Diet untuk angina pectoris

Angina pectoris, atau lebih dikenali sebagai angina pectoris, adalah bentuk klinikal penyakit jantung iskemik. Keseluruhan masalahnya ialah selepas beberapa ketika, serangan sakit meremas muncul. Selain itu, penyetempatan terutamanya diperhatikan di kawasan jantung atau di belakang sternum. Apa yang perlu dilakukan dalam kes ini? Bagaimanakah penyakit ini boleh dirawat? Diet khas untuk angina pectoris telah dibangunkan untuk tujuan ini.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Diet untuk penyakit jantung koronari dan angina

Apakah yang boleh anda makan dengan penyakit ini atau diet untuk penyakit jantung koronari dan angina? Prinsip utama pemakanan adalah pengecualian lemak dan diet, dalam hal ini kita bercakap tentang mereka yang kaya dengan kolesterol. Malah terdapat konsep luas tertentu, yang menurutnya anda tidak boleh makan lemak babi, makanan bakar, sosej, dan mentega. Semua produk ini hanya dilimpahi dengan lemak haiwan. Mereka mampu memburukkan keadaan berkali-kali dan mencetuskan serangan yang kerap. Adalah perlu untuk memahami bahawa diet untuk angina terutamanya bertujuan untuk mengurangkan berat badan. Lagipun, faktor ini boleh membangunkan perkembangan penyakit. Oleh itu, anda perlu meninggalkan tepung dan gula-gula.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Diet untuk angina pectoris

Adakah anda tahu bagaimana diet untuk angina berguna? Terima kasih kepadanya, anda boleh memperbaiki keadaan umum seseorang. Lagipun, sebagai peraturan, berat badan berlebihan menyumbang kepada kemerosotan keadaan. Oleh itu, perkara pertama yang perlu dilakukan semasa membuat diet adalah untuk mengecualikan semua produk yang boleh mencetuskan penambahan berat badan. Tugas utama seseorang adalah menurunkan berat badan, tetapi tidak ketara. Di samping itu, anda perlu mengecualikan penggunaan tepung dan gula-gula. Apa yang biasanya mencetuskan serangan? Selalunya sebabnya terletak pada kandungan kolesterol yang meningkat. Oleh itu, adalah dinasihatkan untuk membuang lemak haiwan daripada diet harian. Ia juga disyorkan untuk mengeluarkan garam dari makanan, tidak sepenuhnya, tetapi masih, adalah perlu untuk mengehadkan penggunaannya. Diet untuk angina mewajibkan seseorang untuk memperbaiki diet mereka dan dengan itu mengurangkan keadaan.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Resipi diet untuk angina

Apakah resipi untuk diet angina? Mereka tidak berbeza daripada makanan biasa, hanya diubahsuai sedikit. Jadi, anda tidak boleh makan lemak haiwan. Hakikatnya ialah ia mengandungi peningkatan jumlah kolesterol. Kerana ini, serangan yang tidak menyenangkan berlaku, dan berat badan berlebihan muncul. Oleh itu, apabila menyediakan hidangan biasa, ia patut menggantikan beberapa bahan. Adalah penting bahawa tiada gula-gula dalam diet, jadi, sebagai contoh, anda perlu meninggalkan coklat, kek dan pastri. Tetapi pada masa yang sama, anda boleh makan biskut, tetapi hanya dalam kuantiti yang terhad. Secara umum, pada mulanya adalah lebih baik untuk mematuhi sepenuhnya diet yang ditetapkan oleh doktor yang hadir. Hanya selepas beberapa ketika anda boleh mencairkan menu. Diet untuk angina harus termasuk makanan yang sihat.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]

Menu Diet Angina

Bagaimana untuk membuat menu yang betul untuk diet untuk angina? Untuk melakukan ini, anda perlu berunding dengan doktor anda. Hari-hari pertama, adalah dinasihatkan untuk mengikuti diet khas, di mana tidak ada yang berbahaya. Dari masa ke masa, anda boleh kembali ke diet biasa anda, tetapi hanya tanpa makan lemak haiwan. Anda perlu mengurangkan jumlah kolesterol yang diambil. Dalam kes ini, serangan akan lebih jarang mengganggu anda. Anda tidak perlu makan gula-gula, ia menyumbang kepada penampilan berat badan berlebihan. Dengan angina, anda tidak boleh menambah berat badan, ini boleh memburukkan keadaan. Lagipun, pound tambahan boleh mencetuskan serangan. Oleh itu, diet untuk angina terutamanya bertujuan untuk memperbaiki keadaan seseorang.

Diet mengikut hari untuk angina

Untuk mencapai kesan tertentu, anda perlu makan dengan betul, dan diet khas untuk hari-hari dengan angina akan membantu dengan ini. Pada hari pertama, disyorkan untuk makan seperti biasa, dalam kes ini, ini bermakna bilangan makanan. Jadi untuk sarapan pagi, adalah dinasihatkan untuk makan oat, sebiji pisang, sepotong roti hitam dan kopi. Untuk makan tengah hari, anda boleh makan daging ayam belanda, tetapi dalam kuantiti yang sedikit. Semua ini dicairkan dengan salad tomato segar, anda juga boleh makan beberapa strawberi, epal dan beberapa keping biskut. Jangan lupa tentang snek petang, yang sepatutnya terdiri daripada produk tenusu dan buah-buahan. Untuk makan malam, lebih baik makan bubur, hidangan ikan dan buah-buahan. Pada hari kedua dan seterusnya, saya tetap sama. Tetapi, sudah tentu, dengan beberapa perubahan. Jadi, ikan, daging berubah dan buah-buahan silih berganti. Ia adalah wajib untuk makan produk tenusu, serta sayur-sayuran. Diet untuk angina harus membantu seseorang mengatasi sensasi yang tidak menyenangkan dan sedikit mengurangkan berat badan.

[ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]