Pakar perubatan artikel itu
Penerbitan baru
Lingkaran hitam di bawah mata
Ulasan terakhir: 04.07.2025

Semua kandungan iLive disemak secara perubatan atau fakta diperiksa untuk memastikan ketepatan faktual sebanyak mungkin.
Kami mempunyai garis panduan sumber yang ketat dan hanya memautkan ke tapak media yang bereputasi, institusi penyelidikan akademik dan, apabila mungkin, dikaji semula kajian secara medis. Perhatikan bahawa nombor dalam kurungan ([1], [2], dan lain-lain) boleh diklik pautan ke kajian ini.
Jika anda merasakan bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman, atau tidak dipersoalkan, sila pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Kulit di sekeliling mata manusia sangat nipis dan sangat sensitif. Oleh itu, lingkaran hitam di bawah mata adalah, pertama sekali, penunjuk yang "memberitahu" tentang perubahan yang tidak menguntungkan yang berlaku dalam tubuh manusia.
Perubahan warna kulit di kawasan mata, dalam kebanyakan kes, bukan masalah estetik atau kosmetik, tetapi masalah perubatan.
[ 1 ]
Punca Lingkaran Hitam Bawah Mata
Terdapat pendapat bahawa lebam di kawasan mata adalah penunjuk malam tanpa tidur, pesta liar dan alahan kepada perengsa tertentu. Tetapi ternyata punca lingkaran hitam di bawah mata boleh menjadi lebih mendalam, dan akibatnya kurang menyenangkan.
- Salah satu sebab perubahan dalam warna epidermis zon periorbital boleh menjadi pecahan hemoglobin. Seperti di seluruh badan, kulit kawasan ini dipenuhi dengan banyak kapilari kecil. Sesetengah daripada mereka mempunyai diameter yang kecil sehingga untuk bergerak bersama mereka, eritrosit (sel darah merah) perlu berdiri satu demi satu, atau bahkan terbelah dua. Ia berlaku bahawa kapilari pecah dan plasma darah bocor ke dalam ruang antara sel, membentuk hematoma kecil. Tidak ada yang mengerikan tentang ini. Tubuh mengatasi masalah ini dengan sempurna, menggunakan sel-sel tersebut. Secara khusus, proses pembebasan dan pengoksidaan sel darah ini menjadi punca lingkaran hitam di bawah mata. Prosedur ini dipanggil "pecahan hemoglobin." Ia adalah hemoglobin yang memberikan darah naungan cirinya, dan dalam proses membelah, produk mendapat warna biru-merah - iaitu, lebam cetek. Perkara biasa antara lingkaran hitam dan lebam ialah apabila pukulan atau kecederaan berlaku, kapilari pecah dan darah juga dikeluarkan dari saluran. Satu-satunya perbezaan ialah dalam kes bulatan hitam, tidak ada pukulan sebelumnya.
- Alahan juga boleh mencetuskan perubahan yang dipersoalkan. Reaksinya secara langsung boleh menjejaskan kulit di sekeliling mata, atau semasa alahan itu sendiri, "tuan rumah" hanya menggosok matanya dengan kuat.
- Ternyata tan cetek juga boleh memburukkan lagi masalah yang dipersoalkan. Lagipun, warna coklat kulit muncul disebabkan oleh kesan sinaran ultraviolet dan kehadiran pigmen melanin, yang terdapat dalam kulit manusia. Retorsi matahari jangka panjang pada kulit menimbulkan peningkatan tahap melanin. Faktor ini membuatkan tubuh manusia bertindak balas dengan mendekatkan enzim ini ke lapisan luar epidermis. Dan kerana kulit di sekeliling mata lebih nipis, ia "menggelapkan" terlebih dahulu, mencipta kesan cermin mata gelap.
- Rutin harian yang tidak betul yang meminimumkan masa rehat dan keletihan terkumpul bukanlah punca langsung kegelapan epidermis. Ia hanya disebabkan oleh tekanan yang berlebihan dan keletihan badan yang menyebabkan kulit menjadi pucat. Dengan latar belakangnya, mata kelihatan lebih gelap.
- Hasil ini juga dibawa oleh usia seseorang, kerana selama ini kulit yang menutupi kawasan yang diminati oleh kita menjadi semakin nipis.
- Sebilangan besar wanita mengalami kulit pucat semasa mengandung atau haid, dengan lingkaran hitam menarik perhatian kepada diri mereka sendiri.
- Pemakanan yang tidak seimbang juga boleh menjadi punca lingkaran hitam di bawah mata.
- Patologi ini boleh menjadi gejala pelbagai penyakit organ dalaman. Contohnya, penyakit buah pinggang dan jantung kronik. Lingkaran hitam bukan sahaja penunjuk kerosakan dalam kerja mereka, tetapi juga penunjuk mabuk maut seluruh badan. Penggunaan bahan buangan yang tidak lengkap membawa kepada keadaan ini. Oleh itu, pembetulan tempatan atau rawatan masalah ini tidak akan memberikan hasil yang positif - perlu mencari sebab yang lebih mendalam.
- Faktor iklim boleh menyebabkan perubahan warna kulit - pada musim sejuk, ia menjadi pucat, kerana dalam tempoh ini lemak subkutan hilang. Dengan latar belakang pucat, mata kelihatan lebih gelap. Masalah ini boleh diselesaikan - cukup untuk kerap menggunakan krim berkhasiat yang kaya di bawah mata.
- Nikotin dan alkohol mempunyai kesan negatif terhadap keadaan saluran darah, menjadikannya lebih rapuh dan kurang elastik.
- Diet yang disertai dengan penurunan berat badan secara tiba-tiba juga boleh menyebabkan gejala sedemikian.
- Pemilihan kosmetik yang salah.
- Anemia besi adalah kekurangan zat besi dalam tubuh manusia.
- Tekanan, keseronokan yang berlebihan dan gugup.
Mengapa terdapat lingkaran hitam di bawah mata?
Tidak mustahil untuk memberikan jawapan yang jelas kepada persoalan mengapa terdapat lingkaran hitam di bawah mata. Lagipun, patologi ini mungkin mempunyai sebab yang agak cetek yang diperbetulkan dengan sempurna oleh kosmetik, perubahan dalam diet atau semakan gaya hidup. Tetapi mungkin berlaku bahawa perubahan warna kulit telah menimbulkan penyakit yang perlu dikenal pasti dan dihentikan secepat mungkin. Hanya dalam kes ini masalah dengan lingkaran hitam di bawah mata akan diselesaikan.
Oleh itu kesimpulannya: untuk menyelesaikan masalah, adalah perlu untuk mencari punca yang memprovokasi dan menghapuskannya. Pakar yang berpengalaman di bawah naungan bulatan di bawah mata cukup mampu untuk menentukan kawasan patologi. Contohnya:
- Warna kuning kecoklatan pada bulatan mungkin menunjukkan masalah dalam fungsi pundi hempedu atau hati.
- Jika warna merah jambu atau merah, kemungkinan besar ada masalah dengan buah pinggang.
- warna kebiruan mungkin menunjukkan gangguan yang telah berlaku dalam fungsi sistem limfa dan/atau aliran keluar darah vena.
- Tompok atau jalur kehitaman boleh menunjukkan fungsi saluran gastrousus yang "tidak betul".
Oleh itu, untuk mendapatkan kesan daripada usaha yang dilakukan dalam memerangi patologi ini, perlu menjawab dengan jelas persoalan mengapa terdapat lingkaran hitam di bawah mata?
Gejala Lingkaran Hitam Bawah Mata
Warna gelap di kawasan mata agak jelas. Gejala lingkaran hitam di bawah mata tidak sukar untuk dijelaskan, hanya perlu dijelaskan bahawa fenomena ini dengan sendirinya adalah gejala beberapa perubahan yang berlaku dalam tubuh manusia.
Pada masa yang sama, kulit kelopak mata bawah menjadi nipis, seperti kulit. Teduhan kulit mengubah warna susu semula jadi kepada yang lebih gelap. Warna, dalam kes ini, boleh agak pelbagai: coklat kekuningan, merah jambu-hitam, dan juga kebiruan.
Siapa yang hendak dihubungi?
Diagnosis lingkaran hitam di bawah mata
Sekiranya kajian klinikal dan makmal tidak mendedahkan sebarang penyelewengan dalam fungsi tubuh manusia, maka diagnosis lingkaran hitam di bawah mata dikurangkan kepada pemeriksaan visual yang tidak memerlukan kemahiran khas. Dengan menghubungi pakar kosmetik dengan masalah anda, anda boleh mendapatkan nasihat tentang membetulkan dan menyembunyikan kesan keletihan pada muka menggunakan kosmetik moden. Tetapi ini masih tidak akan menyelesaikan masalah, terutamanya jika ia adalah gejala beberapa penyakit. Oleh itu, jika seseorang bimbang tentang lingkaran hitam di bawah mata, lebih baik untuk membuat temu janji dengan doktor.
Pakar yang berkelayakan, setelah menetapkan diagnostik yang diperlukan, dapat "mendapatkan ke bahagian bawah" punca gejala tersebut dan, jika perlu, menetapkan rawatan yang berkesan.
Kaedah diagnostik sedemikian termasuk:
- Pemeriksaan visual pesakit.
- Analisis air kencing klinikal.
- Biokimia darah dan ujian paras gula.
Jika perlu, yang berikut ditetapkan:
- Pemeriksaan ultrabunyi organ "yang disyaki perubahan patologi".
- Radiografi.
- Biopsi.
- Dan banyak kaedah diagnostik lain.
Rawatan untuk lingkaran hitam bawah mata
Ia adalah perlu untuk menetapkan dengan segera bahawa rawatan lingkaran hitam di bawah mata digariskan dengan jelas. Jika sebab penampilan mereka adalah salah satu penyakit organ dalaman, maka dalam kes ini tiada kosmetik boleh membantu dan perlu menjalani rawatan lengkap penyakit ini. Hanya selepas ini persoalan lingkaran hitam akan dibuang. Tetapi jika penyelewengan ini tidak dikaitkan dengan kesihatan pesakit, maka masalahnya tidak begitu dahsyat dan kosmetologi moden boleh datang untuk menyelamatkan dalam menyelesaikan masalah ini.
Sebagai contoh, prosedur seperti lipofilling. Kaedah ini mencadangkan memperkenalkan sel lemak sendiri di bawah kelopak mata bawah. Kesan peristiwa sedemikian agak jelas, tetapi tidak stabil. Oleh itu, lipofilling perlu diulang secara berkala.
Ia adalah mungkin untuk menggunakan teknik yang dipanggil saliran limfa. Ini adalah terapi yang dijalankan dengan bantuan peranti perubatan khas yang memancarkan arus mikro kecil. Terima kasih kepada prosedur sedemikian, aliran darah dan sistem peredaran aliran cecair limfa diaktifkan.
Kaedah seterusnya yang boleh membantu menyelesaikan masalah ini ialah mesoterapi. Terapi ini tidak begitu biasa di negara kita, sesetengah pesakit tidak pernah mendengar tentang kewujudannya. Intipati kaedah: suntikan dengan ubat khas dibuat secara cetek di bawah kulit dengan jarum nipis kecil. Walaupun ramai doktor dan pakar kosmetik tidak menganggapnya cukup berkesan, perlu diperhatikan bahawa hasil akhir sebahagian besarnya bergantung pada ciri-ciri individu tubuh manusia.
Pengelupasan laser pada kulit menunjukkan hasil yang cukup baik dalam rawatan lingkaran hitam di bawah mata.
Terdapat juga banyak kaedah mudah dan murah yang ditemui oleh nenek dan nenek kami:
- Untuk menyempitkan saluran yang diluaskan yang memberikan warna kulit, anda boleh menggunakan kompres cryo. Sudu sejuk, yang digunakan pada mata tertutup untuk seketika, agak sesuai untuk ini. Anda juga boleh menggunakan kacang polong sejuk yang diletakkan di dalam beg kanvas.
- Anda boleh mencuba pengairan hidung masin. Untuk melakukan ini, larutkan seperempat sudu teh garam laut dalam setengah liter air suam.
- Tuang setengah gelas air mendidih ke atas satu sudu teh salah satu herba atau campuran mereka: rosemary, chamomile, bunga jagung atau dill dan biarkan selama sepuluh minit. Gunakan hanya infusi yang baru disediakan. Amalkan memampatkan bergantian pada suhu yang berbeza, meletakkan sejuk, kemudian tuam panas. Ulangi prosedur sekali setiap dua hari. Tempoh terapi adalah sehingga sebulan. Kesan boleh dilihat selepas seminggu penggunaan.
- Buat rebusan dari satu sudu dan segelas air dan biarkan selama seperempat jam. Rendam kain kasa dalam cecair yang ditapis dan tahan pada kelopak mata anda selama kira-kira sepuluh minit. Ia berfungsi dengan baik untuk mengurangkan bengkak dan lingkaran hitam di bawah mata.
- Letakkan kentang mentah parut dalam serbet dan tahan pada kelopak mata selama sepuluh minit. Ulangi prosedur sekali seminggu. Tempoh terapi adalah sehingga satu setengah bulan.
- Campuran yang diperbuat daripada satu sudu teh pasli, dikisar dalam mangkuk kaca atau porselin dengan satu sudu krim berat, juga mempunyai kesan pemutihan yang sangat baik. Bekas logam atau pemotongan dengan pisau tidak akan berfungsi - ini akan menyebabkan kehilangan vitamin C, yang sangat diperlukan untuk badan. Komposisi ini digunakan pada kelopak mata dan disimpan selama kira-kira 20 minit. Basuh dengan air pada suhu bilik. Prosedur ini dijalankan setiap hari selama satu setengah bulan.
- Timun segar (dengan krim masam), krim masam atau susu penuh (dengan pulpa roti putih) juga telah terbukti sebagai pemampat yang baik. Simpan kompres pada mata sehingga 20 minit.
- Kisar pasli akar dan segera sapukan gruel yang terhasil pada mata yang tertutup, biarkan selama satu pertiga jam, kemudian cuci muka. Lakukan prosedur ini sekali seminggu.
- Kisar badam menjadi serbuk dan campurkan dengan madu. Sapukan pada kawasan mata dengan gerakan mengurut ringan sebelum tidur. Ubat yang bagus untuk melawan lingkaran hitam di bawah mata.
- Hancurkan daun pudina menjadi pes dan tambah beberapa titis jus lemon. Sapukan kompres setiap hari, biarkan selama 10-15 minit.
Bagaimana untuk menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata?
Mana-mana orang berusaha untuk kelihatan menarik, tetapi selalunya penampilan "lebam" di kawasan mata serta-merta menjadikan wajah kelihatan letih dan sakit. Apa yang perlu dilakukan, bagaimana untuk menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata? Banyak kebimbangan dan syarikat kosmetik telah diambil untuk membantu dalam perkara ini. Dan pasaran kosmetik hiasan dan perubatan hari ini hanya dipenuhi dengan pelbagai krim dan topeng yang boleh memerangi masalah estetik ini dengan berkesan.
- Krim pelembap dan berkhasiat khas. Mereka mampu menjejaskan pecahan hemoglobin, menghilangkan warna hitam pada kulit. Pada masa yang sama, kosmetik berfungsi untuk menguatkan sistem kapilari, mencegah pendarahan selanjutnya. Pelembapan kulit kelopak mata bawah yang kerap, menggunakan krim pelembap berkualiti tinggi, akan melindungi epidermis daripada mengering dan, dengan itu, daripada kedutan awal dan lingkaran hitam.
- Jika anda perlu kelihatan terbaik, tetapi tidak ada masa lagi untuk losyen, kosmetik hiasan akan datang untuk menyelamatkan. Untuk mengetahui cara menggunakan kosmetik dengan betul, adalah wajar mendapatkan nasihat daripada pakar kosmetik bertauliah yang akan memilih warna primer, concealer dan asas yang paling sesuai dengan warna kulit pelanggan.
- Di rumah, anda boleh menggunakan pulpa dan jus daun aloe segar. Tumbuhan ini bertindak sebagai concealer semulajadi.
- Kentang segar boleh digunakan bukan sahaja dalam bentuk kompres dari gruel, tetapi juga dengan hanya memotong ubi menjadi cincin dan meletakkan satu pada setiap mata. Tahan seperti itu selama beberapa minit. Lepas tu boleh cuci muka. Terapi ini perlu diamalkan dua kali sehari. Kursus ini adalah dari dua hingga tiga minggu.
- Prosedur yang sama boleh dilakukan dengan timun. Hasilnya tidak lebih buruk daripada dengan kentang.
- Menggosok badam atau minyak kelapa ke kelopak mata atas dan bawah sebelum tidur menghasilkan kesan yang sangat baik. Keputusan positif boleh dilihat dengan cepat.
- Jangan buang uncang teh yang baru dibancuh sama ada. Sejukkan dan sapukan hangat pada kelopak mata anda selama sepuluh minit. Mata anda akan menjadi lebih jelas dan lingkaran hitam akan pudar.
Pencegahan lingkaran hitam di bawah mata
Jika punca masalah ini bukan salah satu penyakit organ dalaman yang mesti dirawat dengan ubat, maka mencegah lingkaran hitam di bawah mata tidak begitu sukar.
- Secara biologi, tubuh manusia memerlukan rehat yang baik. Oleh itu, adalah wajar tidur sekurang-kurangnya tujuh hingga sembilan jam sehari. Ia juga perlu mematuhi jadual tidur: bangun dan tidur, jika boleh, pada masa yang sama.
- Luangkan lebih banyak masa di luar rumah; jika ini tidak mungkin, adalah wajar mengamalkan pengudaraan aktif di kawasan kerja atau rumah.
- Jika profesion anda melibatkan bekerja di monitor komputer, berehat beberapa minit setiap jam. Pada masa ini, anda boleh melakukan senaman pengukuhan untuk mata anda atau hanya meregangkan sendi anda.
- Adalah dinasihatkan untuk melakukan senaman pagi dengan air sejuk. Ia juga bagus untuk muka. Anda boleh menggunakan kiub ais. Ia akan menjadi hebat jika ini adalah rebusan beku herba perubatan. Chamomile, sage, linden, dan penggantian akan dilakukan.
- Ia bernilai mengkaji semula diet. Semua yang ada di dalamnya hendaklah seimbang. Kehadiran bahan berguna, vitamin dan unsur mikro adalah wajib.
- Adalah berbaloi untuk melakukan segala usaha untuk menghilangkan tabiat buruk dan mengelakkan situasi yang tertekan.
- Pada hari-hari cerah yang cerah, adalah dinasihatkan untuk melindungi muka anda dengan cermin mata hitam dan topi, dan krim siang yang anda gunakan mesti mempunyai faktor perlindungan matahari.
- Kosmetik yang digunakan oleh seseorang mestilah hanya berkualiti tinggi, jika tidak, ia boleh mendatangkan lebih banyak mudarat daripada kebaikan.
- Urutan muka ringan pada waktu pagi adalah cara terbaik untuk memulakan hari. Beberapa minit setiap hari sudah cukup untuk menyegarkan kulit, mengaktifkan aliran darah, dengan itu menghilangkan faktor-faktor yang mencetuskan penampilan lingkaran hitam di bawah mata.
- Anda tidak boleh melangkau pemeriksaan perubatan pencegahan supaya, jika perlu, anda boleh menjalani pemeriksaan dan rawatan tepat pada masanya.
- Teh yang menenangkan akan membantu mengatasi kerengsaan dan peningkatan keseronokan.
Urutan harian kawasan kelopak mata:
- Urut kulit di sekeliling mata selama tiga minit, tepuk perlahan dengan hujung jari anda. Elakkan meregangkan kulit.
- Kami meluncurkan pad falang dari jambatan hidung, di sepanjang kelopak mata bawah ke kuil dan belakang. Latihan ini akan merangsang kerja sistem peredaran darah dan limfa di kawasan ini, menguatkan otot pekeliling.
- Ia bernilai mengelakkan ketegangan pada kelopak mata atas, supaya tidak mencetuskan peningkatan tekanan pada bola mata. Selepas urutan, sapukan krim pelembap atau berkhasiat khas ke kawasan ini, "memalu" dengan hujung jari anda di sepanjang kuil trajektori - kelopak mata bawah - batang hidung.
Senaman mata adalah cara terbaik untuk merehatkan otot, melegakan keletihan dan mencegah lingkaran hitam di bawah mata. Mereka disyorkan terutamanya untuk orang yang bekerja di hadapan skrin komputer untuk jangka masa yang lama.
- Buat pergerakan berikut dengan mata anda: mula-mula lihat siling, kemudian di lantai - dan lakukan ini beberapa kali.
- Mula-mula, lihat ke satu arah tanpa menoleh, cuba melihat sekeliling sudut bangunan, dan kemudian lihat ke arah lain dengan cara yang sama. Lakukan senaman beberapa kali.
- Cuba lukis pelbagai angka geometri dengan mata anda. Mana-mana boleh, jika anda mahu: lapan, segi empat, segi tiga, garis putus-putus, bulatan dan sebagainya. Setakat yang dibolehkan oleh pengetahuan anda tentang matematik.
- Sekarang kita menutup mata kita dengan kuat, menahan seketika, dan membuka mata kita, merehatkan kelopak mata kita.
- Akhir sekali, tutup kelopak mata anda dan tutup mata anda dengan tapak tangan anda. Pegang mereka seperti ini untuk seketika, "panaskan kawasan masalah." Keluarkan tangan anda dan buka mata anda. •
- Latihan ini perlu dilakukan tiga hingga empat kali sehari.
Ramalan Lingkaran Hitam Bawah Mata
Sekiranya perubahan dalam warna kulit tidak dikaitkan dengan patologi serius organ dalaman, maka prognosis untuk lingkaran hitam di bawah mata adalah sangat baik. Anda hanya perlu lebih berhati-hati dengan badan anda, mengagihkan beban dan rehat secukupnya. Barulah wajah anda akan sentiasa terpancar kesihatan, kesegaran dan awet muda.
Perkara pertama yang menarik perhatian anda apabila bertemu dengan seseorang adalah wajah mereka. Dan bagaimana rupa lawan bicara berubah jika matanya dibingkai oleh lingkaran hitam di bawah mata. Wajah seperti itu kelihatan letih, letih dan sakit. Agar tidak menimbulkan rasa kasihan pada responden, tetapi untuk kelihatan seperti permaisuri (raja) yang sebenar, jangan lupa bahawa wajah anda adalah penunjuk kesihatan tubuh. Jaga ia dengan lebih baik - maka semua orang akan iri pada kulit dan kulit anda.