahagian air, rebus sehingga siap, ringan direndam, kemudian dibuang ke dalam colander dan dibenarkan untuk melepaskan cecair berlebihan. Dalam nasi siap tambahkan wortel, bawang, bawang putih, kemangi, sayur-sayuran (dihancurkan), lada dan garam. Semua campurannya dengan baik.

Pada panci daging di tengah menaruh sebahagian mince beras dan balikan dengan sampul surat. Untuk memastikan bahawa sekeping tidak dibubarkan semasa pemprosesan selanjutnya, ia perlu diperbaiki dengan tusuk gigi atau diikat dengan benang.

Dalam kuali, tuang sedikit air dan bawa ke dalam mendidih. Masukkan juga jus tomato, minyak sayuran dan bawang dalam cincin separuh.

Secara berasingan dalam kuali, sedikit minyak sayuran, goreng gulungan kami dari semua pihak. Kebakaran harus cukup kuat, ia akan membentuk kerak luar yang melindungi terhadap pengeringan dan daging akan terus bertenaga.

Setelah menggoreng, daging yang disumbat dimasukkan ke dalam kuali dengan perap dan disiapkan sehingga siap. Sebelum berkhidmat, keluarkan benang atau keluarkan tisu.

Pike berteduh dengan lemon dan sayur-sayuran

Komposisi:

• Fillet of pike perch - 400 g
• Bubuk tanah, dilapisi tepung roti - satu sudu teh
• Dill - satu bungkusan
• Lemon - satu
• Minyak sayuran - tiga sudu
• Garam secukup rasa (sedikit)

Kaedah penyediaan:

Dari daging ikan, keluarkan semua tulang, bilas dan kering dengan tuala dapur. Sediakan pengasam, mencampurkan serbuk roti, garam, minyak sayuran. Campurkan dengan baik. Tambah Dill dicincang halus. Jisim yang dihasilkan dari kepingan ikan parut. Di atas mereka letakkan cincang lemon cincang.

Pada dulang penaik yang lancar, alihkan ikan. Dalam ketuhar yang dipanaskan hingga 180 darjah, letakkan dulang penaik untuk dibakar dan tahan selama kira-kira 15 minit. Ini sudah cukup untuk membuat ikan siap.

Meja boleh dihidangkan pada daun salad. Hidangan ini dibenarkan memakan kedua-dua hangat dan sejuk.

Potong kentang yang dibakar dalam ketuhar

Komposisi:

• Kentang - empat ubi sederhana
• Minyak sayuran (lebih baik minyak zaitun) - dua sudu teh
• Tumis tanah - satu sudu teh seperempat
• Paprika - satu sudu teh
• Oregano - satu sudu
• Lada wangi - di hujung pisau
• Garam secukup rasa (3/4 sudu teh)

Kaedah pembuatan:

Kupas kentang, kering dengan tuala dapur dan potong ke dalam kepingan. Dalam mangkuk yang dalam, letakkan kepingan kentang, tambah minyak sayuran di sini dan perlahan-lahan, tetapi kacau dengan baik.

Di dalam bekas yang lain, campurkan bahan-bahan yang lain (anda boleh memilih rempah-rempah mengikut keinginan anda). Bawang yang dihasilkan untuk menuangkan irisan kentang, merata mengedarkan rempah-rempah ke seluruh permukaan produk.

Semasa menyediakan ubi kentang, anda perlu menghidupkan ketuhar dan membawa suhu menjadi 200 darjah.

Dulang harus ditutup dengan kertas khusus untuk penaik, yang mana perlu untuk meletakkan lobus yang disediakan dari tanaman akar. Simpan di dalam ketuhar yang dipanaskan dengan baik selama kira-kira setengah jam. Sebagai peraturan, ini sudah cukup untuk membuat ubi siap.

Masa memasak bergantung kepada saiz lobus, serta kualiti oven.

Kentang adalah hidangan yang sangat sesuai dengan mana-mana salad segar, daging dan hidangan ikan, dan dengan sos yang berbeza.

Gaya hidup yang sihat, pemakanan yang betul, pengecualian stres, komunikasi dengan alam semula jadi dan sikap positif, semua ini seolah-olah tidak rumit, tetapi kadang-kadang perkara yang agak sukar dapat menyelamatkan seorang lelaki moden dari banyak penyakit. Tetapi jika tidak ada kemungkinan untuk sentiasa hidup dalam harmoni, maka sekurang-kurangnya beberapa kriteria di atas patut dicuba untuk dipenuhi. Tetapi jika ia benar-benar berlaku, yang didiagnosis dibincangkan dalam artikel ini penyakit ini, ia adalah perlu, selain daripada rujukan kepada pakar (pakar urologi atau Andrologist doktor), mengkaji semula senarai produk, yang biasanya dipersembahkan di meja anda. Diet untuk prostat adenoma - bukan sekadar nasihat doktor yang merawat - adalah bantuan sebenar dalam mengekalkan keupayaan badan untuk "melawan" dengan penyakit itu, keupayaan untuk meningkatkan seluruh badan manusia, pergi cara pemulihan adalah lebih cepat kembali kepada kehidupan biasa. Jika anda tidak mengubah sikap anda terhadap makanan, maka ia boleh berlaku tidak boleh diperbaiki, dan tidak lagi anda mengambil makanan yang enak, dan mereka membantu penyakit ini "makan" anda. Oleh itu, lebih baik untuk merawat diri dan tubuh anda! Menjadi sihat, hidup dengan penuh hayat!

Apa yang boleh anda makan dengan adenoma prostat?

Agar rawatan menjadi berkesan, lelaki sepatutnya mempunyai produk dalam diet lelaki yang membolehkan mereka mengaktifkan proses yang diperlukan yang boleh menyebabkan kelegaan masalah itu, dan mereka yang mempunyai "warna neutral". Oleh itu, agar tidak membahayakan, anda perlu tahu apa yang anda boleh makan dengan adenoma prostat, dan apa yang anda perlu korbankan.

Seperti yang telah disebutkan di atas, di atas meja produk pesakit sedemikian dengan kandungan zink dan selenium yang tinggi akan dialu-alukan. Dalam kes ini, jika pesakit lebih suka minum air tulen atau jus segar semulajadi, campuran herba, tincture, susu, produk susu atau kompos, maka ini adalah cecair yang lebih disukai daripada latar belakang penyakit yang dimaksudkan.

Peminat teh dan kopi yang kuat perlu memikirkan semula lampiran mereka. Minuman ini boleh dimakan sesekali dan tidak terlalu kuat.

Kepada produk yang menyokong peristalsis aktif usus, banyak sayuran termasuk:

• Lobak dan bit.
• Tomat dan timun.
• Pelbagai jenis dan jenis kubis.
• Labu dan zucchini.
• Akar saderi dan parsnip.
• Kacang Hijau.

Juga, pelbagai beri dan produk lain dialu-alukan:

• Jus buah-buahan dan sayur-sayuran yang baru disediakan.
• Air tulen.
• Compotes, mousses dan kisses.

Buah kering:

• Kismis dan aprikot.
• Prun (lebih baik dikeringkan matahari, tidak merokok).
• Aprikot kering dan buah ara.
• Produk susu dan susu tenusu.

Minyak sayuran:

• Bunga matahari.
• Zaitun.
• Jagung.

Bijirin kaya serat:

• Buckwheat.
• Perlovka.
• Millet.

Daging:

• Turki.
• The hen.
• Veal.
• Arnab.

Ikan laut (tidak berlemak). Varieti lemak dibenarkan tidak lebih daripada beberapa hidangan seminggu.

• Herring dan sardin.
• Tenggiri dan ikan trout.
• Tenggiri dan tuna.
• Dan lain-lain.

Makanan laut - mereka menduduki tempat khusus dalam diet dengan adenoma prostat, kerana mereka kaya dengan unsur kimia yang berguna seperti zink dan selenium, jadi perlu untuk tubuh lelaki. Mereka membenarkan untuk menghentikan pertumbuhan tumor dan mengurangkan parameter dimensi. Jika selalunya tidak mungkin untuk mengambil makanan laut, anda harus memperkenalkan suplemen pemakanan atau kompleks vitamin dan mineral yang mengandungi unsur-unsur surih ini ke dalam diet pesakit sedemikian. Mereka tidak akan berlebihan dan melawan latar belakang menerima makanan laut, kerana hanya separuh daripada mikronutrien yang terdapat dalam makanan yang diserap oleh tubuh manusia. Begitu juga asid lemak tak tepu, yang mana mereka kaya.

• Kacang.
• Buah yang berbeza.
• Salad dan sayur-sayuran yang gugur.
• Macaroni dan produk yang dibuat daripada mereka, dimasak berdasarkan gandum durum.
• Gred roti yang gelap (basi, baking hari ini).
• Teh dibancuh dengan pinggul.
• Mentega (terhad). Tidak masin.
• Telur ayam, tetapi tidak lebih daripada satu sehari.
• Madu semulajadi.

Apa yang tidak boleh dimakan dengan adenoma prostat?

Jelaslah jelas bahawa jika ada produk yang dibenarkan dalam menu pesakit, maka, dengan itu, mesti ada yang memberi kesan negatif kepada organisma lelaki, hanya memperburuk keadaan kesihatan. Oleh itu, agar tidak mencederakan diri sendiri, pesakit dan keluarganya harus tahu apa yang tidak boleh dimakan dengan adenoma prostat.

Ia harus dialih keluar dari menu:

• Lemak haiwan.
• Keju yang diproses dan tajam dan cair.
• Kaldu tepu berat (berdasarkan cendawan, daging atau ikan).
• Minuman beralkohol dan dengan penambahan karbon dioksida.
• Kacang:
  • Asparagus dan lentil.
  • Kacang dan kacang.
  • Kacang polong.
• Kopi yang kuat atau teh hitam.
• Pemeliharaan.
• Perasa pedas.
• Daging asap dan acar.
• Produk dari biji koko dan coklat.
• Jangan makan dan masuk:
  • Hati dan otak.
  • Buah pinggang dan paru-paru.
• Mana-mana penternak ikan.
• Baking, terutama segar.
• Barisan sayuran dan sayur-sayuran:
  • Lobak dan bayam.
  • Lobak dan kumbang.
• Sos berasaskan mustard dan lobak.
• Hidangan goreng.
• Kurangkan penggunaan gula-gula.
• Pengeluaran makanan segera.
• Produk makanan segera (kini dibungkus di semua rak pasar raya).
• Anda perlu membaca dengan teliti komposisi produk. Sekiranya "penuh sesak dengan kucing" (pelbagai penstabil, pewarna, penyingkiran rasa dan aroma), produk semacam itu tidak boleh dibeli, terutamanya apabila diperkenalkan ke dalam diet anda.