Pemakanan dan diet dalam bradikardia

Pemakanan di bradikardia harus lembut untuk otot jantung. Ini bermakna bahawa perlu dikecualikan daripada diet semua produk yang mengandungi sejumlah besar phytoncides, glikosida jantung. Adalah perlu untuk meminimumkan penggunaan soya, rempah-rempah, rempah-rempah, kerana mereka mempunyai kesan yang paling kuat pada otot jantung. Ia perlu dikecualikan daripada aditif dan rempah-rempah diet dan kuih-muih (vanila, kayu manis, ketumbar, gula vanila, bijan, jintan). Konfeksi, gula-gula, produk tepung, juga harus diminimumkan. Ia benar-benar disyorkan untuk mengecualikan produk salai dan jeruk, acar. Cendawan juga tidak disyorkan untuk mengambil, kerana mereka berkumpul di dalam miselium mereka sejumlah besar glikosida, toksin, bahan lain yang memberi kesan negatif terhadap aktiviti jantung. Makanan berlemak, pasta juga tidak disyorkan untuk dimakan. Alkohol harus dikecualikan sepenuhnya dari diet.

Makanan yang mengandungi sejumlah besar karbohidrat, gula, harus dimakan dalam kuantiti yang terhad. Daripada kentang dan pasta, lebih baik menggunakan pelbagai bubur: soba, beras, millet, gandum, mutiara. Setiap hari, disyorkan untuk makan sekeping daging rebus atau kukus, atau ikan tanpa lemak. Daging hendaklah dipilih varieti kurus - ayam, daging lembu, daging lembu. Untuk bubur boleh ditambah dalam kuantiti buah-buahan dan sayur-sayuran segar yang tidak terhad. Dengan berhati-hati harus digunakan timun, tembikai, tembikai dan nanas untuk orang yang terdedah kepada edema. Jus delima mempunyai kesan positif terhadap sistem kardiovaskular, kerana ia membersihkan darah, nada saluran darah, mengandungi sejumlah besar vitamin, mengaktifkan automatisme otot jantung.

Oleh itu, di Bradycardia, seperti dalam keadaan lain, pemakanan memainkan peranan penting dalam mengekalkan kesihatan keseluruhan dan fungsi badan. Ringkasnya, terdapat beberapa ciri pemakanan yang boleh dipertimbangkan di bradikardia:

1. Pengambilan kafein sederhana: Seperti yang dinyatakan sebelum ini, kafein dapat meningkatkan kadar denyutan jantung sementara, jadi ia bernilai mengehadkan pengambilannya jika anda mempunyai bradikardia.
2. Makanan yang kaya dengan kalium: Potassium memainkan peranan penting dalam mengawal kadar jantung. Termasuk makanan kaya kalium seperti pisang, kacang, sayur-sayuran berdaun hijau, kentang dan buah-buahan dalam diet anda boleh bermanfaat.
3. Pengambilan garam sederhana: Di bradikardia, adalah penting untuk memantau pengambilan garam sebagai pengambilan yang berlebihan dapat menyumbang kepada pengekalan cecair dalam badan dan meningkatkan tekanan darah, yang mungkin tidak diingini untuk jantung.
4. Makanan yang kaya dengan magnesium: Magnesium adalah penting untuk mengekalkan irama jantung yang normal. Termasuk makanan yang kaya dengan magnesium seperti kacang, biji, sayur-sayuran berdaun, bijirin dan ikan dalam diet anda boleh bermanfaat.
5. Penggunaan alkohol sederhana: Penggunaan alkohol boleh menjejaskan kadar denyutan jantung, jadi jika anda mempunyai bradikardia, anda harus mengehadkan atau mengelakkan penggunaan alkohol.
6. Whole Foods: Adalah penting untuk makan pelbagai makanan untuk memastikan badan anda mendapat semua nutrien yang diperlukan untuk menyokong kesihatan jantung dan kesejahteraan keseluruhan.

Walau apa pun, adalah penting untuk membincangkan spesifik diet anda dengan profesional perubatan atau pakar pemakanan supaya mereka dapat mencadangkan diet yang paling sesuai untuk anda, dengan mengambil kira keperluan kesihatan dan individu anda.

Diet untuk Bradycardia

Dalam kes bradikardia, seseorang perlu mengikuti diet tertentu. Diet harus bersuara berhubung dengan otot jantung, sistem peredaran darah. Mengenai pemakanan, kita dapat membezakan cadangan sedemikian untuk pesakit dengan bradikardia:

• Makan hanya roti semalam atau roti kering sedikit. Anda boleh menggantikan roti dengan serbuk roti, roti kering. Garam dalam roti harus minimum. Lebih baik menggunakan roti yang diperbuat daripada tepung rai atau dengan dedak.
• Daging dan ayam boleh digunakan, tetapi anda harus memilih jenis kurus. Hidangan goreng dikecualikan. Memasak hendaklah sama ada dikukus atau direbus. Anda juga boleh membakar daging.
• Sup disyorkan untuk dimakan setiap hari. Lebih baik menggunakan tenusu, sup vegetarian, dengan penambahan pelbagai bijirin.
• Ikan harus dimakan dalam bentuk rebus atau dibakar, dan hanya jenis ramping.
• Telur perlu dimakan secara eksklusif dalam bentuk rebus, atau dalam bentuk omelet. Lebih baik makan tidak lebih dari 3-4 telur setiap minggu.
• Adalah disyorkan untuk dimasukkan ke dalam makanan pelbagai makanan laut: alga coklat atau hijau, makanan laut, udang, cumi-cumi, kerang, rumpai laut.
• Adalah disyorkan untuk digunakan dalam makanan pelbagai buah kering (pisang, aprikot, prun, kismis, kiwi kering, nanas). Ia juga perlu menyediakan Uzvaras dari buah-buahan kering. Mereka juga boleh dimakan dalam kuantiti yang tidak terhad.
• Adalah disyorkan untuk berpakaian dan menghiasi hidangan dengan herba: dill, pasli, saderi, dll.

Menu contoh mungkin kelihatan seperti ini:

Isnin

• Sarapan pagi - Teh Hijau, Omelet.
• Sarapan Kedua - Salad ringan (buah, sayuran), sandwic, teh.
• Makan tengah hari - Sup Lean, bubur soba, potongan daging kukus, ciuman buah.
• Makan tengah hari kedua - salad makanan laut, roti rai
• Makan malam - Bubur Semolina, Bun.

Selasa

• Sarapan pagi - sandwic panas dengan keju dan ham, teh hijau.
• Sarapan Kedua - Salad Buah, Teh Hijau.
• Makan tengah hari - sup dengan bakso, bubur beras, ikan bakar, chicory.
• Makan tengah hari kedua - pancake dengan keju kotej, koko dengan susu.
• Makan malam - Kentang kaserol dengan keju, teh hijau.

Rabu

• Sarapan pagi - Pancake dengan jem, ouzvar dari buah-buahan kering.
• Sarapan Kedua - Sandwic mentega dan keju, kopi.
• Makan tengah hari - Borscht hijau, kentang rebus, ayam rebus, teh hijau.
• Makan tengah hari kedua - pai daging, teh hijau.
• Makan tengah hari - sup sawit, bubur millet, daging lembu, timun, jus.
• Makan tengah hari kedua - scone, chicory dengan krim.
• Makan malam - Keju kotej dengan kepingan buah, minuman susu.

Khamis

• Sarapan pagi - Kek dengan jisim keju kotej, teh hijau.
• Sarapan pagi kedua - potongan kukus, sekeping roti rai, teh.
• Makan tengah hari - sup Kharcho tanpa rempah-rempah, bubur mutiara, ayam bakar, jus.
• Makan tengah hari kedua - Salad rumpai laut dengan kacang, roti rai, jus.
• Makan malam - Cheesecakes dengan krim masam, teh hijau.

Jumaat

• Sarapan pagi - Baguette dengan sosej, keju, sayur-sayuran, kopi.
• Sarapan pagi kedua - omelet dengan telur dan sosej, roti rai, teh hijau.
• Makan tengah hari - Borscht, bubur gandum, kaviar bit, potongan ikan kukus, teh hijau.
• Makan tengah hari kedua - rebusan sayur, sandwic dengan teh hijau mentega.
• Makan malam - Beatballs dengan roti, krim masam berry.

Sabtu

• Sarapan pagi - Pizza tanpa rempah, kopi.
• Sarapan pagi kedua - epal tumbuk, bun dengan biji poppy, teh hijau.
• Makan tengah hari - sup vegetarian, kentang tumbuk, daging lembu, teh hijau.
• Makan tengah hari kedua - Salad lobak, keju dan sandwic sosej, jus.
• Makan malam - pai epal, jus buah.

Ahad

• Sarapan pagi - Kentang kaserol dengan keju, chicory dengan krim.
• Sarapan pagi kedua - okroshka, teh.
• Makan tengah hari - sup sayur-sayuran, bubur soba, hati rebus, teh hijau.
• Makan tengah hari kedua - salad buah, teh hijau.
• Makan malam - Bubur susu dengan labu, chicory dengan susu.

Teh Hijau untuk Bradycardia

Di bradycardia, teh hijau disyorkan kerana ia menelan saluran darah, mengekalkan keadaan fungsional yang optimum dari otot jantung, menghilangkan toksin, metabolit, radikal bebas, membersihkan darah. Teh mengandungi tanin, yang meningkatkan kontraksi, aktiviti jantung, serta memberikan pemakanan yang optimum kepada otot jantung. Dengan penggunaan teh hijau secara mendadak mengurangkan risiko trombosis, arteritis. Darah memperoleh kelikatan dan ketumpatan yang optimum. Ini membolehkan jantung dengan mod optimum mengepam darah melalui aliran darah, menghilangkan beban yang tidak perlu. Terima kasih kepada teh meningkatkan kadar denyutan jantung, menormalkan tekanan darah. Teh hijau boleh dimakan dalam kuantiti yang tidak terhad. Adalah disyorkan di Bradycardia untuk minum teh hijau selama 28 hari, tanpa mengambil minuman lain. Ini akan membolehkan anda membersihkan sistem kardiovaskular secara maksimum, menormalkan proses metabolik, memulihkan jantung. Dalam teh, anda boleh menambah madu, gula, jem, bahan tambahan lain.

Kopi untuk Bradycardia

Tidak mustahil untuk menjawab persoalan sama ada kopi boleh dimakan di bradikardia, kerana semuanya bergantung pada keadaan individu penyakit ini. Ia perlu mengambil kira beberapa faktor tambahan, komorbiditi, dan rawatan. Kopi di bradikardia boleh meningkatkan kadar denyutan jantung. Tetapi selalunya dengan peningkatan kadar denyutan jantung, terdapat juga peningkatan tekanan darah. Oleh itu, jika seseorang tidak mempunyai masalah dengan tekanan darah (tiada perubahan mendadak, tiada kecenderungan untuk hipertensi), kopi boleh digunakan.

Minuman kopi dan kopi ditunjukkan jika seseorang mengalami penurunan tekanan darah (hipotensi) di latar belakang bradikardia. Sebagai kontraindikasi relatif terhadap penggunaan kopi boleh menjadi aritmia jantung, extrasystole. Dengan diagnosis sedemikian, perlu berunding dengan doktor yang hadir. Dalam apa jua keadaan, minuman kopi dan kopi tidak boleh disalahgunakan. Dengan Bradycardia, disyorkan untuk minum kopi tidak lebih dari 3-4 kali seminggu.

Sayang untuk Bradycardia

Madu mempunyai kesan positif pada badan: ia menormalkan proses metabolik, menghapuskan edema dan kesesakan, meremajakan, membersihkan badan, menghilangkan toksin, mengaktifkan aktiviti jantung, tonifisies saluran darah. Di bradycardia madu dapat memberikan kekuatan, meningkatkan kesihatan, meningkatkan kadar jantung, menormalkan kadar jantung, tekanan darah.

Perubatan rakyat pelbagai negara berlimpah dengan resipi berdasarkan penggunaan madu. Madu digunakan secara meluas dalam zaman dahulu, pada Zaman Pertengahan. Ia tidak kurang popular hari ini. Mari kita pertimbangkan resipi utama yang membolehkan anda menggunakan madu untuk bradikardia.

Resipi #1. Sayang dengan oren

Adalah disyorkan untuk melewati penggiling daging 1 oren besar, bersama dengan pip, semangat. Kemudian jisim yang dihasilkan bercampur dengan madu (tambah kira-kira 2-3 sudu madu setiap oren). Semua ini dicampur dengan teliti, diketepikan di dalam peti sejuk. Adalah disyorkan untuk mengambil satu sudu 2-3 kali sehari. Campurkan sebelum digunakan.

Resipi #2. Campuran sayur dengan madu

Sebagai asas diambil bookwort dan bijak, dalam nisbah 1: 1. Tuangkan segelas air mendidih, berkeras selama satu jam. Kemudian tambah 1-2 sudu madu, campurkan dengan teliti. Sebelum digunakan, 2 sudu ubat dibubarkan dalam 50 ml air suam, minum 2-3 kali sehari.

Resipi #3: Madu dan campuran bawang.

Bawang dilalui melalui penggiling daging. Dalam jisim yang dihasilkan, tambah madu (dalam nisbah 1: 1), kacau. Gunakan satu sudu 2-3 kali sehari selama 7-10 hari.

Resipi #4. Walnut dan madu

Kerang walnut dibakar. Abu yang dihasilkan bercampur dengan madu dalam nisbah 1: 1. Ambil secara lisan dengan sudu teh. Ia boleh dibubarkan dalam sedikit air.

Resipi #5. Buah birch dengan madu

Buah-buahan birch (anting-anting) dihancurkan, tuangkan segelas vodka (pada kadar segelas buah-buahan birch segelas vodka). Diselitkan selama 5-10 hari. Digunakan secara dalaman untuk 50 ml, membubarkan satu sudu madu dalam jumlah ini. Ambil sekali sehari selama 28 hari.

Resipi #6: Serbuk Halia dengan Madu

Walaupun tidak disyorkan untuk makan halia di bradikardia, ia boleh digunakan dalam kombinasi dengan madu. Pertama, dalam kombinasi dengan madu, kesan negatif yang boleh dilakukan oleh halia, dinetralkan. Kedua, dalam skim yang ketat, ia menjadi ubat yang berkesan.

Satu sudu teh halia bercampur dengan dua sudu madu. Berikan 1-2 jam, gunakan sudu teh 2-3 kali sehari selama 10-14 hari.

Resipi #7. Bran dengan madu

Cawan dedak bercampur dengan setengah cawan madu. Sapukan selama 1-3 jam, kemudian ambil satu sudu teh tiga kali sehari selama 28 hari.

Wain Merah untuk Bradycardia

Di bradycardia, wain merah boleh dan juga harus dimakan dalam jumlah sederhana. Adalah disyorkan untuk minum 100-150 gram wain merah yang baik setiap hari sebagai aperitif. Anda boleh meminumnya pada satu masa, anda boleh membahagikannya kepada beberapa majlis. Wain (merah) mempunyai kesan positif terhadap fungsi hematopoietik, ia menormalkan nada saluran darah, membersihkan darah, menggalakkan pengangkutan oksigen yang lebih baik dan mempercepatkan perkumuhan karbon dioksida. Wain merangsang pencernaan, aktiviti otot jantung, menormalkan proses metabolik dalam badan. Wain boleh dimakan murni, dalam bentuk wain yang dipenuhi (wain panas dengan rempah-rempah), serta dalam bentuk infus ubat. Mari kita pertimbangkan resipi utama berdasarkan wain merah, yang ditunjukkan untuk bradikardia.

Resipi #1.

Dalam segelas wain merah panas (200-250 ml) tambahkan satu sudu minyak kuman gandum dan madu. Sapu selama sejam. Tambah satu sudu teh kuman gandum yang dihancurkan. Semua ini bercampur, minum satu sudu 2-4 kali sehari.

Resipi #2.

Untuk menyediakan penyerapan 200-250 ml wain merah, tuangkan 250 ml campuran mentega dan susu panas (kira-kira 50 gram mentega dan 150-200 ml susu). Tambah ekstrak serai (satu sudu teh) dan 5 titisan minyak pati anise ubat. Semua ini dibawa mendidih, diketepikan, menegaskan sekurang-kurangnya 3-4 jam. Selepas ubat telah disejukkan, ambil satu sudu 3-4 kali sehari. Ditutup dalam bekas hermetically yang dimeteraikan. Ia boleh disimpan sehingga 5 bulan.

Resipi #3.

Ambil bahagian coklat gelap, mentega koko, susu dan 2 telur. Panaskan dengan kacau berterusan di atas api yang rendah, masak sehingga mendidih. Masak dengan api yang rendah selama 5-10 minit, kacau perlahan-lahan supaya susu tidak lari. Keluarkan dari api, tutup dengan tudung, tambah 250 ml wain merah, biarkan untuk menanam selama 1-2 jam. Selepas ubat itu ditegaskan, anda boleh mengambil: satu sudu 2-3 kali sehari. Anda boleh menambah teh, kopi. Ia boleh disimpan sehingga 5 bulan.

Resipi #4.

Sebagai pangkalan mengambil wain merah (300-400 ml). Tambah kira-kira satu sudu bahan-bahan berikut: Herba Chamomile, Immortelle, St John's Wort, Strawberi (Diperbaiki menjadi Puri), Madu. Direbus dengan api yang rendah selama 3-5 minit. Kacau, kemudian ketepikan dan berikan peluang untuk mendesak. Ambil lisan 50 ml 2-3 kali sehari, sekurang-kurangnya 28 hari.

Resipi #5.

Untuk persiapan mengambil kira-kira 200 gram dihancurkan ke buah beri laut buckthorn (atau melalui pengisar daging), 4-5 sudu jus lemon, bercampur, mendesak sekurang-kurangnya 2-3 jam. Tuangkan 500 ml wain merah, mendesak hari yang lain. Ambil lisan 50 ml sehari.

Preskripsi #6.

Ambil bahagian yang sama abadi herba dan tunas birch (kira-kira 30 gram setiap komponen). Tuangkan 500 ml wain merah. Campurkan, panas pada api yang rendah sehingga hangat, tambah satu sudu madu, kacau, mendesak sekurang-kurangnya 1.5-2 jam. Minum 100 ml sehari selama 28 hari.

Resipi #7.

Sebagai asas mengambil kira-kira 250-300 ml sirap rosehip dan jumlah wain merah yang sama. Kemudian tambahkan satu sudu komponen berikut: madu, mentega. Kacau, bersikeras sekurang-kurangnya satu jam. Minum 20-30 ml sehari. Campuran awal harus digoncang. Kursus rawatan - sekurang-kurangnya 28 hari.

Resipi #8.

Dalam wain merah 500 ml tambahkan satu sudu buah rosehip, laut buckthorn, 2 titisan minyak pati bijak dan juniper. Diselitkan selama 5-10 jam. Ambil 2-3 sudu sebelum tidur.

Peppermint untuk Bradycardia

Mint di bradycardia tidak disyorkan untuk mengambil, kerana ia merujuk kepada sedatif, menenangkan badan, melambatkan nadi dan menurunkan tekanan darah. Dalam kes-kes yang luar biasa, peppermint boleh ditetapkan jika pesakit telah meningkatkan nada vaskular, dan terdapat kecenderungan untuk hipertensi - tekanan darah tinggi. Dalam kes lain, ia hanya boleh memburukkan keadaan, melambatkan nadi dan mengurangkan kadar denyutan jantung ke tahap kritikal. Anda boleh mengambil campuran dan koleksi berasingan yang termasuk peppermint sebagai salah satu komponen konstituen. Dalam kes ini, sebagai peraturan, koleksi dan cara yang kompleks disusun sedemikian rupa sehingga tindakan pudina dikompensasi, dan ia tidak mengurangkan kadar jantung, tetapi mempunyai kesan menormalkan kompleks pada badan. Sebelum menggunakan sebarang ubat yang termasuk Mint, perlu berunding dengan doktor anda.