Pakar perubatan artikel itu
Penerbitan baru
Bantal berdengkur: ortopedik atau "pintar"?
Ulasan terakhir: 04.07.2025
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Antara ubat anti dengkur yang ditawarkan kepada orang yang mengalami masalah ini, bantal anti dengkur ortopedik patut diberi perhatian khusus.
Bantal anti dengkur ortopedik
Tujuan bantal ortopedik terhadap berdengkur: semasa tidur, berbaring di belakang anda, untuk mencipta kedudukan kepala yang betul, iaitu, di mana tisu lembut hidung dan orofaring yang santai tidak akan menghalang aliran bebas udara yang disedut dan dihembus (menyebabkan getaran yang disertai dengan bunyi).
Bantal segi empat tepat seperti Penelope Silent Sleep, Othello Medi Point, Anatomic 001 (Orthovitex) atau AntiSnoring mempunyai rongga berongga di tengah untuk bahagian belakang kepala. Model berbeza dalam bahan yang digunakan untuk mengisi dan penutup luar.
Bantal ortopedik Qmed Anti Snoring (dihasilkan di Poland) dan Anti-Snoring (jenama Ukraine Day&Night), diisi dengan buih yang mempunyai "kesan ingatan", mempunyai ceruk untuk leher dan bahagian tengah yang lebih rendah.
Perlu diingatkan bahawa tidak ada maklumat yang mengesahkan keberkesanan produk ini dalam mencegah dengkuran. [ 1 ]
Bantal Anti Dengkur Pintar
Snore Activated Nudging Pillow, "bantal pintar" berkontur untuk berdengkur dengan kedudukan kepala yang optimum dan dorongan tidur yang diaktifkan, telah diisi dengan poliuretana oleh pengeluar (Hammacher Schlemmer, Amerika Syarikat) dan mikrofon dan belon kembung diletakkan di dalamnya. Mikrofon menangkap getaran bunyi dengkuran, yang membawa kepada inflasi automatik belon. Belon yang ditiup, menyenggol orang yang sedang tidur, mendorongnya untuk menukar kedudukannya. Bantal juga kembali ke keadaan asalnya secara automatik.
Analognya ialah Bantal Anti-Dengkur GoodNite (Bantal Anti-Dengkur Nitetronic GoodNite) daripada Nitetronic (beribu pejabat di Hamburg, Los Angeles dan Shanghai). Bantal interaktif dengan fungsi pengesanan bunyi dan getaran ini, sebagai tambahan kepada mikrofon terbina dalam, mempunyai penderia kedudukan kepala dan enam ruang udara yang mengembang dan mengempis secara automatik untuk memastikan kedudukan kepala yang betul.
Versi kedua bantal ini juga disertakan dengan aplikasi NiteLink2 untuk telefon pintar.
Pada penghujung tahun 2014, Nitetronic Europe GmbH menjalankan kajian polysomnographic terkawal keberkesanan bantal ini di makmal tidur Klinik ENT Universiti Mannheim (Jerman) dengan penyertaan kira-kira 160 orang berumur lebih 18 tahun yang mempunyai indeks jisim badan yang normal dan mengalami dengkur tidur pada waktu malam.
Hasil kajian ini menunjukkan pengurangan ketara dalam keterukan berdengkur apabila menukar posisi kepala semasa tidur (baring telentang) pada bantal GoodNite.