Penerbitan baru
Minyak ikan boleh meningkatkan risiko penyakit jantung pertama dan strok
Ulasan terakhir: 02.07.2025
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Penggunaan tetap suplemen minyak ikan boleh meningkatkan risiko penyakit jantung dan strok baru pada orang yang mempunyai kesihatan kardiovaskular yang baik, tetapi memperlahankan perkembangan masalah kardiovaskular yang sedia ada dan mengurangkan risiko kematian, menurut kajian jangka panjang yang besar yang diterbitkan dalam BMJ Medicine.
Minyak ikan kaya dengan asid lemak omega-3 dan disyorkan sebagai langkah diet untuk mencegah penyakit kardiovaskular. Walau bagaimanapun, bukti mengenai sejauh mana perlindungannya bercampur-campur, jelas para penyelidik.
Untuk mengukuhkan asas bukti, para penyelidik berusaha untuk menilai hubungan antara suplemen minyak ikan dan kes baru fibrilasi atrium; infarksi miokardium, strok, dan kegagalan jantung; dan kematian semua sebab bagi mereka yang tidak mempunyai penyakit kardiovaskular yang diketahui.
Mereka menilai kemungkinan peranan suplemen ini dalam risiko peralihan daripada kesihatan kardiovaskular yang baik (peringkat primer) kepada fibrilasi atrium (peringkat menengah), kepada kejadian kardiovaskular utama seperti infarksi miokardium (peringkat tertier), dan kepada kematian (peringkat akhir).
Para penyelidik menggunakan data daripada 415,737 peserta UK Biobank (55% wanita), berumur 40 hingga 69, yang ditemu bual antara 2006 dan 2010 untuk mengumpul maklumat asas. Ini termasuk pengambilan suplemen minyak ikan dan minyak ikan biasa mereka yang berminyak dan tanpa lemak.
Kesihatan peserta dipantau sehingga akhir Mac 2021 atau sehingga kematian mereka, yang mana dahulu, menggunakan data rekod perubatan.
Hampir satu pertiga (130,365; 31.5%) peserta berkata mereka kerap menggunakan suplemen minyak ikan. Kumpulan ini termasuk bahagian yang lebih tinggi daripada orang tua, orang kulit putih dan wanita. Pengambilan alkohol dan nisbah ikan berminyak kepada kurus juga lebih tinggi, manakala peratusan perokok dan mereka yang tinggal di kawasan kurang upaya adalah lebih rendah.
Semasa susulan median hampir 12 tahun, 18,367 peserta mengalami fibrilasi atrium, 22,636 mengalami serangan jantung/strok atau mengalami kegagalan jantung, dan 22,140 meninggal dunia-14,902 daripada mereka tanpa fibrilasi atrium atau penyakit kardiovaskular utama.
Di antara mereka yang berkembang daripada kesihatan kardiovaskular yang baik kepada fibrilasi atrium, 3,085 mengalami kegagalan jantung, 1,180 mengalami strok, dan 1,415 mengalami serangan jantung. Daripada mereka yang mengalami kegagalan jantung, 2,436 meninggal dunia, begitu juga 2,088 daripada mereka yang mengalami strok dan 2,098 daripada mereka yang mengalami serangan jantung.
Penggunaan tetap suplemen minyak ikan mempunyai pelbagai peranan dalam kesihatan kardiovaskular, perkembangan penyakit dan kematian, menurut hasil kajian.
Bagi mereka yang tidak mempunyai penyakit kardiovaskular yang diketahui pada permulaan susulan, penggunaan biasa suplemen minyak ikan dikaitkan dengan peningkatan risiko 13% untuk mengalami fibrilasi atrium dan peningkatan risiko strok sebanyak 5%.
Walau bagaimanapun, dalam kalangan mereka yang mempunyai penyakit kardiovaskular pada permulaan susulan, penggunaan tetap suplemen minyak ikan dikaitkan dengan pengurangan risiko 15% daripada fibrilasi atrium kepada serangan jantung dan pengurangan 9% risiko perkembangan daripada kegagalan jantung hingga kematian.
Analisis yang lebih terperinci menunjukkan bahawa umur, jantina, merokok, penggunaan ikan tanpa lemak, tekanan darah tinggi, dan penggunaan statin dan ubat penurun tekanan darah mengubah suai persatuan yang diperhatikan.
Penggunaan tetap suplemen minyak ikan dan risiko peralihan daripada kesihatan yang baik kepada serangan jantung, strok, atau kegagalan jantung adalah 6% lebih tinggi pada wanita dan 6% lebih tinggi pada bukan perokok. Kesan perlindungan suplemen ini pada peralihan daripada kesihatan yang baik kepada kematian adalah lebih besar pada lelaki (7% mengurangkan risiko) dan peserta yang lebih tua (11% mengurangkan risiko).
Seperti yang dinyatakan oleh penyelidik, ini adalah kajian pemerhatian, jadi tiada kesimpulan boleh dibuat tentang faktor penyebab. Tiada maklumat yang berpotensi berkaitan tersedia tentang dos atau komposisi suplemen minyak ikan. Dan kerana kebanyakan peserta berkulit putih, keputusannya mungkin tidak terpakai kepada orang dari kumpulan etnik lain.
Tetapi mereka menyimpulkan: "Penggunaan tetap suplemen minyak ikan mungkin mempunyai peranan yang berbeza dalam perkembangan penyakit kardiovaskular. Kajian lanjut diperlukan untuk menentukan mekanisme tepat perkembangan penyakit kardiovaskular dan prognosis dengan penggunaan biasa suplemen minyak ikan."