Kaedah-kaedah badan dan minda
Ulasan terakhir: 23.04.2024
Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Kaedah-kaedah tubuh dan jiwa adalah berdasarkan teori bahawa faktor-faktor mental dan emosi mempengaruhi kesihatan fizikal melalui sistem yang terutama berkaitan dengan saraf dan hormon di seluruh tubuh. Kaedah kelakuan, psikologi, sosial dan rohani digunakan untuk mengekalkan kesihatan dan mencegah atau merawat penyakit.
Oleh kerana terdapat banyak bukti saintifik yang menyokong faedah-faedah kaedah tubuh dan jiwa, banyak pendekatan ini kini dianggap sebahagian daripada arus perdana. Jenis kaedah biofeedback, pengurusan imej, hipnosis, meditasi dan bersantai digunakan dalam rawatan penyakit koronari arteri, sakit kepala, insomnia, masalah lemah kawalan kencing dan ejen spomogatelnoe sebagainya semasa penghantaran. Kaedah ini juga digunakan untuk membantu pesakit mengatasi gejala-gejala yang berkaitan dengan kanser dan menyediakannya untuk pembedahan. Menggunakan teknik tubuh dan jiwa adalah kurang berkesan dalam merawat arthritis, asma, hipertensi, sakit, atau tinnitus.
[Maklum balas biologi
Untuk teknik ini, alat elektronik digunakan untuk menyediakan pesakit dengan maklumat mengenai fungsi biologi (contohnya, denyut jantung, tekanan darah, aktiviti otot). Dalam kes ini, pesakit boleh menggunakan maklumat ini untuk melegakan dengan betul, dengan itu mengurangkan kesan keadaan seperti sakit, ketegangan, insomnia dan sakit kepala.
Ginekologi
Terapi alternatif ini kembali kepada amalan barat. Pesakit diletakkan dalam keadaan santai yang mendalam. Mereka sedar dalam imej yang menyebabkan hipnoterapi, dan hampir tidak menyedari, tidak sedarkan diri, persekitaran mereka dan sensasi yang mereka alami. Hypnosis digunakan untuk merawat sindrom kesakitan dan gangguan penukaran; Kaedah ini digunakan dengan beberapa kejayaan dalam berhenti merokok dan kehilangan berat badan. Sesetengah pesakit mempelajari kaedah hipnosis diri.