Pakar perubatan artikel itu
Penerbitan baru
Ciri-ciri perubatan halia
Ulasan terakhir: 04.07.2025

Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Bagi kebanyakan orang, sifat perubatan halia adalah wahyu: rempah biasa yang biasa kita tambahkan kepada banyak hidangan dan makanan yang dibakar ternyata menjadi ubat! Dan apa ubat! Gabungan unik sifat berfaedah membolehkan halia digunakan dalam rawatan pelbagai keadaan yang menyakitkan.
Halia bukan sahaja rempah oriental yang indah, tetapi juga gudang yang kaya dengan bahan berguna. Ia mengandungi banyak vitamin, mikroelemen, asid amino, antioksidan, minyak pati. Halia boleh digunakan untuk rawatan dan sebagai langkah pencegahan untuk banyak penyakit.
[ 1 ]
Kontraindikasi terhadap penggunaan halia
Mana-mana produk, rempah atau ubat mungkin mempunyai beberapa kontraindikasi untuk digunakan. Dalam hal ini, sebelum menggunakan akar halia, anda perlu terlebih dahulu mengetahui dalam kes mana penggunaannya tidak disyorkan:
- hakisan dan ulser saluran penghadaman. Semua rempah dengan rasa pedas boleh merengsakan membran mukus saluran pencernaan. Ini boleh memburukkan lagi proses erosif-ulseratif dan menyebabkan kesakitan, pedih ulu hati, senak;
- onkologi sistem pencernaan. Dengan merengsakan perut atau dinding usus, rempah ratus boleh merangsang pertumbuhan sel kanser. Dalam kes onkologi penyetempatan lain, halia tidak dikontraindikasikan, tetapi sebaliknya, dialu-alukan;
- peringkat akut hepatitis, sirosis hati dengan unsur nekrosis tisu. Dalam patologi sedemikian, penggunaan halia tidak disyorkan kerana kemungkinan pengaktifan proses;
- pelbagai pendarahan (buasir, dalaman, intrauterin, hidung). Halia boleh menipiskan darah, yang boleh meningkatkan pendarahan.
Mengambil halia semasa penyusuan tidak dilarang, malah ia merangsang pengeluaran susu pada wanita. Walau bagaimanapun, anda harus memantau tingkah laku kanak-kanak: halia yang sampai kepada bayi dengan susu boleh mencetuskan tidur yang kurang baik dan meningkatkan kebimbangan.
Sensitiviti alahan badan adalah kontraindikasi langsung kepada penggunaan produk. Sekiranya anda mempunyai alahan kepada halia, malangnya anda terpaksa berhenti menggunakan rempah ini.
Ciri-ciri perubatan akar halia
Menambah halia ke dalam makanan mempunyai kesan yang baik terhadap penghadaman, meningkatkan penghadaman, mengaktifkan rembesan jus gastrik, dan merangsang peristalsis usus.
Halia juga akan membantu dengan jangkitan pernafasan akut dan jangkitan virus pernafasan akut: ia melegakan batuk, memanaskan badan, menghalang pertumbuhan bakteria, melegakan sakit tekak, dan mengaktifkan pertahanan badan.
Persediaan yang mengandungi halia juga digunakan untuk memerangi serangan helminthic.
Peningkatan pembentukan gas dalam usus, patologi pundi hempedu, penyakit kulit - halia merawat semua ini.
Rempah ini adalah ubat vaskular yang sangat baik, menguatkan dan membersihkan saluran darah, mengurangkan jumlah kolesterol "buruk", mencegah pembentukan bekuan darah. Ia melegakan simptom aterosklerosis dan meningkatkan aktiviti otak dan ingatan. Anda boleh mengambil minuman halia untuk hipertensi: rempah bukan sahaja menstabilkan tekanan darah, tetapi juga memberikan tenaga dan kekuatan.
Halia boleh melegakan sakit sendi dan otot, mengurangkan bengkak, walaupun semasa mengandung. Di samping itu, semasa kehamilan, rempah ini membantu melawan toksikosis: ia menghilangkan kekejangan otot semasa tidur, menghilangkan loya, kelemahan, dan mood yang tidak baik.
Sesetengah pakar cenderung untuk mempercayai bahawa halia juga boleh berfungsi sebagai langkah pencegahan dalam onkologi, kerana ia menghalang pertumbuhan sel-sel kanser.
Ciri-ciri perubatan halia untuk penurunan berat badan
Obesiti dan berat badan berlebihan sering dikaitkan dengan gangguan pemakanan dan metabolik. Jika anda telah menetapkan matlamat untuk menurunkan berat badan, maka anda perlu menangani isu pemakanan sendiri: hadkan produk manis, berlemak dan tepung, garam, makanan bergoreng. Adalah dinasihatkan untuk minum lebih banyak cecair, dan lebih baik - teh halia.
Minuman halia akan membantu meningkatkan proses metabolisme yang perlahan, meningkatkan penggunaan lemak oleh tisu, memperbaiki penghadaman makanan berat dan campuran, dan memastikan penyingkiran cecair yang berlebihan daripada tisu.
Untuk menurunkan berat badan dengan berkesan, anda perlu bersabar dan secara sistematik, kerap minum minuman dari akar halia. Tidak akan ada faedah daripada menggunakan ubat semulajadi ini selama beberapa hari: kesan penggunaan halia tidak muncul serta-merta, tetapi tahan lama dan berterusan.
Jika teh halia kelihatan terlalu tajam dan tawar kepada anda, maka anda memerlukan masa untuk membiasakannya. Dan sehingga proses membiasakannya tidak lengkap, tambahkan halia kisar ke semua hidangan yang dihidangkan ke meja anda: hidangan utama sup, sayur-sayuran, daging dan ikan, hidangan sampingan.
Kehadiran berterusan halia dalam diet menggalakkan penurunan berat badan yang berkesan, dengan syarat diet seimbang dan aktiviti fizikal sederhana diikuti.
Khasiat perubatan halia untuk lelaki
Rempah halia menguatkan kekuatan lelaki, meningkatkan libido, menghilangkan tanda-tanda kerosakan kelenjar prostat. Sifat akar halia ini sangat dihargai dan dipuji di negara-negara Timur: di sana, rempah itu dianggap sebagai personifikasi keupayaan lelaki, meningkatkan tenaga dalaman badan dan memberi kekuatan dan keyakinan kepada seorang lelaki.
Lelaki Timur menambah halia ke dalam kopi, makanan, atau hanya mengunyah kepingan akar selepas makan.
Rempah halia adalah sumber kesihatan seksual yang sangat baik dan perangsang potensi lelaki. Ia digunakan sebagai ubat dalam rawatan dan pencegahan keradangan prostat, kerana halia meningkatkan bekalan darah ke kelenjar prostat, menyokong imuniti dan melegakan tanda-tanda keradangan.
Halia juga merupakan alat berkuasa yang meningkatkan keinginan seksual dan menggalakkan keseronokan daripada hubungan seksual. Adalah disyorkan untuk menggunakan halia sejurus sebelum tarikh yang dirancang: rempah segar atau kering ditambah kepada teh, kopi atau wain akan meningkatkan perasaan anda dan daya tarikan bersama.
Ciri-ciri perubatan halia dan kayu manis
Ciri-ciri kayu manis dan halia adalah serupa dalam banyak cara: ia mempunyai kesan anti-radang, antitusif dan penurunan berat badan.
Kayu manis dan madu adalah gabungan yang agak biasa, terutamanya bermanfaat untuk badan. Dengan menambahkan halia ke kompleks ini, anda boleh mencapai kesan yang lebih besar dan lebih cepat:
- mengurangkan tahap gula dalam aliran darah;
- menyingkirkan selesema dan jangkitan virus;
- menyelesaikan masalah dengan gangguan sistem pencernaan;
- menurunkan tahap kolesterol "buruk";
- menguatkan jantung dan saluran darah;
- membersihkan badan daripada bahan toksik, mikrob dan cacing yang tidak perlu;
- menyingkirkan kilo tambahan dan sentimeter tambahan dalam jumlah;
- menyembuhkan keradangan pundi kencing;
- meningkatkan kecergasan, meningkatkan mood anda, mengusir kemurungan dan kemurungan.
Kayu manis yang digabungkan dengan akar halia sangat harmoni apabila ditambah kepada kopi, teh, wain mulled. Mereka saling melengkapi dalam penaik dan pencuci mulut. Pakar pemakanan menganggap campuran ini meremajakan badan dan membawa kesihatan dan keremajaan.
Gabungan kompleks rempah-rempah ini akan membantu anda mencapai matlamat anda dengan lebih cepat dan lebih berkesan.
Ciri-ciri perubatan halia untuk selsema
Halia adalah salah satu ubat rakyat pertama dalam memerangi selsema dan penyakit virus. Minuman dengan halia memudahkan pembuangan air besar, melembutkan batuk, melegakan sakit tekak, mengurangkan bengkak laring, memanaskan badan dan merangsang badan.
Komponen aktif rempah ini menghalang pertumbuhan dan pembiakan sel bakteria, menenangkan dan melegakan keradangan.
Untuk merawat selesema dengan halia, anda boleh menggunakan resipi rakyat berikut:
- memampatkan. Campurkan 1/2 sudu teh lada panas, satu sudu teh halia serbuk dan sedikit minyak sayuran yang telah dipanaskan sehingga menjadi pes pekat. Letakkan campuran pada kain kasa atau kain dan sapukan pada kawasan sinus (untuk sinusitis) atau ke tekak (untuk gejala laringitis). Elakkan daripada mendapat campuran di mata anda atau pada membran mukus! Simpan kompres selama tidak lebih daripada 10 minit;
- mandian ubat. Tambah satu liter rebusan tiga sudu teh halia tanah, yang telah direbus selama 10 minit, ke dalam mandian yang disediakan dengan air yang sederhana panas. Prosedur ini akan melegakan menggigil, sakit, dan ketegangan otot;
- untuk sakit tekak. Ia cukup untuk memotong sepinggan kecil akar halia segar dan mengunyahnya sehingga anda merasakan sensasi kesemutan di tekak anda. Anda tidak boleh menelan halia. Resipi kunyah halia ini juga boleh membantu masalah sakit gigi.
Minuman halia panas juga mempunyai kesan anti-sejuk: ia berguna untuk menambah madu, jem raspberi atau bawang putih kepada mereka.
Ciri-ciri perubatan teh halia
Teh halia adalah ubat universal dan penyembuhan. Ia boleh diminum untuk tujuan pencegahan dan terapeutik, mewujudkan gabungan rempah yang boleh diterima dan dosnya.
Untuk menyediakan teh, anda boleh menggunakan sama ada halia yang dikisar segar atau kering. Segar biasanya diparut pada parutan halus; tanah hanya ditambah semasa membancuh teh, menggunakan hanya 1/3 daripada jumlah akar segar yang diperlukan.
Teh halia meningkatkan fungsi otak, meningkatkan produktivitinya, menguatkan dinding vaskular, membersihkan dan menipiskan darah. Pengambilan teh secara tetap mengaktifkan sistem peredaran umum, memaksa proses metabolik untuk mempercepatkan dan menggunakan rizab lemak sebagai sumber tenaga tambahan untuk badan.
Untuk meningkatkan kesan, anda boleh menambah kayu manis, madu, buah pelaga, bunga cengkih, limau, oren, kunyit, buah pala, pudina atau melati ke dalam teh.
Teh halia boleh disediakan menggunakan air masak biasa, atau teh hijau atau hitam.
Ciri-ciri perubatan halia adalah pelbagai. Walau bagaimanapun, setiap orang mendapati sesuatu yang tersendiri dalam rempah ini, menerima, sebagai hadiah alam semula jadi, kuasa penyembuhan tumbuhan yang mudah, tetapi sangat menarik.