Kerana hormon apa berat badan seorang wanita meningkat?

Telah memerhatikan seperti gambar: seorang wanita pada usia muda boleh menurunkan berat badan secara bebas, apabila dia mahu, dan hanya mengetuknya 45-50, tidak lagi dapat menurunkan berat badan. Penyebabnya boleh menjadi hormon. Mengapa?

[1], [2], [3]

Gangguan berkaitan dengan usia di dalam badan dan hormon

Terdapat beberapa sindrom umur yang endocrinologists layak sebagai penyebab berat badan berlebihan. Berikut adalah:

• PMS (yang disebut sindrom pramenstruasi)
• Kemurungan
• Keletihan kronik
• sindrom fibromyalgik
• sindrom ovarium polikistik

Keadaan ini menjejaskan keseimbangan hormon, memecahkannya, dan dengan itu tidak memberi kita peluang untuk mengawal dan menjaga berat badan kita normal. Dan dengan usia, negeri-negeri ini hanya lemah, dan oleh sebab itu, akibatnya semakin sulit bagi perempuan.

Itulah sebabnya penting untuk berunding dengan doktor dari semasa ke semasa untuk tahap hormon di dalam badan.

[4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11]

Mari kita jelaskan beberapa istilah

Ini adalah perlu bagi seorang wanita untuk memahami apa proses hormon yang berlaku di dalam tubuhnya pada masa ini atau tempoh hidupnya.

Apa itu premenopause?

Ini adalah tempoh masa di mana seorang wanita tidak boleh mengadu tentang keadaan bulanan dan tidak teratur badan yang tidak teratur secara keseluruhan. Keseimbangan hormon normal pada masa ini.

Apakah perimenopause?

Ini adalah masa apabila hormon progesteron dan estradiol berkurangan pada wanita. Dia mengadu bulanan, yang kadang-kadang berlaku, maka tidak. Di samping itu, bilangan perkumuhan berubah setiap kali, menyebabkan wanita menjadi histeria.

Apakah sindrom pramenstruasi (PMS)?

Ini adalah masa antara tempoh ovulasi dan haid. Pada masa ini seorang wanita secara radikal boleh mengubah moodnya - dari kerengsaan yang tiba-tiba dan agresif untuk tenang dan tidak peduli. Kitaran haid berterusan, ovari berfungsi dan menghasilkan hormon seks.

Apa itu menopaus?

Ini adalah tempoh dalam kehidupan seorang wanita apabila tempohnya berhenti. Kerja-kerja ovari dihalang, dan kemudian mereka berhenti berfungsi sama sekali.

Doktor menopaus memanggil tempoh masa apabila tiada bulanan untuk setahun. Menopaus boleh menjadi semula jadi (disebabkan oleh perubahan berkaitan dengan usia) dan pembedahan (apabila rahim dikeluarkan).

Apakah postmenopause?

Inilah tempoh masa yang berlaku selepas pemberhentian terakhir haid. Berhenti untuk membangunkan dan hormon seks.

Bagaimanakah perimenopause menjejaskan kenaikan berat badan?

Apabila wanita akhirnya berhenti setiap bulan dan menopause datang, tahap hormon seks menurun dengan ketara.

Perlu diperhatikan bahawa tidak semua wanita pada masa ini dapat menaikkan berat badan. Tetapi kebanyakannya adalah mangsa peningkatan nafsu makan dan peningkatan lemak. Wanita sedemikian, mengikut statistik, lebih daripada 80%. Mereka mula pulih pertama sekali di pinggang dan perut.

Yang tidak menyenangkan "hadiah" kepada beban kepada pertambahan berat badan - insomnia, kekeliruan ingatan dan perhatian, mengurangkan tarikan kepada lelaki, pencerobohan malas, perubahan mood sehingga sikap acuh tak acuh yang lengkap terhadap kehidupan. Namun, kerja sistem saraf dan sistem kekebalan mungkin mengganggu, yang mengancam dengan alahan yang kerap, yang tidak kelihatan.

Gangguan jantung dan vesel juga boleh menyebabkan kegagalan hormon semasa menopaus. Ini boleh menyebabkan kesempurnaan yang tidak dijangka.

Kurangnya hormon seks dan akibatnya

Dalam tempoh 45-50 seorang wanita sudah boleh menopaus. Tetapi pada usia ini dia masih aktif secara sosial: wanita itu bekerja, terlibat dalam keluarga, melakukan segala-galanya di dalam rumah. Aktiviti aktif ini ditumpangkan pada keadaan fizikalnya, yang boleh memburukkan lagi keadaan. Dan lakukan sendiri dan pergi ke doktor sekali, tetapi wanita itu tidak menganggapnya perlu.

Bayaran untuk tidak menyentuh diri anda adalah hebat: tahap hormon stres kortisol semakin meningkat, jumlah hormon seks menurun, kerana ovari tidak begitu aktif. Wanita itu berisiko terjadinya diabetes, penyakit kardiovaskular, melompat tekanan dan tulang rapuh. Kuku, rambut dan kulit akibat ketidakseimbangan hormon bukanlah yang terbaik.

Semua ini menghalang kerja ovari dan pengeluaran hormon seks. Akibatnya - peningkatan berat badan yang ketara, terutamanya terhadap latar belakang aktiviti fizikal kecil.

Untuk mengelakkan masalah ini, anda perlu menghubungi seorang endokrinologi untuk pemeriksaan tahap hormon. Kemudian anda boleh mengawal kekurangan atau kelebihan hormon. Akibatnya - untuk mengoptimumkan berat badan anda dan meningkatkan kesihatan anda.