Makanan yang meningkatkan potensi

Seorang lelaki sentiasa mahu kekal sebagai lelaki, dan kadang-kadang adalah berguna untuk mengetahui produk meningkatkan potensi yang perlu anda perhatikan untuk sentiasa "di atas".

Bagi majoriti populasi lelaki, potensi bukan sahaja keupayaan untuk melakukan hubungan seksual, tetapi juga ciri yang menentukan seorang lelaki, kehormatan dan statusnya. Potensi bertanggungjawab untuk fungsi seksual lelaki, keadaan zakarnya, kelajuan dan kenyang ereksi, tempoh dan kualiti hubungan seksual.

Malangnya, umur dan gaya hidup meninggalkan tanda mereka pada fungsi seksual badan lelaki: terutamanya penting adalah tabiat buruk (minum alkohol, merokok, dadah), penggunaan jangka panjang dan tidak terkawal hormon anabolik, dan sejumlah besar situasi tekanan.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Kacang yang meningkatkan potensi

Produk berguna yang mempunyai kesan positif pada libido lelaki termasuk kacang - ubat hebat yang mempunyai kesan berkesan yang kompleks pada semua proses dalam badan, membekalkannya dengan semua bahan yang diperlukan. Seiring dengan penubuhan metabolisme asas dan hormon, potensi juga diperkuat.

Tetapi, seperti yang kita tahu, terdapat banyak jenis kacang, jadi yang manakah harus anda makan untuk mencapai hasil? Malah, hampir semua jenis kacang sedia ada bermanfaat, dan anda perlu memakannya secara berterusan, cuba bergantian antara jenis ini atau jenis tersebut.

Apa yang luar biasa tentang kacang yang membantu meningkatkan potensi dan, dengan cara itu, bukan sahaja lelaki? Kacang mengandungi banyak protein dan asid lemak berguna yang meningkatkan pengeluaran hormon dalam badan.

Arginine asid amino, unik dalam sifat-sifatnya, terdapat dalam kacang, mempunyai keupayaan untuk meningkatkan lumen urat dan arteri dengan lembut tetapi sangat berkesan, yang memudahkan pengisian zakar dengan darah semasa ereksi, yang meningkatkan kualiti hubungan seksual dengan ketara. Komponen asid amino ini juga mempunyai kesan positif terhadap spermatogenesis, meningkatkan bilangan dan motilitas spermatozoa.

Tokoferol antioksidan, zink, selenium adalah bahan penting untuk menyokong fungsi seksual, ia sering digunakan dalam perubatan untuk rawatan ketidaksuburan faktor lelaki.

Pengambilan mana-mana kacang secara tetap akan menjadikan kebolehan seksual anda tidak tergoyahkan.

Buah-buahan yang meningkatkan potensi

Vitamin dan unsur mikro yang penting untuk potensi penuh juga terdapat dalam kuantiti yang banyak dalam buah-buahan. Kadang-kadang diet buah-buahan membantu menghilangkan banyak masalah seksual. Buah-buahan yang meningkatkan potensi mengandungi kombinasi vitamin tertentu yang boleh memulihkan dan meningkatkan fungsi seksual. Di antara mereka, adalah bernilai menyerlahkan buah-buahan yang mengandungi asid folik dan askorbik, tokoferol dan pelbagai unsur mikro penting.

Buah sitrus – oren, tangerin, lemon – adalah sumber vitamin C yang sangat baik, yang mempercepatkan metabolisme, menyuburkan tisu badan, dan meningkatkan kepenuhan sensasi semasa hubungan seksual. Kiwi, delima, buah tin, dan mangga juga kaya dengan vitamin penting.

Kebanyakan buah-buahan mempunyai keupayaan untuk meningkatkan testosteron pada lelaki, harta ini menjadikan manfaatnya lebih ketara. Aprikot, tembikai, nanas, betik, pic, pir, kesemak dan anggur - semua buah-buahan ini mesti dimasukkan ke dalam diet harian lelaki sejati.

Teh yang meningkatkan potensi

Apakah minuman yang paling kerap kita minum pada siang hari? Kebanyakan orang akan memilih, sudah tentu, teh. Walau bagaimanapun, minuman ini boleh diminum bukan sahaja untuk kesenangan atau menghilangkan dahaga, tetapi juga dengan manfaat yang besar kepada tubuh. Teh yang meningkatkan potensi - ya, ada perkara sedemikian!

Contohnya, teh hijau biasa. Ia mengandungi cukup banyak zink, yang menggalakkan sintesis testosteron, menghalang perkembangan prostatitis, dan mengekalkan nada sistem otot alat kelamin. Satu-satunya pengecualian ialah teh hijau mesti baru dibancuh, dan ia diminum selepas makan untuk penyerapan mikroelemen yang lebih lengkap.

Teh merah (bunga raya, atau karkade) menguatkan badan dan meningkatkan potensi dengan sempurna. Teh ini mengandungi asid askorbik, protein, asid amino, mengawal proses metabolik dan fungsi seksual. Ia lebih baik dimakan panas pada separuh kedua hari.

Jika anda tidak mengalu-alukan sama ada teh hijau atau merah, maka ada berita baik untuk anda: adalah mungkin untuk minum teh hitam, tetapi untuk meningkatkan potensi, anda harus menambah buah pelaga, halia atau lemon kepadanya. Ia juga berguna untuk menambah sumber vitamin lain kepada teh - currants, raspberi, wort St. John, rose hips.

Makanan tambahan yang meningkatkan potensi

Perdebatan tentang faedah atau bahaya bahan tambahan aktif secara biologi telah berlaku sejak penampilan mereka. Di satu pihak, produk ini adalah semula jadi, biasanya mengandungi komponen tumbuhan atau haiwan. Sebaliknya, ia bukan ubat, tetapi hanya makanan tambahan yang disyorkan.

Sebenarnya, kesan penggunaan suplemen makanan boleh menjadi sangat besar, tetapi hanya jika dua syarat utama dipenuhi: suplemen makanan tidak boleh dibeli dari tangan, tetapi hanya di farmasi; mengambil makanan tambahan mesti digabungkan dengan perubahan tertentu dalam diet dan gaya hidup.

Makanan tambahan yang meningkatkan potensi sangat popular di dunia. Terdapat beberapa ratus jenis suplemen tersebut sahaja. Berikut adalah yang paling terkenal daripada mereka:

• Yarsagumba – ekstrak akar dengan nama yang sama, yang meningkatkan potensi;
• Kapsul Vigor – mempercepatkan pemulihan potensi, meningkatkan ereksi;
• Dadah "Gentleman" adalah analog Viagra, tetapi bertindak lebih lembut dan berkesan;
• "Singa Afrika" - meningkatkan potensi dan memanjangkan hubungan seksual;
• Testosteron platinum – meningkatkan keghairahan dan menguatkan ereksi;
• Kopi Lelaki – menghilangkan masalah erektil;
• Levitra adalah pil yang meningkatkan potensi semasa rangsangan semula jadi.

Halia untuk meningkatkan potensi

Halia dikenali kepada kami sebagai perasa, sering ditambah kepada sup, salad, dan banyak hidangan utama. Makan makanan berperisa halia sangat bermanfaat untuk tubuh secara keseluruhan, dan untuk potensi khususnya.

Akar tropika ini mengandungi banyak bahan berguna: magnesium, fosforus, besi, zink, kalsium dan kalium, asid askorbik, vitamin B dan vitamin A.

Fakta bahawa halia meningkatkan potensi hanya ditemui di China purba, pada zaman ahli falsafah China Confucius. Halia mula digunakan bukan sahaja untuk selsema dan gangguan pencernaan, tetapi juga sebagai perangsang ereksi, untuk memanjangkan keupayaan fungsi sistem pembiakan.

Para saintis Cina pada masa itu mendapati bahawa halia mempunyai keupayaan untuk meningkatkan keinginan seksual; namanya diterjemahkan daripada bahasa Cina bermaksud "kejantanan". Selepas penemuan sedemikian, halia menjadi rempah yang sangat mahal, dan kadang-kadang, untuk meningkatkan kesan, buah pelaga dan buah pala ditambah kepadanya.

Untuk meningkatkan potensi, anda boleh menggunakan halia segar dan kering, atau sebagai minyak halia. Anda boleh menambahnya kepada teh secukup rasa, campurkan dengan air dan madu, kira-kira setengah sudu teh setiap segelas air.

Sayur-sayuran yang meningkatkan potensi

Sayuran "lelaki" utama yang meningkatkan potensi:

• Kubis Cina – digunakan untuk membersihkan darah, menguatkan sistem imun, meningkatkan aliran darah ke alat kelamin;
• kembang kol - 50g kubis ini mengandungi keperluan harian asid askorbik; sayuran ini menentang perkembangan adenoma, menghalang kerosakan dan degenerasi sel, memberikan perlindungan antioksidan;
• brokoli - mengandungi asid folik, zink, besi; membuang toksin dan garam logam berat dari badan, membersihkan darah;

• Saderi – meningkatkan prestasi seksual lelaki;
• alpukat – mengandungi banyak protein, mempunyai kesan merangsang;
• tomato – mengandungi sejumlah besar vitamin dan unsur mikro, mengalkalikan darah;
• zucchini – mengandungi protein, asid lemak tepu dan tak tepu, perlahan-lahan merangsang potensi;
• Lobak merah adalah sayuran multivitamin yang menormalkan metabolisme mineral dan fungsi seksual; lobak merah adalah sumber terbaik vitamin A, yang meningkatkan fungsi testis, mempercepatkan sintesis testosteron dan proses spermatogenesis, dan mengaktifkan fungsi kelenjar prostat dan vesikel mani.

Madu untuk meningkatkan potensi

Madu mengandungi sejumlah besar bahan berguna, unsur mikro, asid amino, hormon semulajadi yang secara semula jadi merangsang keinginan seksual. Madu meningkatkan potensi dan menguatkan badan lelaki.

Pada musim sejuk, disyorkan untuk makan 1 sudu sehari, pada musim panas lebih sedikit.

Untuk meningkatkan kesannya, madu boleh dicampur dengan walnut atau mana-mana kacang lain: ini bukan sahaja sihat, tetapi juga sangat lazat. Prun, buah ara, dan aprikot kering digunakan sebagai bahan tambahan kepada madu, selepas mengisarnya dalam penggiling daging.

Madu dan produk lebah lain dengan sempurna memulihkan kekuatan lelaki dan meningkatkan aliran darah ke alat kelamin. Glukosa dan fruktosa yang terkandung dalam madu memberi tenaga, dan biostimulan akan meningkatkan kualiti dan tempoh hubungan seksual.

Bahan berfaedah dalam madu mudah diserap oleh tubuh manusia, memberikan kesan yang stabil untuk meningkatkan peredaran darah dalam alat kelamin, memudahkan pengaliran darah arteri ke kawasan pangkal paha.

Parsley untuk meningkatkan potensi

Parsley adalah rempah yang biasa dan biasa yang meningkatkan rasa dan aroma hidangan. Sangat menyenangkan untuk mempelajari satu lagi sifat kehijauan ini - pasli meningkatkan potensi!

100 gram pasli mengandungi dua norma harian asid askorbik dan vitamin A, di samping itu, ia mengandungi vitamin B, vitamin E, dan banyak unsur mikro yang berguna.

Ciri-ciri perubatan pasli adalah wujud di hampir mana-mana bahagian tumbuhan: daun, akar, biji. Perubatan tradisional mengesyorkan pasli untuk kehilangan kekuatan, keletihan dan disfungsi seksual.

Sebagai tambahan kepada penggunaan berterusan jenis kehijauan ini sebagai bahan tambahan kepada hidangan utama diet, ia juga boleh digunakan untuk menyediakan infusi, decoctions, dan teh. Parsley akan membersihkan badan dengan lembut, mengeluarkan bahan toksik daripadanya, meningkatkan metabolisme, dan meningkatkan bekalan darah ke organ. Ia adalah antioksidan yang sangat baik yang melindungi tubuh daripada radikal bebas dan mempunyai kesan anti-radang. Parsley juga diketahui mempunyai sifat anti-karsinogenik yang membantu mencegah perkembangan tumor malignan kelenjar prostat.

Krim masam untuk meningkatkan potensi

Untuk meningkatkan potensi, disyorkan untuk mengambil pelbagai produk susu yang ditapai, termasuk krim masam. Ia sangat berkhasiat dan mengandungi, sebagai tambahan kepada protein dan lemak, sejumlah besar mineral (kalsium, magnesium, zink) dan vitamin (A, B, C, E). Krim masam mempunyai kesan positif pada sistem pembiakan dan keseimbangan hormon.

Adalah penting untuk makan krim masam, tetapi tidak menyalahgunakannya, kerana ia adalah produk berkalori tinggi, dan obesiti tidak menyumbang kepada peningkatan potensi.

Krim masam dan sebarang produk susu yang ditapai kaya dengan protein, yang diperlukan untuk pengeluaran testosteron biasa; krim masam disyorkan sebagai cara untuk meningkatkan spermatogenesis, meningkatkan kualiti dan kuantiti sperma.

Anda boleh membuat koktel pengukuhan am berdasarkan krim masam dengan tambahan pasli, buah-buahan kering, madu atau buah-buahan kegemaran anda.

Ia cukup untuk makan beberapa sudu krim masam setiap hari untuk merasakan manifestasi sifat bermanfaat produk. Hiaskan salad dengan krim masam, tambahkannya pada pencuci mulut atau hidangan lain, atau makan begitu sahaja - dengan sudu - ia juga sangat lazat, terutamanya jika anda tidak makan versi yang dibeli di kedai, tetapi yang asli kampung.

Bawang putih untuk meningkatkan potensi

Bawang putih meningkatkan potensi dengan mempercepatkan peredaran darah di kawasan pangkal paha, yang membawa kepada peningkatan semula jadi dalam prestasi seksual.

Bawang putih diselitkan dalam alkohol, ditambah kepada wain, susu, atau hanya dimakan dengan makanan. Tumbuhan ini melebarkan saluran darah, meningkatkan aliran darah ke organ.

Bawang putih adalah sejenis antibiotik, yang mempunyai kesan merosakkan pada banyak jenis bakteria. Ia membersihkan dan menipiskan darah.

Bahan aktif allicin yang terkandung dalam bawang putih dianggap sebagai antioksidan yang sangat baik, ia meneutralkan bakteria, sel mikrob, termasuk sel kanser yang diubah secara patologi. Komposisi bawang putih diperkaya dengan bahan nitrogen, natrium, kalium, kalsium, magnesium, selenium, asid silisik dan fosforik, vitamin C, B, phytoncides dan minyak pati.

Bawang putih menghalang penuaan sel dan saluran darah dalam badan.

Untuk memastikan kesan yang berkekalan, bawang putih perlu dimakan secara berterusan dan setiap hari, sekurang-kurangnya tiga ulas sehari. Walau bagaimanapun, tidak semua orang boleh memakannya: kesan merengsa bawang putih mempunyai kesan buruk pada mukosa gastrik dalam penyakit radang saluran gastrousus.

Minuman yang meningkatkan potensi

Sebagai tambahan kepada teh hijau dan merah, terdapat minuman lain yang meningkatkan potensi: semuanya agak selamat dan membawa manfaat ketara kepada badan.

Ia sangat berguna untuk menambah jus lemon kepada mana-mana minuman: sejumlah besar asid askorbik mengaktifkan proses metabolik dan mempercepat metabolisme. Anda boleh membuat koktel berkhasiat daripada telur puyuh, madu dan jus lemon: campuran protein, glukosa, fruktosa dan vitamin C berfungsi tidak lebih buruk daripada Viagra!

Kesan yang sangat baik diperhatikan apabila minum campuran jus birch dan lobak merah; sesetengah peminat menambah jus bit yang baru diperah di sana. Adalah dinasihatkan untuk minum satu gelas minuman sedemikian setiap hari, dan kemudian hasilnya tidak akan mengambil masa yang lama untuk datang.

Mana-mana protein shake yang dijual di kedai pemakanan sukan juga merangsang potensi dengan sempurna.

Kolak buah kering yang kerap juga meningkatkan prestasi seksual: prun, buah ara, aprikot kering, direbus dan dibumbui dengan madu, memberikan kesan yang sangat baik. Anda juga boleh membuat kompot berdasarkan currant segar, raspberi, menambah sedikit madu dan jus lemon. Air rebusan dandelion dan jus lobak hitam juga membantu dengan baik.

Ternyata perubahan mudah dalam diet boleh memberi manfaat kepada banyak fungsi dalam badan.

Jika anda tidak pasti tentang kebolehan seksual anda, tidak perlu pergi ke farmasi untuk penawar ajaib. Mungkin, produk yang meningkatkan potensi terletak di atas meja anda atau di dalam peti sejuk!

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]