Pakar perubatan artikel itu
Penerbitan baru
Diet dengan dermatitis
Ulasan terakhir: 23.04.2024
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Dermatitis adalah proses keradangan dalam kulit yang boleh disebabkan oleh banyak sebab. Oleh itu, langkah-langkah terapeutik untuk dermatitis juga bergantung kepada faktor-faktor perkembangan penyakit ini. Walau bagaimanapun, pakar berpendapat bahawa pematuhan prinsip-prinsip tertentu dalam pemakanan berkelajuan tinggi dan memudahkan pemulihan. Oleh itu, diet dengan dermatitis adalah pautan yang paling penting dalam rawatan patologi yang berjaya.
Penyakit ini boleh berlaku dalam beberapa varian: dermatitis bentuk atopik, seborrhoeic, perioral, alergi, dan lain-lain, oleh itu diet biasanya ditetapkan oleh doktor selepas pemeriksaan pesakit. Pertimbangkan jenis diet yang paling biasa untuk dermatitis, bergantung kepada varian proses peradangan.
Diet dalam dermatosis atopik
Malangnya, penyebab penyakit ini tidak selalu dapat ditentukan: ia boleh menjadi patologi keturunan, imuniti lemah, tekanan saraf yang signifikan atau keracunan makanan.
Diet dalam dermatitis atopik bermula dengan pengecualian produk menu-alergen harian; di antara mereka boleh merokok dan pemuliharaan, produk lebah, koko, beberapa buah beri dan buah-buahan sitrus, rempah dan kacang. Selepas ini, anda secara beransur-ansur dapat beralih ke diet khas, yang bermula dengan puasa (satu atau dua hari), di mana ia hanya dibenarkan minum air atau teh longgar tanpa gula. Kemudian menu secara beransur-ansur berkembang: dalam seminggu anda secara beransur-ansur boleh menghubungkan produk susu masam segar, susu keseluruhan, daging putih dan ikan.
Pengenalan secara beransur-ansur kepada diet makanan (selepas berpuasa) adalah perlu untuk mengetahui produk mana yang menimbulkan kemunculan penyakit. Iaitu, jika selepas pengenalan produk seterusnya ke dalam menu, pesakit menjadi lebih teruk dengan tanda-tanda bentuk dermatitis atopik, produk ini secara kekal dikecualikan daripada diet pesakit. Sebagai contoh, jika seseorang mengalami pengaktifan proses dermatitis atopik selepas memakan susu lembu, anda harus meninggalkannya, atau cuba menggantikannya dengan susu kedelai atau kambing.
Makanan dengan bentuk dermatitis atopik perlu diserap dengan mudah, jadi nyatakan makanan goreng dan berat: gunakan dandang yang berlipat ganda atau masak.
Lupakan produk yang mengandungi bahan pengawet: sosej, produk separuh siap, gula-gula, barangan tin, jus yang dibungkus dan lain-lain.
Tugas anda - untuk membersihkan badan toksin terkumpul dan bahan berbahaya dan bertukar kepada makanan dengan kandungan bahan yang mencetuskan minimum: pewarna, wangian, pengawet dan lain-lain "E".
Diet untuk dermatitis alah
Kemunculan dermatitis alahan dikaitkan, sebagai peraturan, dengan sikap tidak bertoleransi individu produk - iaitu, dengan alergi terhadap makanan. Dalam hal ini, keadaan utama diet untuk dermatitis alahan ialah penolakan alergen yang paling mungkin dalam diet. Makanan apa yang paling sering menyebabkan alahan? Ini adalah jeruk dan lemon, strawberi dan strawberi, currants dan raspberi, kacang dan kacang lain, koko dan kopi, makanan laut dan produk lebah.
Adalah sangat penting untuk mengeluarkan dari menu makanan berlemak, asin, goreng dan pedas, serta produk separuh siap dan makanan dalam tin.
Semua produk mestilah segar; sebelum memasak sayur-sayuran dan buah-buahan, disarankan untuk merendam mereka dalam air (lebih baik pada waktu malam) untuk mengurangkan kepekatan komponen dan nitrat yang berbahaya di dalamnya. Hadkan dalam menu harian gula-gula dan makanan masin.
Diet hipokallenik untuk dermatitis memperuntukkan pengecualian produk berikut:
- susu lembu keseluruhan;
- semua jenis telur;
- makanan laut;
- koko dan kopi;
- berry;
- cendawan;
- buah sitrus;
- produk pembiakan lebah;
- semua jenis kacang;
- telur;
- nanas.
Dengan berhati-hati harus makan pic, pisang, aprikot, soba, lada Bulgaria.
Apa yang dibenarkan untuk dermatitis alah?
- semua jenis epal dan pear;
- tembikai dan tembikai;
- labu, labu, kubis;
- daging putih;
- yogurt segar, yogurt, ryazhenka, keju kotej;
- minyak sayuran (kecuali kacang dan bijan);
- bubur (oat, beras, semolina).
Berhati-hati dengan air paip: kadang-kadang kandungannya tidak sesuai dengan norma dan juga boleh mencetuskan perkembangan reaksi alergi, termasuk dermatitis alah. Lebih baik minum air minuman yang telah dimurnikan, atau mengambilnya dalam sumber semula jadi yang terbukti.
Diet dengan dermatitis seborrheic
Dalam rawatan luka kulit seborrheic, cadangan khusus untuk penyediaan dan makan makanan juga harus diperhatikan.
Diet untuk dermatitis seborrheic - adalah, di atas semua, penolakan mutlak alkohol, merokok dan makanan goreng, makanan dari restoran makanan segera, serta semua jenis produk yang tinggi kandungan bahan kimia berbahaya: ia kerepek, keropok, sosej, kedai gula-gula, jus dibungkus dan minuman bergas. Anda harus mengehadkan penggunaan baking, terutamanya dari tepung putih, serta gula-gula (karbohidrat cepat) dalam bentuk jem, madu, kek dan pastri. Daging dan ikan adalah lebih baik untuk tidak goreng, tetapi masak di dandang dua atau bakar dalam ketuhar.
Sekiranya anda dapat mengenalpasti dengan tepat produk yang paling sering menimbulkan tanda-tanda penyakit, pastikan anda mengecualikannya dari menu anda dan jangan lagi menggunakannya.
Minum air bersih yang mencukupi: kaedah mudah ini akan mempercepat penyingkiran bahan toksik dari badan.
Apa yang perlu dilakukan pada menu untuk dermatitis seborrheic?
- kefir, keju cottage, yogurt, susu, yogurt semula jadi;
- sayur-sayuran, sayur-sayuran, pelbagai buah-buahan dan buah-buahan;
- daging (jenis rendah lemak, lebih baik menolak lemak);
- hidangan dengan kolagen semula jadi (jeli, ikan jeli dan daging, jeli).
Jika faktor penyebab berlakunya dermatitis seborrheic adalah satu bentuk tekanan atau kerosakan saraf, maka makanan diet harus termasuk minuman dan campuran herba yang mempunyai kesan menenangkan dan menstabilkan sistem saraf. Rempah-rempah seperti itu termasuk valerian, pudina, bau lemon, chamomile, dll.
Diet dengan Dühring Dermatitis
Dermatitis Dühring dicirikan oleh kursus kronik yang berterusan. Penyebab penyakit yang mungkin dianggap sebagai pelanggaran penyerapan disebabkan oleh hipersensitiviti organisma kepada produk protein bijirin (gluten) - gluten. Gluten adalah sejenis protein yang terdapat dalam tanaman bijir seperti gandum, gandum, barli, rai. Oleh itu, diet dengan dermatitis Dühring mesti semestinya tidak termasuk dari produk diet yang mengandung gluten.
Produk mana yang harus dikecualikan:
- hidangan di mana tepung dan malt ditambah (sup, krim, graviti);
- pengganti kopi semulajadi (barli atau minuman lain), bir, semua jenis kvass;
- ais krim, minyak gandum, coklat dengan tampalan;
- kacang tanah (kacang polong, kacang merah, kacang), bijirin (millet, oat, barli, semolina, barley mutiara), kubis;
- produk tepung (semua jenis pasta dan vermicelli, ladu dan vareniki, roti dan gulung, kue dan kek, pancake dan keropok);
- Cutlets dan hidangan lain dalam sosej roti (dengan bahan tambahan tepung atau bahan roti).
Senarai produk yang dibenarkan dengan Dühring dermatitis:
- jagung, kacang soya dan tepung beras, dan membakarnya;
- beras, soba, jagung dalam bentuk bijirin;
- daging dan produk ikan tanpa roti, susu lembu (tidak lebih daripada ½ liter sehari), yogurt dan yogurt, dadih buatan sendiri, keju masin dan keras;
- wortel, bit, zucchini, kentang, bawang, bawang putih;
- minyak sayuran, krim, mayonis buatan sendiri;
- produk pembiakan lebah, kesesakan dan kesesakan, pengikat dan ciuman;
- semua jenis buah-buahan;
- semua jenis teh dan kopi semula jadi (tidak pengganti), air mineral tanpa iodin dan sebatian bromin;
- semua jenis sayur-sayuran, kacang-kacangan, rempah ratus, garam tanpa iodized, labu dan biji bunga matahari, buah zaitun.
Penjagaan mesti diambil untuk memilih makanan. Apabila membuat pembelian di kedai, anda perlu mengkaji dengan teliti komposisi produk, dengan memberi perhatian kepada kandungan yang mungkin di dalamnya bahan-bahan yang dilarang.
Diet dengan dermatitis di tangan
Diet dengan dermatitis di tangan perlu dilakukan, dengan mengambil kira ciri-ciri organisma tertentu. Ia mengambil kira kehadiran hipersensitiviti individu, pelanggaran kebolehtelapan dinding usus dan faktor lain yang menyebabkan dermatitis.
Makan dengan dermatitis di tangan harus seimbang, dengan mengambil kira keperluan manusia harian untuk vitamin dan mineral.
Bahawa perlu memadamkan dari menu:
- minuman beralkohol;
- tumbuhan-phytoncides (bawang, lobak, bawang putih);
- salai asap, goreng dan asin;
- hidangan dengan kandungan madu dan produk lain untuk pembiakan lebah;
- lemon, oren, tangerin, nanas;
- kopi, produk dengan coklat, koko;
- makanan berlemak, termasuk lemak.
Mempelbagaikan menu harian boleh menjadi bahan pencuci mulut, hidangan sayuran, sup dan bijirin, daging dan ikan jenis rendah lemak, produk susu masam.
Secara umum, seorang doktor peribadi yang kompeten dalam penyebab dan mekanisme permulaan penyakit itu perlu membentuk rejimen pemakanan individu untuk dermatitis di tangan. Walau bagaimanapun, adalah wajar untuk mematuhi norma yang diterima umum dalam pemakanan pemakanan.
[18]
Diet dengan dermatitis perioral
Dermatitis perioral dapat dirawat dengan baik jika langkah-langkah terapeutik dilakukan dengan kombinasi dengan pemakanan tertentu. Dari menu tidak termasuk produk daging, gula-gula, makanan berlemak dan goreng. Telur, ikan laut, produk soya, kaviar, cendawan dilarang. Diet boleh agak ketat.
Walau bagaimanapun, jangan tergesa-gesa untuk memilih diet anda sendiri.
Dermatitis perioral adalah penyakit polietologis, iaitu, penyebab penyakit boleh berbeza. Oleh itu, penyelesaian terbaik adalah konsultasi pakar dermatologi yang berkelayakan yang akan memilih diet yang paling melindungi tubuh anda daripada punca utama yang mencetuskan perkembangan penyakit ini.
Diet dalam dermatitis sentuhan
Hubungi dermatitis adalah jenis alergi dermatitis, oleh itu cadangan untuk pemakanan dalam penyakit ini hampir sama. Momen yang paling penting dalam pembinaan makanan - pengecualian dari diet pesakit hidangan yang mencetuskan perkembangan alahan, serta menyediakan tubuh dengan vitamin dan unsur-unsur berguna yang lain.
Peraturan pertama diet untuk dermatitis kontak adalah pematuhan dengan rejim minum. Cecair yang mencukupi diperlukan untuk mempercepat penyingkiran bahan-bahan toksik dan sensitif dari badan.
Baki norma pemakanan umumnya diterima dalam penyakit alergi. Ini adalah penolakan kopi dan coklat, alkohol, soda dan jus dari "pakej", dari sitrus, makanan pedas dan goreng, makanan dalam tin dan marinades, madu dan kacang. Semua produk ini boleh mencetuskan perkembangan alahan pada individu yang hipersensitif. Dengan berhati-hati harus makan produk susu, telur dan produk laut.
Apa yang boleh saya lakukan jika saya mengikuti diet ini?
- produk susu masam segar;
- daging rendah lemak;
- roti gandum;
- sayur-sayuran, dill, pasli, salad;
- bijirin dan sup dari bijirin (soba, oat, beras);
- semua jenis epal dan pear;
- tidak tegas teh, kompos buah-buahan kering, infus pinggul meningkat.
Dan sekali lagi kami akan mengingatkan anda tentang keperluan untuk minum air yang mencukupi, masih dan tidak air paip, tetapi air yang ringkas dan tulen. Anda boleh membelinya di kedai, atau mengambilnya dalam sumber semulajadi yang terbukti: telaga atau mata air.
[19],
Diet pada orang dewasa dengan dermatitis
Apa yang perlu dipertimbangkan ketika melantik diet untuk dermatitis pada orang dewasa? Adalah diketahui bahawa diet orang dewasa berbeza dengan apa yang dimakan anak.
Pertama sekali - alkohol, sama ada bir, atau wain, atau minuman yang lebih kuat: mereka perlu dikecualikan.
Langkah seterusnya adalah mengkaji semula diet. Fried, asin, hidangan salai, makanan segera - kami tidak termasuk. Ingat bahawa kita perlu melindungi tubuh dari faktor-faktor yang menjengkelkan yang berbahaya di dalam tubuh, masuk ke dalamnya dengan makanan. Atas alasan yang sama, dengan berhati-hati, makan hidangan dengan madu, kacang, makanan laut, sitrus, produk soya, telur dan susu. Sebaliknya sos menggunakan pelbagai jenis minyak sayuran (kecuali kacang dan bijan, mereka boleh menyebabkan alergi), serta produk susu masam - krim masam, yoghurt. Makan sup, bijirin, hidangan sayur-sayuran, daging kukus rendah lemak. Apabila memasak, cuba untuk tidak menambah rempah dan bumbu, dan letakkan garam dan gula kurang: ini akan menghalang pengekalan cecair dalam badan.
Apabila memilih produk, dipandu oleh komposisi yang ditunjukkan pada pakej: kehadiran pengawet, pewarna, perisa, pengemulsi dan bahan berbahaya yang lain boleh memburukkan lagi keadaan dermatitis, jadi lebih baik menolak produk tersebut.
Semua makanan yang anda makan mestilah segar, sayur-sayuran dan buah-buahan - dicuci dengan baik.
Nah, jika alergen makanan telah ditemui: pastikan untuk tidak mengecualikannya dari diet dan tidak lagi menggunakannya.
Diet pada kanak-kanak dengan dermatitis
Merancang pemakanan anak anda, pastikan bahawa selepas menggunakan apa makanan tanda-tanda dermatitis lebih buruk, dan tidak termasuk produk seperti dari diet bayi. Malangnya, kadang-kadang sukar untuk mengira alergen berpotensi, dan kemudian anda perlu mengecualikan daripada menu semua produk, yang sedikit sebanyak boleh menyebabkan reaksi alergi. Produk sedemikian termasuk:
- lemak haiwan dalam apa jua bentuk;
- buah-buahan dan sayuran dengan warna merah (tomato, bit, persimmons, dan lain-lain);
- buah sitrus;
- coklat dalam apa-apa bentuk, koko;
- kacang;
- produk pembiakan lebah.
Sediakan anak untuk biri-biri, berpakaian dengan sedikit minyak sayuran, sup mashed, purees sayuran. Anda boleh menawarkan daging rendah lemak, dimasak atau dimasak dalam dandang berganda, buah bakar, curd, kaserol curd, penkek sayur-sayuran, yogurt semula jadi dengan buah-buahan. Berhati-hati dengan beri: kanak-kanak boleh menjadi sangat sensitif kepada mereka.
Elakkan penggunaan garam dan karbohidrat cepat, batasi penggunaan gula-gula bayi. Simpan gula-gula dan soda harus dikecualikan: kandungan semua jenis bahan kimia dalam produk tersebut adalah beban yang sangat berat untuk tubuh kanak-kanak. Begitu juga untuk hidangan dari restoran makanan segera.
Makanan yang ditawarkan kepada kanak-kanak dengan dermatitis harus mudah dicerna, seimbang dan tidak mengandungi alergen dan perengsa yang mungkin.
Sering kali kanak-kanak menunjukkan alergi terhadap susu lembu: dalam kes seperti itu, ibu harus lebih berhati-hati apabila memilih formula siap pakai dan puri untuk bayi. Pastikan anda melihat label dan membaca kandungan produk supaya tidak sengaja mencegah bayi daripada memakan alergen. Kadang-kadang kanak-kanak yang tidak mengambil susu dari seekor lembu boleh bertolak ansur dengan susu kambing secara normal.
Sekiranya bayi mengalami dermatitis oral, makanan yang dikonsumsinya tidak boleh mengandungi bahan yang merengsakan kulit di sekeliling mulut. Dalam keadaan sedemikian, perlu mengecualikan hidangan masin, tajam, masam dan panas.
Diet ibu untuk dermatitis atopik dalam bayi
Kanak-kanak tahun pertama hidup sangat rentan terhadap perkembangan reaksi alergi, kerana organisma kecil belum cukup disesuaikan dengan beberapa bahan baru untuknya. Diatesis, dermatitis atopik - selalunya ibu muda tidak dapat memahami di mana penyakit ini atau penyakit itu berasal. Sebagai peraturan, alergen memasuki badan bayi dengan makanan. Jika bayi makan campuran - kemungkinan besar, sebabnya ada di dalamnya. Jika bayi disusui - makanan ibu bertanggungjawab untuk ini, kerana hampir semua bahan yang dimakan dengan makanan jatuh ke dalam susu ibu, dan dari sana - ke dalam badan bayi. Lebih-lebih lagi, para pakar berpendapat bahawa seorang wanita harus mengecualikan makanan tertentu dari dietnya pada minggu kehamilan yang terakhir, belum lagi tempoh penyusuan.
Apakah produk apa yang harus dilakukan dalam diet ibu, dan mana yang harus dikecualikan?
Kami menawarkan senarai produk yang lebih cenderung menyebabkan reaksi alergi:
- benar-benar semua sitrus (jeruk, tangerin, limau, grapefruits, lemon);
- produk pembiakan lebah (madu, perah, debunga, zabrus);
- buah-buahan yang tidak tumbuh di rantau ini (buah-buahan eksotik);
- strawberi dan strawberi, anggur;
- produk laut, cumi-cumi, ketam, udang karang, kupang;
- kaviar;
- telur ayam;
- susu keseluruhan;
- gandum dan rai;
- biji koko dan produk dari mereka;
- Kacang, mentega kacang dan pasta;
- produk salai, rempah, gula-gula, produk dengan pewarna kimia dan pengawet, termasuk minuman.
Ibu perlu makan dengan sederhana, jangan makan terlalu banyak dan jangan menekankan pada mana-mana satu produk: makanan perlu diubah dan penuh.
Dengan perhatian dan pemakanan kanak-kanak itu: jangan terlalu berlebihan, campuran baru dan umpan masuk secara beransur-ansur, bermula dengan ½ tsp. Adalah dinasihatkan untuk tidak membuang bayi sehingga 1 tahun. Tetapi biarkan air bersih memberi bayi permintaan pertama: mengekalkan keseimbangan air adalah sangat penting untuk pencegahan diatesis.
Menu diet untuk dermatitis
Bagaimana untuk membuat menu harian yang tidak merosakkan seseorang yang menderita dermatitis? Mengambil kira semua cadangan, adalah mungkin untuk memberikan diet anggaran yang terdiri daripada produk yang diluluskan untuk hipersensitif:
- Sarapan pagi. Oat di atas air, teh hijau yang tidak kuat.
- Makan tengah hari. Sup pada sup daging nipis, nasi dengan potong stim, kompot dari buah-buahan kering.
- Makan malam. Rebus sayur-sayuran, teh pudina.
Sebagai makanan ringan pada siang hari, anda boleh makan epal atau pir, pada waktu malam minum segelas yogurt segar lemak rendah.
Pilihan kedua:
- Sarapan pagi. Keju khemah dengan krim masam rendah lemak, kompos epal.
- Makan tengah hari. Pure sup dari courgettes, daging rebus dengan hiasan sayur, teh hijau.
- Makan malam. Ikan dimasak dalam dandang berganda, salad timun dan kubis, compote.
Pilihan ketiga:
- Sarapan pagi. Sandwich roti gandum dan keju kotej dengan herba, teh hijau dengan melissa.
- Makan tengah hari. Sup sayur-sayuran, soba dengan hati, salad dan sayur-sayuran, oat.
- Makan malam. Ikan dikukus ikan, sayur-sayuran dihiris, teh chamomile.
Menu ini boleh menjadi sangat pelbagai dan bermanfaat jika seseorang mendekati isu mewujudkan skim kuasa dengan betul. Sekiranya anda meragui pilihan makanan atau hidangan, janganlah mengabaikan nasihat pakar dermatologi atau pakar pemakanan yang tugasnya menjelaskan secara terperinci dan memahami peranan produk dalam diet dan kemungkinan menggunakannya untuk dermatitis.
Resipi diet untuk dermatitis
Di Internet dan kesusasteraan istimewa, anda boleh mencari banyak resipi untuk diet dengan dermatitis. Sangat mudah untuk mengikuti diet ini dengan kehadiran pengukus - alat yang sangat diperlukan apabila nutrisi pemakanan diperhatikan. Sebagai contoh, berikut adalah beberapa resipi yang paling popular.
- Makan malam penuh dari dandang berganda
Ambil dua helai payudara kalkun, beberapa kentang, lobak merah, kembang kol dan garam. Pengukus tuangkan air ke dalam petak yang lebih rendah meletakkan dicincang kasar kentang prisolennuyu, dimasukkan ke atas keping petak kembang kol, kiub lobak atau roda, di atas mereka - daging. Solim. Memasak selama sejam dengan kuasa penuh. Dihidangkan dengan mayonis buatan sendiri atau krim masam rendah lemak.
- Ikan dengan faedah
Kami mengambil fillet ikan rendah lemak, garam dan dimasukkan ke dalam pengukus di atas daun salad. Kami meletakkan dill diced ikan dan daun bay kecil. Hidupkan kuasa maksima, masak kira-kira 15-20 minit, supaya tidak berlebihan. Daripada daun selada anda boleh meletakkan kubis, juga sangat lazat.
- Bubur jagung dalam dandang berganda
Bilas ubat-ubatan jagung, masukkannya ke dalam cawan untuk nasi (dalam dandang ganda) dan isi air dalam nisbah 1: 4. Kami menetapkan pemasa selama 25 minit. Selepas itu, tambah sedikit garam dan minyak sayuran (air jika dikehendaki) dan masukkan selama 5 minit lagi. Biarkan bubur untuk tenggelam sedikit, dan serahkannya ke meja. Jika anda meletakkan sebahagian besar bijirin dalam pengukus, anda mungkin memerlukan lebih banyak masa memasak.
- Hati ayam bakar
Ambil 500 g hati ayam, zucchini kecil, mayonis buatan sendiri, sayur-sayuran, minyak sayuran kecil. Kami mengalahkan hati, garam, meletakkannya dalam bentuk yang lancar, di atas meletakkan zucchini, garam, tuang mayonis di atas, anda boleh taburkan sedikit keju parut keras. Bakar dalam ketuhar sehingga dimasak. Apabila berkhidmat, taburkan dengan herba.
- Veal dalam dandang berganda
Ambil 1.5 kg daging lembu, kami membasuh daging dan mengeringkannya, mengeluarkan filem itu. Kami menggosok daging dengan garam dan irisan napipuem wortel dan buah zaitun. Kami mengikat daging dengan benang, bungkusnya dengan kerajang dan masukkannya ke dalam pengukus. Memasak dengan penuh kuasa. Masa memasak bergantung kepada saiz daging, secara purata daging lembu dimasak selama kira-kira 1.5 jam: perlu untuk memeriksa secara berkala kesiapan daging dalam prosesnya. Hidangkan daging lembu dengan hiasan bijirin atau sayur-sayuran.
Semasa diet ini, jangan lupa bahawa anda perlu mengeluarkan toksin dari badan: minum cecair yang cukup, sekurang-kurangnya 1.5 liter sehari.
Ia berguna semasa diet untuk mengambil ubat probiotik yang memperbaiki pencernaan dan memulihkan mikroflora usus normal.
Pemakanan untuk dermatitis perlu dibuat berkenaan dengan hasil diagnostik yang diperoleh dan digunakan bersama dengan ubat yang sesuai yang ditetapkan oleh doktor.
[27]