Otot paha

Otot paha terbahagi kepada 3 kumpulan: anterior (hip flexors), posterior (hip extensors) dan medial (hip adductors).

Mempunyai jisim yang besar dan panjang yang agak besar, otot ini mampu mengembangkan daya yang hebat, bertindak pada kedua-dua sendi pinggul dan lutut. Otot paha melakukan fungsi statik dan dinamik apabila berdiri dan berjalan. Seperti otot pelvis, otot paha mencapai perkembangan maksimum pada manusia kerana berjalan tegak.

Kumpulan otot paha anterior

Otot sartorius (m.sartorius) berasal dari tulang belakang iliac anterior superior. Otot menyilang secara serong dari atas ke bawah dan secara medial permukaan anterior paha. Ia dilekatkan, melalui sambungan tendinous, ke tuberositas tibia dan ke fascia kaki.

Sartorius

Quadriceps femoris ialah otot yang kuat, dengan jisim terbesar daripada semua otot. Ia terdiri daripada 4 otot yang membentuk kepalanya: rektus, sisi, medial dan otot lebar perantaraan paha, yang bersebelahan dengan femur pada hampir semua sisi. Di bahagian ketiga distal paha, kesemua 4 kepala membentuk tendon biasa yang dilekatkan pada tuberositas tibia, serta pada puncak dan tepi sisi patella. Distal dari puncak patella, bahagian tengah tendon terus ke ligamen patellar (lig. patellae).

Quadriceps femoris

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Hamstring

Kumpulan otot posterior termasuk biceps femoris, semitendinosus, dan semimembranosus. Secara proksimal, pada asalnya pada tuberosity ischial, mereka diliputi oleh gluteus maximus. Di bawah, di kawasan posterior paha, otot semitendinosus dan semimembranosus terletak secara medial, bersebelahan dengan adductor magnus. Biceps femoris menempati kedudukan sisi dan bersebelahan dengan vastus lateralis. Bermula dari tahap sempadan antara bahagian tengah dan pertiga bahagian bawah paha, otot-otot menyimpang ke sisi, jadi otot semitendinosus dan semimembranosus mengehadkan fossa popliteal di bahagian medial, dan bisep femoris - di sisi sisi.

Biceps femoris (m.biceps femoris) mempunyai dua kepala - panjang dan pendek. Kepala panjang (caput longum) bersama-sama dengan otot semitendinosus berasal dari permukaan superomedial tuberositas ischial dan pada ligamen sacrotuberous, di mana kantung superior biceps femoris (bursa musculi bicipitis femoris superior) terletak. Pada tahap sepertiga bahagian bawah paha, kepala panjang biceps femoris memisahkan dari otot semitendinosus dan bergabung dengan kepala pendek, masuk ke tendon rata.

Biceps femoris

Otot semitendinosus (m.semitendinosus) bermula bersama-sama dengan kepala panjang biceps femoris pada tuberositas iskia. Pada tahap sepertiga tengah paha, ia melepasi tendon panjang, yang mengalir ke bawah pada bahagian posteromedial sendi lutut dan dilekatkan pada permukaan medial bahagian atas tibia (mengambil bahagian dalam pembentukan pes anserinus dangkal).

otot Semitendinosus

Otot semimembranosus (m.semimembranosus) bermula pada tuberositas iskia dengan tendon yang rata dan panjang. Plat tendinous terus ke bawah dan, menyempit secara distal, melepasi pada paras tengah paha ke dalam perut otot. Perut ini terletak di hadapan otot semitendinosus dan kepala panjang biceps femoris. Pada tahap sendi lutut, perut otot sekali lagi terus menjadi tendon rata, yang dilampirkan oleh 3 berkas pada permukaan posterolateral kondilus medial tibia. Ikatan tendinous otot semimembranosus ini membentuk apa yang dipanggil pes anserinus dalam.

Otot semimembranosus

Kumpulan otot paha medial

Otot-otot kumpulan medial termasuk otot gracilis, pectineus, dan adductor (panjang, pendek, dan besar). Fungsi utama otot kumpulan ini adalah untuk menambah paha, sebab itu ia dipanggil otot adduktor. Mereka sangat berkembang pada manusia kerana postur tegak. Otot-otot ini berasal dari permukaan luar iskium dan pubis, berhampiran foramen obturator. Asal-usul otot menduduki kawasan permukaan yang agak besar - dari tahap tuberkel kemaluan ke tuberositas ischial. Otot adduktor melekat di kawasan dari trokanter kecil ke epikondilus medial femur. Arah umum berkas otot adalah serong, mereka melepasi dari depan ke belakang, dari atas ke bawah ke garis kasar femur, yang berfungsi sebagai tapak lampiran untuk kebanyakan otot ini.

Otot gracilis (m. gracilis) adalah rata, panjang, dan terletak secara cetek di sepanjang keseluruhan permukaan medial paha. Ia bermula dengan tendon pendek pada separuh bawah simfisis kemaluan dan pada cawangan bawah tulang kemaluan. Di bahagian ketiga bahagian bawah paha, perut terletak di antara otot sartorius dan semimembranosus. Tendon otot gracilis dilekatkan pada permukaan medial bahagian atas badan tibia dan mengambil bahagian dalam pembentukan kaki angsa dangkal.

otot gracilis

Otot pectineus (m.pectineus) adalah pendek, rata, dan berasal dari puncak dan cabang atas tulang kemaluan. Ia dilekatkan oleh tendon rata dan nipis ke kawasan yang terletak di antara permukaan posterior trochanter kecil dan garis kasar paha.

Otot pectineus

Otot adduktor panjang (m.adductor longus) mempunyai bentuk segi tiga, terletak secara medial dan inferior dari otot pectineus, meliputi otot adductor pendek dan berkas atas otot adductor besar di hadapan. Ia bermula dengan tendon tebal pada permukaan luar tulang kemaluan (antara puncak dan simfisis kemaluan). Otot adduktor pendek (m.adductor brevis) tebal, berbentuk segi tiga. Ia bermula pada permukaan luar badan dan cabang inferior tulang kemaluan. Ia terletak di belakang otot pectineus dan otot adduktor panjang. Diarahkan ke bawah dan ke sisi, otot mengembang dan dilekatkan oleh berkas tendinous pendek ke bahagian atas garis kasar.

Otot adduktor panjang dan pendek

Otot adduktor besar (m.adductor magnus) tebal, berbentuk segi tiga. Ia bermula pada tuberosity ischial, cabang iskium dan cabang inferior tulang kemaluan. Ia dilekatkan di sepanjang keseluruhan bibir medial garis kasar. Ia terletak di belakang otot konduktor pendek dan panjang. Di belakangnya adalah semitendinosus, otot semimembranosus dan kepala panjang biceps femoris. Bundle bahagian proksimal otot berorientasikan hampir mendatar, melepasi dari tulang kemaluan ke bahagian atas badan paha.

Adductor magnus